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MARCO TEÓRICO
CONTENIDO
ADICCION A LA TECNOLOGÌA.................................................................... 2
DEFINICIÓN.................................................................................................. 2
HISTORIA...................................................................................................... 2
CIFRAS Y ESTADÌSTICAS.......................................................................... 2
ORIGEN BIOLÓGICO DE LAS ADICCIONES A LAS NUEVAS
TECNOLOGÍAS........................................................................................................... 4
SÍNTOMAS .................................................................................................... 5
CAUSAS DE ADICCIÓN A LAS TECNOLOGÍAS .................................... 5
CONSECUENCIAS ....................................................................................... 7
Wiitis ........................................................................................................... 7
Síndrome visual de ordenador..................................................................... 7
Hidradenitis palmar..................................................................................... 7
Problemas en sistema nervioso ................................................................... 7
Adicción a los dispositivos.......................................................................... 7
Sociabilidad................................................................................................. 8
RECOMENDACIONES DE LOS ESPECIALISTAS PARA MODIFICAR
EL COMPORTAMIENTO ADICTIVO....................................................................... 8
BILIOGRAFÍA:.............................................................................................. 9

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ADICCIÒN A LA TECNOLOGÌA
DEFINICIÓN
La adicción es un estado
psicofísico de dependencia hacía una
sustancia o cosa sin la cual resulta la vida
no tener aliciente, ni gusto, ni merecer ser
vivida.
HISTORIA
Históricamente en occidente la palabra adicción ha estado vinculada al alcohol
hasta hace pocas décadas. Y no era fácil para un adolescente ser adicto al alcohol debido
a la escasez de recursos que tenía y al control social para su expedición. Desde 1960 se
han multiplicado las adiciones juveniles hacía las drogas y desde 1990 han entrado en el
campo de las adicciones adolescentes las video consolas y los teléfonos móviles.
Las nuevas tecnologías son excelentes porque mejoran la vida de las personas. El
problema surge a partir del uso nocivo que puede hacerse de Internet, un empleo negativo
ante el que los más jóvenes son los más vulnerables, ya que se encuentran en pleno
proceso de formación de la personalidad adulta y porque, para los adolescentes de hoy en
día, el terreno virtual tiene tanta realidad como las relaciones presenciales.
CIFRAS Y ESTADÌSTICAS
La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que una de cada cuatro
personas sufre trastornos de conducta vinculados con las nuevas tecnologías. En España,
se calcula que entre un 6 y un 9 por ciento de los usuarios habituales de Internet podría
haber desarrollado algún comportamiento adictivo.
Algo más del 50% de los jóvenes de 17 años se agobia si no tiene el móvil, un 12 por
ciento de los adolescentes españoles abusan del móvil o de Internet. Y el 14% de los
adolescentes reconoce estar enganchado a algún videojuego, aunque aún no se sabe
cuántos de estos adolescentes terminarán siendo casos patológicos.
Según un estudio de la Asociación de Estudios Psicológicos y Sociales (Castilla-La
Mancha), el 14% de los jóvenes de Castilla-La Mancha reconoce que las usan bastante

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más de lo que deberían y que pierden mucho tiempo en ellas. Es significativo que existe
ya un 5% que reconoce que está enganchado a las redes sociales y que ha desarrollado
una adicción excesiva que condiciona su vida. Del total de la muestra, el 45% de los
jóvenes manifiesta que usa las redes más de lo adecuado.
Este problema ha sugerido a la Agencia Antidroga a organizar tres programas de
prevención de adicción a las nuevas tecnologías en tres centros escolares de Madrid. Y
han sido tratados durante la celebración del Segundo Simposio Internacional
Multidisciplinar sobre el Trastorno por Déficit de Atención y trastornos de la conducta,
organizado por CONFIAS (Fundación para una infancia y adolescencia saludables) y el
Hospital Ramón y Cajal de Madrid.
Según los expertos, el móvil, internet, los chats o el messenger pueden ser simples
entretenimientos, pero, cuando se convierten en adicción, se producen desequilibrios en
el adolescente que impiden su socialización y entorpecen su desarrollo. Finalmente,
afirman, el adolescente se esclaviza al igual que ocurre con otras adicciones, lo que
conlleva consecuencias como el fracaso escolar y social, alteraciones de la conducta,
autismo y encerramiento
Los jóvenes entre 18 y 24 años son quienes más tiempo dedican a su celular. Así lo
demostró una encuesta realizada por la empresa Deloitte. Según el estudio, este segmento
de la población consulta 53 veces al día su teléfono móvil.
El grupo entre los 25 a 34 años se ubica en el segundo lugar ya que admitieron mirar su
smartphone 43 veces al día, después le sigue el segmento entre 35 a 44 años que lo revisan
34 veces y por último se ubican las personas entre 65 y 75 años que están pendientes de
su móvil 13 veces durante el día.
Aunque a partir de la primera cifra las consultas van disminuyendo, en base a los
resultados, los expertos recomiendan una “desintoxicación digital”.
La dependencia en la tecnología es considerada como una de las “nuevas adicciones” de
la época por la cantidad de dispositivos que tenemos a nuestro alcance y las funciones
que éstos cumplen en las actividades diarias.
El miedo a perderse de las últimas noticias o actividades en las redes sociales también es
un problema constante y se ha definido como el síndrome de FOMO o Fear of Missing
Out.

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La empresa MyLife.com demostró que el 56% de los usuarios encuestados tienen miedo
a perderse eventos, noticias o actualizaciones, si no revisan su móvil y el 26% de ellos
prefiere dejar de fumar a tener que deshacerse de su smartphone.
Tomi Ahonen, un consultor especializado en tecnología, incluso llegó a estimar que las
personas consultan el celular 150 veces al día, pero su teoría no fue comprobada.
En Wall Street Journal se describe el caso de Tomohiko Yoneda quien escribió un libro
donde relata su dependencia al móvil y a las redes sociales, pero gracias a una
enfermedad, tuvo que alejarse durante 10 días de su smartphone, lo que le permitió
superar su adicción.
Para contribuir a la desintoxicación digital existen aplicaciones para iPhone y Android
como Checky que contabiliza cuantas veces por día revisa su celular o Social Network
Limiter que registra el tiempo que dedica a cada sitio web.
ORIGEN BIOLÓGICO DE LAS ADICCIONES A LAS NUEVAS
TECNOLOGÍAS
Para los especialistas, detrás de estas adicciones, además de un origen social
(costumbres) y biológico (neurotransmisores), sobre los que se está investigando, podría
haber un problema de desatención familiar; opinan que si las familias ejerciesen la
función contenedora que deben tener, esto no ocurriría.
Se ha investigado el cerebro humano para buscar un origen biológico que condicione
dichas adicciones. Según estudios, los jóvenes se hacen adictos a una tecnología o a un
comportamiento porque, al final, se convierte en algo biológico y que está relacionado
con varios elementos: la dopamina (que está relacionada con los circuitos de recompensa),
la noradrenalina (relacionada con la excitación) y las endorfinas (también conocidas
como hormonas de la felicidad).

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SÍNTOMAS
 Colgados del teléfono móvil o internet,
 Enganchados a los chats o al Messenger,
 Permanecer pegados a estos objetos. Son algunas de las características que
distinguen a los niños y adolescentes de nuestro tiempo y que, a simple vista,
podrían pasar por meras herramientas que les distraen y entretienen. Sin embargo,
cuando esas aficiones se convierten en adicción, es cuando comienzan a surgir los
problemas.
CAUSAS DE ADICCIÓN A LAS TECNOLOGÍAS
El uso excesivo de los dispositivos tecnológicos y las redes sociales es un tema
que causa preocupación por la importancia que cobran estos aparatos en la vida diaria.
El incremento en el uso de las redes sociales, el surgimiento de la Internet de las cosas y
los nuevos ‘wearables’ son algunos de los ejemplos más visibles.
Pero además de los efectos negativos ya conocidos, el uso de los dispositivos también
puede ocasionar daños psicológicos y neurológicos.
Así lo demuestra un estudio realizado por la operadora británica Sky Broadband. Los
jóvenes son quienes están más expuestos a los efectos, ya que su cerebro se adapta a los
cambios constantes.
La investigación también refleja la adicción que se puede llegar a generar por la necesidad
de consultar el correo electrónico constantemente o de mantenerse al tanto de lo que
sucede en las redes sociales
Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), una de cada cuatro personas
experimenta cambios en la conducta asociados a las adicciones sin sustancias.
Para Nadia Goren, psicóloga infantil, el abuso de esta herramienta, sobre todo en la
infancia, es la que conlleva a una adicción en el futuro. Los niños que dedican más de dos
horas de su día a estas actividades pueden presentar una baja en el rendimiento de sus
actividades escolares.

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Déficit de atención en las clases, hiperactividad y disminución en su capacidad de
retención son algunos de los síntomas más evidentes, incluso, se pueden desencadenar
problemas de aprendizaje.
Sandra Espinoza, neuróloga, explica que el insomnio que produce el utilizar los
dispositivos por la noche es el causante de la falta de concentración.
Las horas destinadas para el sueño, según Espinoza, son el momento en que se fijan las
memorias, si la persona no logra descansar adecuadamente durante varios días, su
rendimiento disminuirá.
Además, al no realizar actividades físicas por pasar más tiempo frente a las pantallas de
los dispositivos, no se logra desarrollar la musculatura ni la motricidad fina. Por esto
surgen los problemas en el aprendizaje y la falta de interés, sobre todo de las nuevas
generaciones hacia otras actividades, como la lectura, y no se desarrolla su función
cognitiva.
Para Espinoza, la tecnología facilita el desarrollo de las actividades diarias pero hay que
establecer límites en su uso para prevenir daños irreparables en la salud física y mental.
Los cambios físicos y psicológicos que se viven en la adolescencia convierten al joven en
una persona más vulnerable a nivel emocional. Por esta razón, el adolescente puede
buscar en ciertos momentos la seguridad que le falta dentro de sí mismo en las
tecnologías.
Por otra parte, en algunos casos, la adicción a las tecnologías puede estar causada por un
problema previo que tiene que ser detectado. Por ejemplo, la falta de amigos y la soledad,
puede llevar al joven a refugiarse en las tecnologías.

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CONSECUENCIAS
El estrés y la ansiedad que se experimentan en los partidos de videojuegos se
reflejan en enfermedades como la dermatitis e hidradenitis palmar. Así lo explica la
dermatóloga Luz María Dressendorfer, quien afirma que aunque antes -existía esta
enfermedad, en la actualidad es más común que los síntomas aparezcan a una edad más
temprana, ya que son los niños quienes manipulan estos aparatos.
La ‘playstationitits’ ‘whatsappitis’ o ‘wiitis’ son algunos de los padecimientos que
recientemente se han hecho conocidos por casos registrados en Estados Unidos. La
doctora afirma que aunque no hay cifras oficiales que establezcan la relación entre los
problemas de piel y el uso excesivo de la tecnología, ahora se toman en cuenta estos
factores cuando un paciente llega al consultorio por inflamaciones en la dermis.
La visión también se afecta por los videojuegos, debido a la disminución en el parpadeo,
lo que ocasiona la sequedad ocular. Estudios señalan que durante una conversación se
parpadea 22 veces por minuto, a diferencia de las siete veces que se parpadea mientras se
está frente a una pantalla.
Wiitis
Se refiere a la tendinitis causada por los videojuegos. Al hacer movimientos con los
controles la energía se acumula en los tendones.
Síndrome visual de ordenador
El cansancio visual, visión doble y dificultad para enfocar se debe al déficit de parpadeo.
Hidradenitis palmar
Irritación, hinchazón y rojez en las manos son los principales síntomas. La glándula
sudorífica está afectada.
Problemas en sistema nervioso
Los campos electromagnéticos que emiten los dispositivos causan trastornos en el sueño
y la memoria.
Adicción a los dispositivos
El miedo a perder el celular y la necesidad de estar conectado a la Internet son nuevas
adicciones.

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Sociabilidad
La tecnología en exceso causa aislamiento social, ansiedad y pérdida de interés por las
actividades físicas y al aire libre.
RECOMENDACIONES DE LOS ESPECIALISTAS PARA MODIFICAR EL
COMPORTAMIENTO ADICTIVO
 Terapias de conducta que impliquen al adolescente, a la familia, o a ambos;
 Fármacos que ayuden a disminuir la impulsividad o aumentar los frenos;
 Procesos educativos, para redireccionar la conducta del adolescente hacia fines
positivos.

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BIBLIOGRAFÍA:
«Adicción a Internet y las nuevas tecnologías, qué es y causas». Accedido 18 de enero de
2017. http://www.webconsultas.com/mente-y-emociones/adicciones/por-que-
somos-adictos-a-internet.
Somos, Quienes, Base de datos, Taller de padres, Blog, Proyectos 2016, Proyectos
europeos, y La Terapia del Arte. «Adicción a la tecnología». Fundación Belén.
Accedido 18 de enero de 2017. http://fundacionbelen.org/hijos/adiccion-
tecnologia/.
«La adicción tecnológica en los niños | El Comercio». Accedido 18 de enero de 2017.
http://www.elcomercio.com/tendencias/tecnologia/adiccion-tecnologica-
ninos.html.
«Dependencia a la tecnología | El Diario Ecuador». Accedido 18 de enero de 2017.
http://www.eldiario.ec/noticias-manabi-ecuador/264147-dependencia-a-la-
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«Adicción tecnológica alerta para padres». Accedido 18 de enero de 2017.
http://expreso.ec/historico/adiccion-tecnologica-alerta-para-padres-
FCGR_5220401.