caracteristicas generales sobre montañismo

1. U.D.C.A
Laura Catalina Murcia Barrera

2. Índice
1. Que es el
montañismohttps://es.wikipedia.org/wiki/Monta%C3
%B1ismo
2. Alimentaciónhttps://es.wikipedia.org/wiki/Monta%C
3%B1ismo
3. Vestimentahttps://es.wikipedia.org/wiki/Monta%C3%
B1ismohttps://es.wikipedia.org/wiki/Monta%C3%B1i
smo
4. Implementos
necesarioshttps://es.wikipedia.org/wiki/Monta%C3%
B1ismo
5. Equipo de
acampadohttps://es.wikipedia.org/wiki/Monta%C3%
B1ismo
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3. Que es el montañismo
• El montañismo nace en los Alpes al final del siglo
XVIII como una disciplina que consiste en la
realización ascensiones por las montañas y riscos
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4. Alimentación
 Bebida: En este aspecto es indispensable la
cantimplora para llevar agua y beber
cuando se necesite.
 Comida: generalmente el recorrido es largo y
no es probable encontrar donde
abastecerse de alimentos, además en
caso de retrasarse o perderse es
importante contar con comida Vale la
pena llevar elementos energéticos
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5. VESTIMENTA
• Calzado: Lo más común son unas botas cortas con el
fin de que protejan de las torceduras de tobillos,
con suela antideslizante y que sean cómodas.
• Ropa: Adecuada al clima y al lugar que se visitará.
Siempre es mejor pantalones largos y prendas de
manga larga
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6. Implementos necesarios
 Mochila: de tamaño y con cualidades de acuerdo a
la duración de la excursión y al equipo que se
portará, el clima y la comodidad.
 Navaja: muy útil en diversas situaciones a lo largo
de la actividad La navaja debe tener al menos
100mm de largo en la parte afilada
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7. Equipo de acampar
• Tiendade campaña: Es una carpa o tienda, principalmente
de tela sintética que siendo portátil sirve para
dormir y protegerse de las inclemencias
meteorológicas
• Sacode dormir: Es adecuado para dormir cómodo y
evita pasar frío además de disminuir el posible
contacto con insectos y otros animales.
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