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Indice........................................................................Error! Bookmark not defined.
1. Introducciòn........................................................................................................... 3
2. Internet addiction disorder...........................................................................3
2.1 Grupos de riesgo....................................................................................................4
2.2 Estrategias de prevenciòn.....................................................................5
2.3 Tratamiento psicologico........................................................................5
3. Reflexiòn final................................................................................................6
Bibliografia.......................................................................................................................7
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Internet addiction disorder
1. Introducciòn
LL
Las Nuevas tecnologías de la Comunicación y la información (TIC), han supuesto un
cambio en la forma de relacionarse las personas. Podemos decir que el abuso de
internet puede provocar un trastorno psicológico, de tipo adictivo, siendo muy sensible
a este fenómeno las personas con necesidades afectivas, también los jóvenes y los
adolescentes, se encuentran en riesgo pero no olvidando a las personas adultas que
se incorporan a estas tecnologías de una forma rápida y provocando en ellos una
necesidad. El objetivo de este dossier es explicar el término “adicción a Internet” y a
las Nuevas Tecnologías (T.I.C.), poner de manifiesto como se ha ido implantando en la
sociedad, distinguir los grupos de riesgo y exponer algunas señales de alarma que
tenemos que tener en cuenta antes de que una afición se convierta en adicción.
Terminando con algunas estrategias de prevención, tratamiento y reflexión final
Palabras claves: Adicción a Internet, abuso, adicción, factores de riesgo, estrategias
de prevención, dependencia.
2. Internet addiction disorder
Por dependencia se entiende a la alteración del comportamiento que, de simple o
común costumbre, se convierte en una búsqueda exagerada y patológica del placer a
través de medios o sustancias o comportamientos que desembocan en la condición
patológica. El individuo dependiente tiende a perder la capacidad de control sobre la
costumbre.
La dependencia de Internet o Internet dependencia, mejor conocidas en la literatura
psiquiátrica con el nombre original inglés de Internets addiction disorder (IAD), es un
desorden del control de los impulsos.
El término ha sido acuñado por Iván Goldberg, M.D., en el 1995 y es comparable al
juego de azar patológico. En el 2013 le ha sido insertada en el Session III del DSM-V
la propuesta de diagnóstico de "Internet Gaming Disorder"; se trata de un diagnóstico
experimental que necesita por lo tanto de anteriores estudios y que no puede ser
utilizada a fines legales asegurados. Muchos estudiosos afirman sin embargo que la
dependencia de Internet no puede ser considerada un específico desorden
psiquiátrico, pero bastante un síntoma psicológico que puede conectarse a diferentes
cuadros diagnóstico y clínicos.
La dependencia de Internet o Internet addiction es en realidad un término bastante
vasto que cubre una amplia variedad de comportamientos, a los que se someten de un
punto de vista psicológicos problemas en el control de los impulsos y dificultad en
regular los estados emotivos dolorosos. Además la dependencia de Internet y la
dependencia del ordenador está ya indisolublemente atados y se usan a veces los
términos dependencia online o dependencia tecnológica para indicar el fenómeno en
su complejo.
Según Kimberly Young, que ha fundado el Center for Online Addiction
estadounidense, han sido reconocidos 5 tipos específicos de dependencia online:
Dependencia ciber sessuale, o del sexo virtual:
los individuos que sufren generalmente son adictos al descargue, al empleo y al
comercio de material pornográfico online, o son implicados en chat-room por solos
adultos; y la misma puede acompañarse a masturbación compulsiva.
Dependencia ciber-relacional, o de las relaciones virtuales:
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los individuos que están enfermos se convierten en de ello demasiado implicados en
relaciones online o pueden emprender un adulterio virtual. Los amigos online se
vuelven rápidamente más importantes para el individuo, a menudo en detrimento de
las relaciones en la realidad con la familia y los amigos reales. En muchos casos éste
conduce a la inestabilidad conyugal o de la familia.
Net Gaming: la dependencia de los juegos en red comprende una vasta
categoría de comportamientos, comprendido el juego de azar patológico, los
videojuegos, las compras compulsiva y el comercio online compulsivo. En
particular, los individuos utilizan los casinos virtuales, los juegos interactivos,
los sitios de las casas de asta o las apuestas sobre Internet, solamente por
perder importes excesivos de dinero, llegando hasta a interrumpir otros
deberes relativos al empleo o a relaciones significativas.
Sobrecargado cognitivo: la riqueza de los datos disponibles sobre el World
Wide Web ha creado un nuevo tipo de comportamiento compulsivo cuanto
concierne la navegación y el empleo de las bases de datos sobre el Web. Los
individuos siempre emplean mayores cantidades de tiempo en la búsqueda y
en la organización de datos por la Web. A este comportamiento son asociadas
típicamente las tendencias compulsiva-obsesivas y una reducción del
rendimiento laboral.
Juego al ordenador: en los años ochenta juegos cuáles lo Solitario y el campo
minado les fueron programados en las calculadoras y los investigadores
descubrieron que el juego obsesivo sobre el ordenador se convirtió en un
problema en las estructuras organizadas, puesto que los empleados
transcurrieron la mayor parte del día a jugar en lugar de trabajar.
2.1Grupos de riesgo
Los jóvenes forman un grupo de riesgo importante, son los que más tiempo pasan
conectados a Internet y a las Nuevas tecnologías y más necesitan de sensaciones
nuevas. Pero tenemos que tener en cuenta que hay personas que son más
vulnerables a las adicciones que otras. A pesar de esto un nº pequeño tienen adicción
( Becoña, 2009; Echeburria y Fernandez-Montalvo, 2006; Labrador y Villadangos,
2009 )
Según la Fundación Plizer ( 2009 ) en su estudio pone de manifiesto que el 98% de los
jóvenes españoles entre las edades comprendidas de 11 a 20 años son usuarios a
Internet, siete de cada 10, se conecta a la red , 1,5 horas diariamente pero solo entre
el 3% o el 6% lo hacen de forma abusiva. Por esto podemos decir que el nº de jóvenes
y adolescentes que usan las nuevas tecnologías es alto. Los jóvenes tienen la
necesidad de una respuesta rápida a sus necesidades y ven en las nuevas
tecnologías una herramienta importante. Esto lo tenemos que considerar como algo
positivo siempre que el uso de ella no se reemplace con las actividades de cualquier
persona en su vida como: trabajar, estudiar, hacer deporte, relacionarse con los
amigos y familiares, en definitiva desarrollar una vida sana y tener las nuevas
tecnologías como una herramienta más para el desarrollo de ella. Resumiendo, se
puede decir que un sujeto con una personalidad vulnerable, que la relación con su
familia es pobre y tiene una escasa vida social, tiene un gran riesgo de tener una
adicción.
Seguidamente ponemos de manifiesto ochos puntos a tener en cuenta que nos
pondrán en alerta ante una posible adicción a las TIC: (Young,1998):
1º Privación del sueño para estar conectados a la red.
2º Descuidar las relaciones con los amigos, familias, estudios, la salud.
3º Recibir quejas de los padres o personas cercana sobre el tiempo que dedicamos a
la red.
4º Pensar en la red constantemente.
5º Intentar reducir el tiempo de conexión y no conseguirlo.
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6º Mentir sobre el tiempo que estamos en la red
7º Mostrarse irritable, bajar el rendimiento en los estudios y aislarse socialmente.
8º Sentir euforia ante el ordenador.
Conectarse a la red nada más levantarse, mantenerse durante el día y ser lo último
que se haga pone de manifiesto el perfil de un adicto a Internet y a las nuevas
tecnologías, en definitiva perder el control de la vida.
2.2 Estrategias de prevenciòn
No solo las drogas de sustancias, pueden crear adicciones en las personas, en los
últimos años se ha visto aumentado el uso del teléfono móvil, internet, los videojuegos,
llegando a fuerte adicción entre los jóvenes y adolescentes
· Al 17,3% de los adultos le han sido llamado la atención por el uso de las nuevas
tecnologías de una forma abusiva.
· El 8% entre edades comprendidas de 18 a 34 años corren el riesgo de padecer
adicción
· El 33% de los españoles juegan con frecuencias a los videojuegos.
Hacer uso de las redes sociales y de las TIC, es una responsabilidad para los jóvenes
y adultos. Por ello es convenientes que tantos educadores como padres fomente que
su uso debe de ser justo y moderado, para ello debe de enseñar unas pautas a seguir
que les ayudará a tener un uso correcto de las nuevas tecnologías y de este modo
evitar su adicción, unas de estas son:
1. Limitar el uso de móvil e internet y llegar a un acuerdo en las horas del uso de la
nuevas tecnologías.
2. Fomentar el deporte.
3. Crear un ambiente en casa de lectura y actividades culturales.
4. Fomentar las relaciones sociales.
Si ponemos limitación en las horas de hacer uso de internet y a las nuevas
tecnologías, no más de 1,5- 2 horas diarias con la excepción de los fines de semana,
estaremos más cerca de poder evitar una adicción.
2.3 Tratamiento psicologico
No todas las adicciones tienen un mismo tratamiento, y teniendo en cuenta que las
actitudes ante las respuestas de los tratamientos en los sujetos pueden variar, si
podemos decir que hay aspecto en común ante el tipo de intervención a las
adicciones. Teniendo en cuenta que los sujetos tardan en ser conscientes de que
sufren una adicción, solo va a ser posible que se le pueda aplicar un tratamiento
cuando:
1º. Se de cuenta de que tienen un grave problema y que es real.
2º.Que si sigue como hasta ahora los resultados negativos serán mayores que si
cambia su vida y deja la adicción.
3º. Que solo no puede conseguirlo.
Cuando hablamos de adicciones químicas, la terapias que se utilizan es la
abstinencias total, en las de internet, redes sociales ( nuevas tecnologías ) , esto sería
imposible. El uso de esta herramienta es necesaria en la vida actual y por tal motivo la
terapia principal debe de ser el autocontrol del individuo ante dicha conducta. Un paso
principal al tratamiento es un control de los estímulos ante las situaciones de riesgo, y
un segundo paso ir de una forma programada a la situación de riesgo ( nuevas
tecnologías ). En definitiva es decir, en un primer proceso en las primeras semanas
mantener una abstinencia total al objeto de la adicción ( redes sociales, internet,
etc…), para ir progresivamente introduciendo el uso de las nuevas tecnologías. El
sujeto tiene que llegar a confiar en la capacidad de autocontrol ante las situaciones del
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dia a dia sobre los estímulos que le provoca las nuevas tecnologías para conseguir el
dominio de la situación y no lo contrario.
3. Reflexiòn final
Hoy debido al avance de las Tecnologías y a la Globalización, necesitamos estar
continuamente informado de lo que ocurre en el mundo. La adicción a las Nuevas
Tecnologías sobre todo a internet y a las redes sociales es preocupante, pero tenemos
que tener en cuenta que la adicción a internet puede estar encubriendo otra adicción
como es adicción al sexo, juegos, etc… y puede también ser por problemas
psicológicos como la depresión, fobia social y distintos trastornos mentales que ven en
internet un aliado para minimizar su soledad y otras carencias de comunicación. Ya
hemos comentado con anterioridad que los objetivos terapéuticos para combatir la
adicción a las nuevas tecnologías parte de una intervención con el individuo para
controlar su impulso ante las situaciones de riesgo. Pero esta adicción es difícil de
controlar al menos en la actualidad, los sujetos niegan encontrarse en esta situación y
son reacios a pedir ayuda.
Una recomendación para futuras investigaciones sobre las adicciones a las Nuevas
Tecnologías podría ser que en los sistemas educativos se investigada el grado de
conocimiento por parte de padres y educadores de los riesgos del mal uso de las
nuevas tecnologías , e implantar desde los comienzo de la infancias programas para
prevenir esta adicción y llevar a cabo trabajos que promuevan el refuerzos en
comunicación .
· E
a) LLL
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Bibliografia
ARTICULOS
NNNN
Echeburúa Odriozola E., Paz de Corral Gargallo, “Adicción a las nuevas
tecnologías y a las redes sociales en jóvenes: UN NUEVO RETO”,Adicciones:
Revista de socidrogalcohol, ISSN 0214-4840, Vol. 22, Nº. 2, 2010 , págs. 91-96
usticia F., Villadangos González S. M., “Menores y nuevas tecnologías:
CONDUCTAS INDICADORAS DE POSIBLE PROBLEMA DE ADICCIÓN”,
Psicothema, ISSN 0214-9915, Vol. 22, Nº. 2, 2010 , págs. 180-188
Pérez del Rio F., “¿El ocaso de la adicción a internet?: Reflexiones sobre el
origen, desarrollo y declive de un trastorno”, Revista española de
drogodependencias, ISSN 0213-7615, Nº. 2, 2014, págs. 82-91
Wikipedia