El documento discute las dificultades asociadas con incluir actividades gimnásticas en la escuela, como la disponibilidad y colocación del equipo, lo que reduce el tiempo útil de la sesión. Luego describe varios ejercicios gimnásticos como volteretas hacia adelante y atrás, y brevemente menciona otros deportes como triatlón, atletismo, baloncesto y voleibol.

2. Por lo general se suele relacionar las actividades gimnásticas
como contenido en la escuela con la dificultad de la materia en
sí y también con la problemática que representa el material
gimnástico; dificultades a la hora de que se pueda disponer del
material adecuado en los centros escolares y también
problemas a la hora de su colocación en el inicio y final de la
sesión (se traduce en un tiempo de transición o de colocación
del material dentro del tiempo útil de cada sesión).
VOLTERETA ATRAS.
1.Desde la posición decúbito dorsal agrupar el cuerpo y
realizar mecedora con las manos tomando las piernas.
VOLTERETA ADELANTE.
•Partiendo de la posición inicial de cuclillas, con los brazos
extendidos al frente impulsarse hacia delante mediante la
extensión de las piernas; apoyar las manos sobre la colchoneta
llevando la barbilla al pecho y las caderas en alto, apoyar la
espalda , rodar sobre ella mediante una posición encorvada, al
tiempo que se llevan las rodillas extendidas, seguidamente se
flexionan las rodillas, continuando el impulso con el tronco
hasta llegar a la posición inicial.

3. es un deporte individual y de resistencia, que reúne tres
disciplinas deportivas: natación, ciclismo y carrera a pie. Se
caracteriza por ser uno de los deportes más duros que existen
en el panorama competitivo internacional actual.
El calentamiento deportivo es un conjunto de serie de ejercicios de todos los músculos y articulaciones ordenados de un modo
gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mejor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contracción
muscular o fracturas.
El atletismo es un deporte que contiene un gran
conjunto de disciplinas agrupadas en carreras, saltos,
lanzamientos, pruebas combinadas y marcha. Es el arte
de superar el rendimiento de los adversarios en
velocidad o en resistencia, en distancia o en altura.
Deporte olímpico. Olimpiadas. Atletismo.
Pruebas. Carreras. Velocidad. Medio
fondo. Ostáculos. Relevos. Salto de
longitud. Altura. Triple. Pértiga.
Lanzamientos. Peso. Jabalina. Disco.
Martillo

4. El baloncesto, basquetbol o básquetbol (del inglés basketball;
de basket, 'canasta', y ball, 'pelota'),Nota 1 o simplemente
básquet
Sacar el balón del tablero defensivo, Adelantar la pelota en el ataque
, Buscar posición favorable para el tiro a cesta,Romper o quebrar la defensa
, Distraer la pelota de áreas congestionadas.
Pase de pecho: constituye la base de todos los pases. Hay que
coger el balon a la altura del pecho con ambas manos, poner
los codos ligeramente separados del cuerpo,
Pase por encima de la cabeza : Con las dos manos se sujeta el
balón por encima de la cabeza, y se lanza hacia delante con las
dos manos a la vez que se da un paso.
Pase en picado: Al dar el pase se lanza el balón con la intención
de que rebote antes de ser recibido para que sea más difícil
cortarlo y más sencillo recibirlo
Pase de espalda: Como su nombre indica es un pase efectuado
por detrás de la espalda, con la mano contraria al lugar en el
que se encuentra el futuro receptor.

6. Voleibol
es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un
terreno de juego liso separados por una red central, tratando
de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo
contrario