Este documento describe estrategias para prevenir el consumo de drogas en los niños a través de la educación familiar. Reconoce que la familia juega un papel fundamental y ofrece recomendaciones como establecer normas claras, mantener buena comunicación, elogiar el comportamiento positivo, participar en actividades juntos y plantear situaciones hipotéticas para enseñar a rechazar las drogas. El objetivo general es crear un entorno familiar saludable que brinde a los niños seguridad y los aleje de conductas de riesgo.
1. LA PREVENCIÓN EMPIEZA POR CASA: EDUCANDO NIÑOS SANOS Y FELICES ANEXO B
2. «El uso de drogas es un fenómeno global que afecta a todos los sectores de nuestra sociedad. Es un problema social que va en aumento, ya que cada día hay más personas que consumen, mayor variedad y mayor facilidad de acceder a las drogas».
3. • La familia es fundamental para prevenir el consumo de drogas en los hijos e hijas. • Es importante anticiparse a la aparición de posibles problemas asociados al consumo de drogas, involucrándose en el mundo de los niños y jóvenes (conocer los amigos, actividades, tareas, pasatiempos) • Todas las familias poseen recursos preventivos, y es posible potenciarlos y desarrollar otros.
4. Qué hacer como familia? Rechazar las drogas (como alcohol y cigarrillo.) Prevenir significa evitar un daño antes que aparezca y su objetivo es lograr que nuestros hijos/as no consuman drogas. Es importante comenzar desde que son pequeños, enseñándoles a:
11. En relación al consumo de drogas..…estas familias :
12. SABÍA QUE……ESTUDIOS HAN DEMOSTRADO: La actitud de los padres ante las drogas es decisiva. Los hijos/as cuyos padres y madres expresan abiertamente su rechazo a las drogas, tienen menos posibilidades de «tentarse» que los de aquellos que no tienen una actitud de clara oposición al consumo. Las drogas en el hogar son un factor de alto riesgo. Cuando hay personas en la casa que las consumen, aumenta la probabilidad de consumo entre los hijos.
13. CÓMO HABLARLES SOBRE LAS DROGAS ?EL PREESCOLAR: DE 3 A 6 AÑOS DE EDAD.
14. CÓMO HABLARLES SOBRE LAS DROGAS ?EL PREESCOLAR: DE 3 A 6 AÑOS DE EDAD.
15. CÓMO HABLARLES SOBRE LAS DROGAS ?EL ESCOLAR: DE 7 A 10 AÑOS DE EDAD.
16. ¿CÓMO HABLARLES SOBRE LAS DROGAS ?EL ESCOLAR: DE 7 A 10 AÑOS DE EDAD.
23. Factores de Riesgo y Factores Protectores Familiares • Desarrollo y mantención de valores, normas y pautas de conducta de no consumo. • Padres que saben cómo están y dónde están sus hijos, control sobre horas de llegada, comer juntos, conocer a sus amigos. • Fluidez en la comunicación familiar. • Conversaciones claras acerca de temas relevantes, ejemplo, el consumo de drogas. • Normas familiares claras y consistentes, así como las sanciones adecuadas a la edad de cada persona. • Presencia de humor al interior de la familia.
25. A. ¿Cómo comunicarnos mejor con nuestros hijos? Preste atención cuando le hable, de modo que se sienta escuchado. Si cree que no puede atenderle en ese instante, explíquele el motivo y acuerde un momento más favorable. Converse diariamente con cada uno de sus hijos. Cuando tenga una queja o una crítica, hágalo frente a hechos claros. Dígale «dejaste esto desordenado», en vez de «eres desordenado». No sermonee ni convierta la conversación en un discurso. Respételos, deje que expresen sus opiniones y puntos de vista. ¡escúchelos!
26. ¿Cómo comunicarnos mejor con nuestros hijos? Valore las conductas positivas, por ejemplo, destaque las buenas notas más que las malas. Entienda sus puntos de vista, comprenda que los temas importantes cambian con la edad. Exprese sus sentimientos de una manera respetuosa y anime al resto de la familia a hacer lo mismo. Planee situaciones hipotéticas para ayudarlo a rechazar drogas cuando se las ofrezcan. Cuando su hijo opine sobre un tema problemático -como las drogas- y aunque estas opiniones entren en conflicto con las suyas, intente no reaccionar con alarma o enojo, esto podría interrumpir la comunicación.
27. B. NORMAS Y LÍMITES ¿Y de que forma logramos esto?
29. C. El poder de los elogios y las recompensas Elogiar y recompensar la conducta de nuestros hijos les ayuda a establecer puntos fuertes e intereses que dejan poco espacio para beber, fumar, tener sexo, consumir drogas o cometer crímenes. Cuando enfatizamos lo que nuestros hijos hacen bien, en vez de enfocarnos en lo que está mal, aprenden a sentirse bien acerca de ellos mismos, y desarrollan autoconfianza.
30. QUÉ HACER 1 2 3 4 Exponga en su casa los trabajos de la escuela y proyectos de arte para que los vean su familia y sus amigos.
31. d. Mantenerse activamente involucrado La forma de involucrarse, es encontrar actividades que sus hijos y usted disfruten al hacer juntos. No tiene que costar mucho dinero o ocupar mucho tiempo. De hecho, actividades diarias cortas pero divertidas son mejores.: • Jugar a las cartas • Cocinar o actividades manuales • Jugar video juegos o juegos de mesa • Montar rompecabezas • Ir al cine • Aficionarse a un equipo deportivo • Practicar algún deporte. • Navegar por el Internet • Hablar al recoge la mesa después de la cena o antes de ir a dormir
33. e. momentos para enseñar Hablar con su hijo sobre las drogas no es una conversación formal y que deba darse una sola vez; debe ser una conversación continua. Aproveche ciertos momentos, como por ejemplo: Antes de ir al colegio Camino a un entrenamiento Para hablar sobre el consumo de drogas y qué las hace peligrosas, así como para aclarar que usted espera que no las consuma. También: Durante un rato divertido Cuando estén hablando sobre telenovelas o películas con sus hijos, haciendo las tareas domésticas, preparando la comida o cenando juntos en la mesa familiar.
34. F. PLANTEE SITUACIONES HIPOTÉTICAS • Una buena manera de preparar a sus hijos para enfrentar situaciones en las que se les ofrezcan drogas o alcohol es el planteamiento de situaciones hipotéticas. Es más probable que sea un amigo y no un extraño el que le ofrezca droga. Puede ser difícil decirle no a un amigo, pues se trata de una persona de la que esperan aprecio, reconocimiento y diversión. Enséñele que está bien decirle no a un amigo, y planteen juntos situaciones hipotéticas para darle las herramientas para hacerlo.