El enlace positivo de las cosas relacionar una cosa con otra
Lista de puntos propoints.
1. Re: RESUMEN DIETA PROPOINTS (NO
ESCRIBIR, POR FAVOR)
PUNTUACIÓN DE LOS
ALIMENTOS (por Sonipa)
El valor ProPoints de alimentos y bebidas básicos que aparecen en este listado son un
promedio de los valores nutricionales de la distinta oferta presente en el mercado.
Los alimentos seguidos de un indicador verde son aquellos que se pueden tomar a
saciedad por una determinada cantidad de ProPoints.
Aceites, mantequillas
[spoiler:fphsy8cc]
y otras materias grasas
Aceite, todo tipo
- 1 ct, 4 g...1
- 1 Cd, 12 g...3
Manteca de cerdo/oca
- 1 ct,5 g...1
- 1 Cd, 15 g...4
Mantequilla
- con o sin sal
* 1 ct, 5 g...1
* 1 Cd, 15 g...3
- extraligera (20% MG)
* 1 ct, 5 g...0
* 1 Cd, 15 g...1
Margarina
- común
* 1 ct, 5 g...1
* 1 Cd, 15 g...2
- 3/4 vegetal
* 1 ct, 5 g...1
* 1 Cd, 15 g...2
- light
* 2 ct, 10 g...1
* 1 Cd, 15 g...2
* 2 Cd, 30 g...3
- vegetal enriquecida
* 1 ct, 5 g...1
* 1 Cd, 15 g...3