El perdón se refiere a renunciar al derecho de enojarse por un golpe o herida, y centrarse en la propia cura más que en la persona que causó el sufrimiento. Ayuda a mejorar la salud física y mental tomando el control de los sentimientos, y es una opción que todos pueden aprender al decidir ignorar el dolor del pasado sin negar lo sucedido ni reconciliarse necesariamente con quien causó la ofensa.

1. ¿Qué es el perdón?

2. ... es la paz que se aprende a sentir cuando, golpeados o heridos, renunciamos al derecho de enojarnos;

3. ... es para nosotros y no para el autor del insulto; ... se refiere a nuestra cura y no a la persona que nos hizo sufrir; ... ayuda a tener el mando en tus sentimientos. ... mejora tu salud física y mental.

4. ... es una opción. ¡Todos podemos aprender a perdonar!

5. ... es olvidarse que algo doloroso pasó; ... es disculpar un mal comportamiento; ... no necesita ser una experiencia religiosa o sobrenatural;

6. ... no es negar o minimizar el sufrimiento; ... no significa reconciliarse con el autor de la ofensa; ... es recuperar nuestro poder;

7. Es simplemente elegir ignorar, Perdonar sin sufrir... Idea: [email_address]