2. LA DEPRESIÓN: ¿EL MAL DEL SIGLO XXI? La depresión es una enfermedad que no se instaura en la persona de un día para otro. De hecho, poco a poco, la persona se va apagando, va perdiendo la ilusión y la capacidad para disfrutar de cosas de las que antes disfrutaba, va teniendo menos ganas de salir y hacer actividades, su pensamiento va siendo cada día más negativo respecto a sí misma y respecto a lo que le rodea, etc. Debido a que cuando la depresión está instaura es más difícil salir de ella,