1. 4. Juegos de afirmación
Índice
_______________________________________________________
4.41. ¿Qué puedes hacer con...? p. 46
4.42. Diccionario p. 47
4.43. Empuja tú, que yo también p. 48
4.44. El dado bailarín p. 49
4.45. Las estatuas p. 50
4.46. Buenas palabras para ti p. 51
4.47. Ojos de águila p. 53
4.48. Sálvese con un abrazo p. 53
4.49. Autorretrato p. 55
4.50. El baile de la alfombra p. 56
4.51. Amig@ secret@ p. 57
4.52. El túnel p. 58
4.53. Masajes p. 59
4.54. Abrazo de oso p. 60
4.55. Resortes invisibles p. 61
4.56. Filas de aprecio p. 62
4.57. Bases cariñosas p. 63
4.58. Abrazos melodiosos p. 64
4.59. Abrazar y rodar p. 65
4.60. Aprecio apretado p. 66
_______________________________________________________
45

2. 4. Juegos de afirmación
4.41. ¿Qué puedes hacer con ...?
Edad 3-6 años
Duración 30 minutos
Lugar Interior
Ritmo Tranquilo
Material Ninguno
1. Definición
Consiste en buscar usos alternativos a objetos cotidianos.
2. Objetivos
Favorecer la seguridad en sí mism@ y la confianza en el grupo. Desarrollar la
creatividad
3. Desarrollo
El(la) coordinador(a) explica que los objetos de la vida cotidiana han sido
generalmente fabricados para un uso muy preciso. Pero esta rigidez de utilización
no está en los objetos mismos, sino en nuestros usos. El juego consiste en ir
indicando objetos cotidianos e ir enumerando todo lo que podría hacerse con una
goma, un ladrillo, una cerilla, un periódico, una caja de cartón, etc...
4. Evaluación
¿Tuvieron muchas ideas? ¿Les gustó la actividad de inventar usos?
5. Variantes
Si los jugadores son mayores, a partir de los 12 años aproximadamente, puede
realizarse a continuación de la enumeración una clasificación, diseccionando las
operaciones mentales que hemos realizado: perfeccionamiento; combinación ( con
otro objeto, animal o persona) ; adjunción (ponerle algo) ; simplificación;
disociación (cortarlo en dos ) ; transacción (cambiarla, venderla...); etc
7. Fuente
Según una idea de M. Fustier (1975) en Jares, Xesús R., El placer de jugar
juntos. Nuevas técnicas y juegos cooperativos. Madrid, Editorial CCS, 2001 (4),
1992, p. 75-
46

3. 4. Juegos de afirmación
4.42. Diccionario
Edad A partir de 8 años
Duración 20-30 minutos
Lugar Interior
Ritmo Tranquilo
Material Letras, bolsa
1. Definición
Se trata de simular un diccionario humano en el que cada jugador(a) debe decir
palabras, reales o imaginarias, en su acepción positiva.
2. Objetivos
Estimular un pensamiento positivo. Desarrollar la creatividad.
3. Desarrollo
Tod@s l@s jugadora/es son letras de un diccionario que guardan las palabras
correspondientes que comienzan por su letra. Cuant@s más jugadora/es más
gordo será el diccionario, existiendo en este caso vari@s jugadora/es para una
misma letra. En una bolsa se meten todas las letras; el(la) coordinador(a) extrae
una y el(la) jugador(a) que la representa debe decir rápidamente una palabra- real
o imaginaria-, y a continuación decir su significado, siempre en positivo. Para l@s
más pequeños, es suficiente con decir solamente una palabra que empiece por la
letra que represente, y de significado positivo.
4. Evaluación
¿Te gustó el juego? ¿Te costó trabajo encontrar palabras positivas con tu letra?
¿Qué es una palabra positiva, para ti?
5. Variantes
Un@s hacen de diccionario, 24 jugadora/es-letras, y l@s restantes hacen de
consultora/es. Est@s dicen palabras-reales o imaginarias-, y el(la) jugador(a) que
representa la letra por la que comienza la palabra dicha debe decir su significado,
igualmente en positivo. Si la palabra tiene connotaciones inequívocamente
negativas, debe responderse por su significado antitético, en positivo.
6. Comentarios
Tanto en el juego como en la variante, si la letra-jugador no sabe qué decir o se
atasca, puede solicitar la ayuda de sus letras más próximas.
7. Fuente
Jares, Xesús R., El placer de jugar juntos. Nuevas técnicas y juegos
cooperativos. Madrid, Editorial CCS, 2001 (4), 1992, p. 85.
47

4. 4. Juegos de afirmación
4.43. Empuja tú, que yo también
Edad 3-6 años
Duración 10 minutos
Lugar Alfombra o pasto
Ritmo Activo
Material Ninguno
1. Definición
Consiste en medir las fuerzas físicas, empujándose y sin que se establezca ningún
tipo de competición.
2. Objetivos
Favorecer la distensión y desahogo de tensiones. Medir las propias fuerzas.
Tomar conciencia del propio cuerpo.
3. Desarrollo
El grupo se divide en parejas que se dispersan por toda la zona del juego. Las dos
personas de la pareja se colocan de pie, trasero contra trasero y empiezan a
empujarse sin perder el equilibrio. No se trata de aplastar al(a) compañer@, sino
de sentir y conocer los propios límites de nuestras fuerzas y las del(a)
compañer@.
4. Evaluación
¿Tienes mucha fuerza? ¿Te gustó empujar lo más que se pueda?
5. Variantes
Empujarse con las rodillas, la espalda, la cabeza, la barriga, los brazos, etc...
Realizarlo por grupos con el mismo sistema.
7. Fuente
Según una idea de S.Loos (1989) en Jares, Xesús R., El placer de jugar juntos.
Nuevas técnicas y juegos cooperativos. Madrid, Editorial CCS, 2001 (4), 1992, p.
83.
48

5. 4. Juegos de afirmación
4.44. El dado bailarín
Edad 3-6 años
Duración 15 minutos
Lugar Interior
Ritmo Activo
Material Música, dado, papel
1. Definición
Se trata de hacer un baile con algunas partes del cuerpo, según el número del
dado.
2. Objetivos
Desinhibición y distensión con música. Aceptación en el grupo y autoestima.
3. Desarrollo
El grupo parado en círculo. Por turnos l@s niñ@s tiran el dado. Según el número
del dado trabajarán sol@s (1) o con más niñ@s (cuando se tira 4, la persona del
turno elige a tres compañerit@s más) en el centro del círculo. Al compás de la
música moverá(n) las partes del cuerpo que corresponden: las partes que indique
el número más todas las partes que corresponden a números inferiores.
1. Ojos
2. Manos
3. Pompas
4. Cabeza
5. Pies
6. Hombros
4. Evaluación
¿Les gustó el juego? ¿Te gustó elegir a otr@s para ayudarte? ¿Te eligieron a
veces a ti también?
6. Comentarios
El hecho de pasar con todo un grupito para hacer los movimientos más
complicados y/o más chistosos ayuda a quitar el miedo al ridículo. De cualquier
manera se respeta a quien decide no pasar al centro.
7. Fuente
Idea original de Ana Alegría, Samantha Castillo, Claudio Amador, Gabriela
Suárez, Ana Laura Rangel, Fabiola Olvera, Angela Morán y Alma Delia
Sánchez de la Escuela Normal Queretana.
49

6. 4. Juegos de afirmación
4.45. Las estatuas
Edad A partir de 12 años
Duración 20 minutos
Lugar Espacio amplio
Ritmo Tranquilo
Material Cámara (opcional), vendas
1. Definición
La mitad del grupo -“la escultora”- hace una estatua con la otra mitad del grupo
(ojos vendados) y viceversa.
2. Objetivos
Desarrollar el respeto mutuo y la aceptación y celebración de ideas diferentes a la
mía. Fomentar el respeto y el cuidado hacia las personas en situación de
desventaja. Coordinación y cooperación en equipo. Comunicación no verbal.
3. Desarrollo
Se divide el grupo en dos. Una mitad será “la escultora” que tiene que trabajar en
silencio y sin ponerse previamente de acuerdo. La otra mitad del grupo es “el
material” para una sólo estatua que se va haciendo con la aportación de todo el
grupo. “El material” se tapa los ojos con una venda, se queda en silencio y se
acomoda en la posición que “la escultora” va enseñando. Cuando todo el equipo
escultor está de acuerdo se toma una foto digital de la estatua (decir antes al
equipo desde qué punto de la sala se tomará la foto) para enseñar en el momento
de la evaluación (¡antes no, porque puede influir en las ideas!). Después se
cambian los roles y se hace una segunda estatua.
Para grupos avanzados que ya saben respetarse. De preferencia se pone música
tranquila de fondo.
4. Evaluación
Remarcar los aspectos del respeto mutuo que se expresa en el contacto físico,
evitar posiciones difíciles o dolorosas, aceptar ideas en el equipo escultor. Apoyar
la expresión de inconformidad o incomodidad de “material”. ¿Cómo podemos
evitar esta inconformidad o incomodidad en el futuro?
6. Comentarios
Los equipos deben de permanecer en silencio. Insistir en que las dos estatuas
sean diferentes.
7. Fuente
Ferro, Maria do Céu; Gregório, Armindo & Gregório, Maria Emília, Manual de
jogos cooperativos, Lisboa, Oikos, s.d., p. 42.
50

7. 4. Juegos de afirmación
4.46. Buenas palabras para ti
Edad A partir de 6 años
Duración 15-20 minutos
Lugar Interior
Ritmo Tranquilo
Material Lista de palabras
1. Definición
Se trata de describir características positivas de otras personas del equipo.
2. Objetivos
Dar y recibir retroalimentación positiva. Estimular la autoestima y la aceptación en
el grupo. Enriquecer el vocabulario de aprecio. Reconocer abiertamente aspectos
positivos ven otra persona.
3. Desarrollo
De preferencia en grupos pequeños (menos de 15 personas) o equipos. Todo el
mundo recibe una copia de la lista de adjetivos y se asegura de entender bien
todas las palabras. Una persona del grupo se siente en silencio en frente de todas
las demás (quienes están en semicírculo). Una por una, las personas del equipo le
ven a los ojos de la persona en frente y le dicen: “(nombre), tu eres …, … y ….”
(nombrando tres adjetivos positivos de la lista que corresponden con la persona en
frente). Al terminar la persona de en frente se junta otra vez al grupo y otra
persona se va a sentar en frente, para recibir los comentarios positivos del resto, y
así sucesivamente hasta terminar el equipo completo.
4. Evaluación
¿Te gusto recibir los comentarios positivos? ¿Qué sentiste? ¿Qué pensaste? ¿Te
costó trabajo comentar personalmente a tus compañer@s? ¿Te gustó decir estas
cosas positivas? ¿Por qué (no)? ¿Cómo sientes al grupo/equipo ahora?
6. Comentarios
Buen ejercicio después de algún reto grupal (o por equipos). Controlar
comentarios chistosos u otras estrategias para desviar el ejercicio. Parar
comentarios negativos o fuera de contexto.
Se tiene que adaptar la lista a la edad del grupo. Una manera de simplificar es
utilizar verbos/frases en lugar de adjetivos (eres buena amiga, no tienes miedo,…)
7. Fuente
Glover, Donald R. & Midura, Daniel W., Team building through physical
challenges. Champaign, Illinois, Human Kinetics Publishers, 1992, p. 11-12.
8. Material de entrega
51

8. 4. Juegos de afirmación
Una buena palabra para ti…
Amable Entusiasta Observadora
Ordenada Brillante Despierta
Fuerte Asertiva Alegre
Tranquila Decidida Ocurrente
Amigable Osada Capaz
Feliz Perseverante Astuta
Activa Tolerante Compartida
Cortés Paciente Generosa
Inteligente Incluyente Talentuosa
Organizada Independiente Convincente
Considerada Hábil Cuidadosa
Valiente Ágil Responsable
Pacífica Flexible Sociable
Imaginativa Optimista Justa
Honesta Realista Noviolenta
Lista Agradable Inventiva
Creativa Sensible Inspiradora
Contenta Colaboradora Querida
Chistosa Tenaz Negociadora
Enérgica Atenta Robusta
Rápida Respetuosa Transparente
Precisa Abierta Mediadora
Aguantadora Ideática Motivadora
52

9. 4. Juegos de afirmación
4.47. Ojos de águila
Edad A partir de 15 años
Duración 10 minutos
Lugar Espacio amplio
Ritmo Activo
Material Música (opcional)
1. Definición
Se trata de moverse durante algunos instantes sin dejar de mirar a los ojos de su
pareja.
2. Objetivos
Comunicación y coordinación no verbales con una pareja. Estar muy al pendiente
de la pareja durante un tiempo. Recibir esta misma atención de otra persona.
3. Desarrollo
El grupo se acomoda por parejas quienes se paran frente a frente a muy poca
distancia y se miran a los ojos. El reto es moverse lentamente por el espacio
disponible sin dejar de mirarse a los ojos con la pareja. El/la facilitador(a) puede
poner una música muy suave y dar las indicaciones para los movimientos.
Después de alejarse durante algún tiempo, se inicia el movimiento de regreso
hasta casi toparse las narices otra vez. Terminado el ejercicio cada pareja se
despide como quiera.
4. Evaluación
¿Te gustó el ejercicio? ¿Lograste moverte sin perder a la pareja? ¿Cómo sentiste
la atención de tu pareja sobre ti? ¿Cómo ves a tu pareja después del ejercicio?
7. Fuente
Brotto, Fábio Otuzi, Juegos cooperatives. Si lo importante es competir, lo
fundamental es cooperar. Buenos Aires-México, Grupo Editorial Lumen, 2003, p.
79-82. (traducción de Pablo Bussetti).
53

10. 4. Juegos de afirmación
4.48. Sálvese con un abrazo
Edad A partir de 8 años
Duración 10-15 minutos
Lugar Espacio amplio
Ritmo Muy activo
Material Pelota(s) suave(s)
1. Definición
Se trata de evitar un pelotazo en el pecho abrazándose con otra(s) persona(s).
2. Objetivos
Cooperación y coordinación en un juego activo y rápido. Dar y recibir abrazos
espontáneos. Aceptación mutua. Diversión
3. Desarrollo
El juego es una versión de “las traes” (la roña), donde una (o varias) persona(s)
persiguen a las demás. Aquí las perseguidoras tratan de tocar el pecho de sus
víctimas lanzando una pelotita muy suave. Cuando logran hacerlo cambian de rol
con la persona alcanzada, quien recibe la pelotita y empieza a perseguir. Para
protegerse de las pelotitas las personas tienen que abrazarse con otra(s), bien
pegadas. ¡Ojo! Los abrazos no pueden durar más de 5 segundos. Diversión
garantizada.
4. Evaluación
¿Les gustó el juego? ¿Diste/recibiste muchos abrazos? ¿Cómo ves al grupo
ahora, después del juego?
6. Comentarios
Según edad y cantidad de personas y su experiencia con el juego se decide
cuántas perseguidoras (y cuántas pelotitas) jugarán a la vez. Se puede decidir
también si los abrazos son de pareja únicamente o pueda haber tríos y cuartetos.
7. Fuente
Brotto, Fábio Otuzi, Juegos cooperatives. Si lo importante es competir, lo
fundamental es cooperar. Buenos Aires-México, Grupo Editorial Lumen, 2003, p.
93-94. (traducción de Pablo Bussetti).
54

11. 4. Juegos de afirmación
4.49. Autoretrato
Edad A partir de 6 años
Duración 30-40 minutos
Lugar Interior
Ritmo Tranquilo
Material Papel, útiles para pintar
1. Definición
El juego consiste en dibujar en un papel un autoretrato cada quien, tal como se ve
a sí mism@.
2. Objetivos
Favorecer la configuración de una autoimagen. Fomentar la comunicación y la
comprensión mutua.
3. Desarrollo
A nivel individual, cada un@ trata de dibujarse a sí mism@, eligiendo con cuidado
los colores que quiere utilizar. Posteriormente, en el grupo, cada quien muestra su
retrato y explica como se ve y por qué eligió esa forma de dibujo y estos colores.
4. Evaluación
¿Qué sentimientos y vivencias afloraron a lo largo del ejercicio? ¿Qué te llamó
más la atención? ¿Por qué? ¿Qué nos aporta esta experiencia?
7. Fuente
Según una idea de Lobato, C., & Medina, R., Técnicas de animación para grupos
de preadolescentes. Bilbao, ADARRA, 1986, p. 45 en Jares, Xesús R., Técnicas e
xogos cooperativos para todas as idades. Terceira edición corregida e ampliada.
Vigo, Edicións Xerais de Galicia, 2005 (3), 1989, p. 92.
55

12. 4. Juegos de afirmación
4.50. El baile de la alfombra
Edad 3-6 años
Duración 10 minutos
Lugar Interior
Ritmo Activo
Material Música alegre, alguna tela
1. Definición
Se trata de que los miembros del grupo se den un beso u otra muestra no verbal
de afecto.
2. Objetivos
Desinhibir, afirmar y cohesionar a los miembros del grupo. Establecer un clima de
comunicación afectiva.
3. Desarrollo
El grupo gira en círculo, al ritmo de una música alegre. Un(a) niñ@ se queda en el
centro, donde hay una pequeña “alfombra” (cualquier retazo de tela, un aro
también puede servir). El(la) niñ@ en el centro elige a otra persona del círculo a
quien invita a pararse también en la “alfombra” y le da un beso u otra muestra no
verbal de afecto y de aprecio. La persona elegida se queda en el centro, la primera
persona se integra al círculo y reinicia el juego, hasta haber pasado todo el grupo
al centro.
4. Evaluación
¿Cómo te sentiste? ¿Te gustó el juego? ¿Cómo reaccionó el grupo?
6. Comentarios
Un beso, un abrazo, una caricia, son formas maravillosas, muy sanas y muy
poderosas, de comunicarse.
7. Fuente
Basada en una idea de Gourlat, C., Ideas para divertir a los niños. Barcelona,
Martínez Roca, 1987, p. 204, en Jares, Xesús R., Técnicas e xogos cooperativos
para todas as idades. Terceira edición corregida e ampliada. Vigo, Edicións Xerais
de Galicia, 2005 (3), 1989, p. 157.
56

13. 4. Juegos de afirmación
4.51. Amig@ secret@
Edad A partir de 8 años
Duración Variable
Lugar Interior
Ritmo Tranquilo
Material Papel, colores
1. Definición
Se trata observar las cualidades y valores de un(a) amig@ secret@.
2. Objetivos
Conocer y apreciar las cualidades y los valores de l@s compañer@s. Aumentar el
autoestima y la confianza en otras personas. Fomentar el pensamiento positivo.
3. Desarrollo
A cada persona del grupo le corresponde un(a) amig@ secret@ (sorteo al azar,
revisando que nadie saca su propio nombre). Nadie puede revelar quien es su
amig@ secret@, menos a la persona en cuestión. Durante un tiempo determinado
(una semana, por ejemplo), cada quien va a observar las cualidades y los valores
de su amig@ secret@, apuntando las situaciones que le ayudaron a formarse esta
idea. Durante este tiempo de observación cada persona debe mandar varios
mensajes anónimos (o una carta) a su amig@ secret@ comentando algún aspecto
positivo que se ha observado. Después del tiempo toca el momento de adivinar
sus amig@s secret@s y comentar la experiencia.
4. Evaluación
Gira en torno a los sentimientos vividos, el descubrimiento de nuevas personas,
toma de confianza con un(a) nuev@ amig@, etc. También debe contrastarse lo
vivido en el juego con nuestra convivencia cotidiana.
6. Comentarios
Se puede reservar un espacio en la pared para la correspondencia, con muchos
sobres, cada uno con un nombre de una persona del grupo. Así se pueden
mandar mensajes positivos al(a) amig@ desconocid@ a lo lago del tiempo
acordado (recordar frecuentemente al grupo, tanto para que escriban o para que
revisen sus sobres).
7. Fuente
Idea aplicada desde hace décadas que se encuentra, entre otros, en Jares,
Xesús R., Técnicas e xogos cooperativos para todas as idades. Terceira edición
corregida e ampliada. Vigo, Edicións Xerais de Galicia, 2005 (3), 1989, p. 100-101.
También en Villeneuve, M.J., Viens jouer.,Montréal, Editions de l’Homme, 1983,
p. 19.
57

14. 4. Juegos de afirmación
4.52. El túnel
Edad A partir de 10 años
Duración 15-20 minutos
Lugar Espacio amplio
Ritmo Activo
Material Ninguno
1. Definición
Se trata de formar, con los cuerpos de l@s jugadore/as, un túnel por donde otras
personas tienen que pasar.
2. Objetivos
Fomentar la comunicación y la cohesión en el grupo. Superar prejuicios y límites
inconscientes. Estimular el apoyo mutuo y el aprecio en el grupo.
3. Desarrollo
El grupo forma un túnel, poniéndose a gatas y acercándose mucho una persona al
lado de otra. Una persona pasa por dentro, atravesando el túnel de un lado a otro,
pero al mismo tiempo todo el túnel se ajusta para facilitar o dificultar el paso. Nadie
del túnel puede levantar una mano o rodilla del piso.
Al final de la travesía por el túnel dos personas esperan a la persona que acaba de
cruzar para ayudarla a salir, acariciarla y abrazarla, dándola la bienvenida.
Finalmente se juntan al grupo para formar el túnel y pasa otra persona. Así
sucesivamente hasta que todo el mundo haya pasado.
4. Evaluación
¿Te gustó la actividad? ¿Te costó trabajo pasar por el túnel? ¿Qué dificultades
encontraste? ¿Cómo se siente ser acariciad@ por las personas que esperan al
final del túnel?
6. Comentarios
Trabajar en un espacio con piso liso. Seguramente habrá personas en tu grupo
que no desean pasar por el túnel. Sugerimos respetar su decisión de no participar
y buscar otras actividades menos fuertes para integrar a estas personas en el
grupo y trabajar sus límites, sin forzarlas.
7. Fuente
Idea de la Universidad Internacional de Yoga (UNYOGA) en: Ferro, Maria do
Céu; Gregório, Armindo & Gregório, Maria Emília, Manual de jogos
cooperativos, Lisboa, Oikos – Cooperação e Desenvolvimento, s.d., p. 109.
58

15. 4. Juegos de afirmación
4.53. Masajes
Edad A partir de 15 años
Duración 40-50 minutos
Lugar Espacio cómodo
Ritmo Tranquilo
Material Aceite (opcional)
1. Definición
Se trata de dar masajes de cabeza, pies y manos a cada persona del grupo.
2. Objetivos
Enseñar a dar y recibir atenciones y caricias. Disfrutar de un momento de cariño y
aprecio. Aprender como reacciona cada quien frente a un bombardeo de
sensaciones táctiles.
3. Desarrollo
Para grupos avanzados. El grupo se divide en equipos de seis quienes se
acomodan cómodamente (sin zapatos ni calcetines) en un espacio amplio. Una
persona de cada equipo se acuesta y las demás se acercan para dar un suave
masaje en la cabeza (una persona) en los pies (una persona cada pie) y las
manos (una persona cada mano). Con este masaje tratan de trasmitir cariño y
aceptación a la persona acostada. Se trabaja así durante 5 minutos (o un poco
más, medir el tiempo), nadie cambia de lugar. Al terminar otra persona en cada
equipo se acuesta y las demás personas se acomodan en uno de los cinco
lugares para dar masaje, y así sucesivamente hasta que todo el equipo haya
recibido los masajes.
4. Evaluación
¿Qué sentiste al recibir los masajes? ¿Te sentiste incomod@ en algún momento?
¿Percibiste los masajes como tiernos y cariñosos? ¿Qué sentiste al recibir masaje
en tantos lugares a la vez? ¿Te costó trabajo transmitir cariño con tus masajes?
¿Sentiste diferente al masajear una cabeza, un pie o una mano? ¿Te gustó más
dar o recibir masajes?
7. Fuente
Acevedo Ibáñez, Alejandro, Aprender jugando. 60 dinámicas vivenciales (tomo
2). México, Noriega-Limusa, México, 1991 (1981), p. 74-76.
59

16. 4. Juegos de afirmación
4.54. Abrazo de oso
Edad A partir de 12 años
Duración 5 minutos (por vez)
Lugar Espacio amplio
Ritmo Activo
Material Ninguno
1. Definición
Se trata de dar un abrazo colectivo a una persona en el centro.
2. Objetivos
Muestra no verbal -muy física y corporal- de aprecio, de cariño y de aceptación.
Integración del grupo.
3. Desarrollo
Al final de alguna actividad, según la necesidad del grupo y de sus integrantes,
alguien se coloca al centro de la sala. Las demás personas, en el orden que
deciden ellas (de manera no verbal) se acercan a la primera persona para
encerrarle en un abrazo. Cuando la última persona se haya integrado se mantiene
el abrazo colectivo (no demasiado fuerte, aunque si apretando un poco) por un
minuto, más o menos.
4. Evaluación
No siempre hará falta evaluar por separado. Se puede dar oportunidad a que la
persona del centro u otra(s) diga(n) cómo se ha(n) sentido en el abrazo colectivo.
5. Variantes
Una persona al centro, las demás cierran sus ojos (con o sin paliacate) y caminan
muy lentamente hacia el centro con los brazos abiertos para dar el abrazo, hasta
acercarse lo más que puedan a la primera persona (sin lastimar a nadie). Se
puede poner una música tranquila de fondo.
6. Comentarios
Una actividad que se puede hacer en varios momentos del taller según las
necesidades de algunas personas del grupo de sentirse integradas y aceptadas.
7. Fuente
Adaptación y variación por Frans Limpens de una idea en Acevedo Ibáñez,
Alejandro, Aprender jugando. 60 dinámicas vivenciales (tomo 2). México,
Noriega-Limusa, México, 1991 (1981), p. 137-138.
60

17. 4. Juegos de afirmación
4.55. Resortes invisibles
Edad 3-6 años
Duración 10-15 minutos
Lugar Espacio amplio
Ritmo Activo
Material Música alegre
1. Definición
Se trata de alejarme de mi pareja a pesar del resorte invisible que nos une y que
finalmente nos hace regresar con ella.
2. Objetivos
Muestra no verbal de aprecio, de cariño y de aceptación en un juego divertido y
activo. Integración del grupo.
3. Desarrollo
Se forman parejas al azar (véase por ejemplo juego 1.15). Todo el mundo se fija
muy bien quien es su pareja (a una señal, todo el mundo dice el nombre de su
pareja, lo más rápido posible). Después se pone una música alegre y las parejas
se disuelven: cada quien se va alejando de su pareja, pero imaginándose que
tiene un resorte atado en la cintura. El resorte me conecta con la pareja y cada
paso me cuesta más y más trabajo… (utilizar todo el cuerpo, hacer toda una
pantomima). De repente se para la música y es cuando el resorte me gana:
regreso con mi pareja y me quedo en un abrazo con ella. Al reiniciar la música otra
vez me alejo (con el mismo resorte complicándomelo) y así unas cuantas veces.
4. Evaluación
¿Te gustó el juego de los resortes y abrazos? ¿Te gusta dar un abrazo? ¿Te
gusta recibir un abrazo?
5. Variantes
La versión original del juego hace que las parejas se separan al ritmo de una
música alegre (normalmente por muy poquito tiempo) y luego tienen que reunirse,
tomarse de las manos y sentarse juntas en el suelo. Mucha diversión y risas,
sobre todo cuando los tiempos son muy cortos.
7. Fuente
Idea de Frans Limpens, variante de Puzzled Partners de Margaret Mulac
(Orlick, Terry, The second cooperative sports and games book. Random House,
New York, 1982, p. 42).
61

18. 4. Juegos de afirmación
4.56. Filas de aprecio
Edad A partir de 6 años
Duración 10-25 minutos
Lugar Espacio amplio
Ritmo Tranquilo
Material Música tranquila (opcional)
1. Definición
Se trata de pasar por una doble fila de personas quienes te expresan (verbalmente
o no) su aprecio.
2. Objetivos
Muestra verbal y no verbal de aprecio, de cariño y de aceptación en una “carrera
de baquetas” lenta y completamente invertida. Integración del grupo.
3. Desarrollo
La carrera de baquetas es un castigo militar: la persona castigada pasa por una
doble fila de militares quienes pegan lo más duro que puedan con varas. En este
juego se hace justo lo contrario. Todo el grupo se pone en doble fila (a metro y
medio de distancia, las personas de una fila miran hacia las personas de la otra) y
alguien del grupo pasa lentamente entre las filas. Cada vez que se para y mira
directamente a la cara de una persona de las filas, esta contesta con una muestra
de aprecio. La muestra puede ser verbal (mencionar aspectos positivos reales de
la persona) o no verbal (un abrazo, un beso, una caricia,…). La persona en medio
de las filas hace todas las paradas que quiere. Después sigue otra persona
(voluntariamente), y así sucesivamente hasta terminar.
4. Evaluación
¿Pasaste por las filas? ¿Qué sentiste al recibir tantas muestras de aprecio?
¿Tomaste el tiempo para gozar del ejercicio… o te saliste más bien rápido? ¿Te
gustó dar muestras de aprecio y aceptación? ¿Te cuesta trabajo hacerlo en otros
momentos? ¿Por qué (no)?
6. Comentarios
Buen ejercicio para después de alguna actividad que le costó mucho trabajo al
grupo (y que finalmente se realizó con éxito) o después de algún juego muy
emocionante. Se puede hacer incluso antes de evaluar formalmente la primera
actividad.
7. Fuente
Orlick, Terry, The second cooperative sports and games book. Random House,
New York, 1982, p. 62.
62

19. 4. Juegos de afirmación
4.57. Bases cariñosas
Edad A partir de 6 años
Duración 10-15 minutos
Lugar Espacio amplio
Ritmo Muy activo
Material Algunos paliacates
1. Definición
Se trata de evitar que te atrapen, abrazando a otra(s) persona(s).
2. Objetivos
Aceptación y cohesión del grupo en un juego muy activo y divertido. Contacto
físico espontáneo. Quitar prejuicios.
3. Desarrollo
Todo el grupo en un terreno limitado (marcar con claridad). Una de cada seis
personas del grupo recibe un paliacate (u otros objetos vistosos) en la mano.
Estas personas tienen que perseguir a las demás y tratar de tocarles con la mano.
Las demás personas pueden buscar refugio de sus perseguidoras: se abrazan con
otra(s) persona(s) perseguida(s) y forman así una base segura. El abrazo puede
ser de 2, 3 o más personas… no importa. Personas perseguidoras pueden tocar
únicamente a personas quienes NO están en ninguna base (quienes no abrazan a
nadie). Si logran tocar a una persona suelta la pasan el paliacate (para identificar a
la nueva perseguidora) y buscan –a su vez- refugio en un abrazo.
Cada vez en cuando se da una señal (gritar “cambio”, por ejemplo) y todas las
personas abrazadas tienen que soltar a la gente de su propia base y correr.
Pueden formar otra base únicamente con persona(s) diferente(s) a la base
anterior. (En grupos que cambian constantemente de lugar ya no hace falta dar la
señal).
4. Evaluación
¿Te gustó el juego? ¿Cómo sentiste al buscar refugio con un abrazo protector?
¿Te gustó dar abrazos? ¿Te cuesta trabajo hacerlo en otros momentos? ¿Por qué
(no)?
7. Fuente
Orlick, Terry, The second cooperative sports and games book. Random House,
New York, 1982, p. 62-63.
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20. 4. Juegos de afirmación
4.58. Abrazos melodiosos
Edad A partir de 6 años
Duración 10-15 minutos
Lugar Espacio amplio
Ritmo Muy activo
Material Algunos paliacates
1. Definición
Se trata de evitar que te atrapen, abrazando a otra(s) persona(s) durante un corto
tiempo.
2. Objetivos
Aceptación y cohesión del grupo en un juego muy activo y divertido. Contacto
físico espontáneo. Quitar prejuicios.
3. Desarrollo
Todo el grupo en un terreno limitado y no muy grande (marcar con claridad). Una
de cada seis personas del grupo recibe un paliacate en la mano. Estas personas
tienen que perseguir a las demás y tratar de tocarles con la mano. Las demás
personas pueden buscar refugio momentáneo de sus perseguidoras: se abrazan
con otra(s) persona(s) perseguida(s) y juntas tienen que cantar algún sonido sin
interrupción (“aaaaaaah”, por ejemplo, sin parar). El corito abrazado puede ser de
2, 3 o más personas… no importa. Cuando una persona del corito deja de cantar
el sonido (para tomar aire, por ejemplo) la base se resuelve y cada quien tiene que
correr y/o buscar un nuevo refugio. La persona perseguidora puede esperar a que
el corito se queda sin aliento desde una pequeña distancia (metro y medio) o
perseguir a otras personas. Puede tocar y pasar el paliacate únicamente a
personas quienes NO están en ninguna base (abrazo y coro). El paliacate (o
cualquier otro objeto suave y vistoso) sirve solamente para identificar a la
perseguidora, no para aventarla y así alcanzar a una persona.
4. Evaluación
¿Te gustó el juego? ¿Cómo sentiste al buscar refugio con un abrazo protector?
¿Te gustó dar abrazos? ¿Te cuesta trabajo hacerlo en otros momentos? ¿Por qué
(no)?
7. Fuente
Orlick, Terry, The second cooperative sports and games book. Random House,
New York, 1982, p. 63.
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21. 4. Juegos de afirmación
4.59. Abrazar y rodar
Edad A partir de 8 años
Duración 15-20 minutos
Lugar Espacio alfombrado, pasto
Ritmo Muy activo
Material Música alegre
1. Definición
Se trata de dar un abrazo y rodar con una pareja, al son de una música alegre.
2. Objetivos
Aceptación y cohesión del grupo en un juego muy activo y divertido. Contacto
físico espontáneo. Quitar prejuicios.
3. Desarrollo
En un espacio seguro (alfombrado, pasto, colchonetas…) se pone una música
alegre. Todo el grupo se mueve al son de la música hasta escuchar el grito
acordado (puede ser “¡abrazo!”). En este momento cada quien da un abrazo a
otra persona y –con cuidado de no golpearse ni lastimar a otras parejas- buscan
una manera de rodar junt@s sin soltarse completamente (pueden tocarse con un
pie cada quien, por ejemplo). Sigue la música y después de un rato se da otra vez
la señal (“¡abrazo!”) y así sucesivamente un par de veces.
En grupos con menos experiencia estaría bien hacer primero unas pruebas (sin
música, con sugerencias y apoyos mutuos…) para practicar unas formas de rodar
sin lastimar a nadie. Después se pone la música,…
4. Evaluación
¿Te gustó el juego? ¿Te gustó dar y recibir abrazos? ¿Te costó buscar maneras
seguras de rodar?
7. Fuente
Orlick, Terry, The second cooperative sports and games book. Random House,
New York, 1982, p. 66-67.
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22. 4. Juegos de afirmación
4.60. Aprecio apretado
Edad A partir de 10 años
Duración 10-15 minutos
Lugar Espacio amplio
Ritmo Tranquilo
Material Ninguno
1. Definición
Se trata de mencionar aportaciones positivas de alguna persona del grupo.
2. Objetivos
Aceptación y cohesión del grupo. Contacto físico espontáneo. (Actividad idóneo
después de unos ejercicios grupales más complicados de confianza, de
comunicación, de cooperación o de conflictos).
3. Desarrollo
Todo el grupo parado en círculo apretado, con las manos alrededor de la cintura
de las personas al lado. Tranquilamente todo el grupo se mueve a la derecha
hasta que una persona grita “alto”. Esta persona se dirige a alguien del círculo
(hablando en “tú”) y menciona para todo el grupo algunas aportaciones positivas
que ha hecho para el trabajo grupal. Al finalizar el grupo se pone otra vez en
movimiento, esta vez a la izquierda hasta una nueva señal de “alto” de alguien
más del grupo quien quiere hablar bien de alguien presente. Así seguido hasta
acabar las participaciones (voluntarias).
4. Evaluación
¿Te gustó la actividad? ¿Participaste con algún comentario? ¿Por qué (no)? ¿Te
gustó dar y recibir comentarios positivos? ¿Te costó buscar cosas qué decir?
¿Cómo ves al grupo ahora, después del ejercicio?
7. Fuente
Idea de Pamela Kekich (apuntada por Matt Weinstein y Joel Goodman) en
Orlick, Terry, The second cooperative sports and games book. Random House,
New York, 1982, p. 90.
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