2. • El triatlón es un deporte individual y de
resistencia, que reúne tres disciplinas
deportivas: natación, ciclismo y carrera a pie.

3. • En primer lugar se practicaría la natación

4. • En segundo lugar se practicaría el ciclismo

5. • Por ultimo se practicaría la carrera a pie

7. • Este deporte se caracteriza por ser uno de los
deportes más duros que existen en el
panorama competitivo internacional actual.

8. •
•
•
•
•
Existen otras modalidades de triatlon que son:
El duatlón
El triatlón
El cuadriatlón
El acuatlón

9. Los triatletas tienden a poseer una muy buena forma física
Dado que las tres disciplinas son deportes de resistencia, casi
la totalidad del entrenamiento para este deporte es
de ejercicio cardiovascular.
Un triatleta desarrolla una musculatura firme en las
piernas, en la parte superior, es decir, brazos, pecho y espalda

10. • Se establece una categoría absoluta masculina
y otra femenina
•
15 – 16 años
Cadete
17 – 19 años
Júnior
20 – 23 años
Sub 23
40 – 49 años
Veterano 1
50 – 59 años
Veterano 2
60 o más años
Veterano 3

12. Destacada deportista mexicana
de la especialidad de triatlón
quien fue 5 veces campeona
de la Olimpiada Nacional;
campeona de Centroamérica y
del Caribe en Mayagüez 2010.

13. Es un destacado deportista
costarricense de la especialidad
de triatlón quien fue campeón de
Centroamérica y del Caribe
en Mayagüez 2010.

14. http://www.youtube.com/watch?v
=KWFMso1OWmk