Grandes figuras bíblicas como Moisés, Elías y Juan el Bautista han experimentado depresión. La depresión puede ser leve o crónica y durar poco tiempo o afectar seriamente la salud e incluso conducir al suicidio. Las personas deprimidas suelen tener una visión pesimista de la vida y baja autoestima, y manifiestan síntomas como cambios en el apetito y sueño. Recibir apoyo y comprensión de amigos y familiares es importante para superar la depresión.

2. El salmista no ha sido el único que ha
dicho:
Por que te abates oh alma mía. Salmo
42: 5.

3. ¿QUIÉNES PUEDEN
EXPERIMENTAR DEPRESIÓN?

4. • Grandes varones de Dios:
– Moisés _Núm. 11:10-15.
– Elías _1 Reyes 19: 3, 4, 10, 14.
– Hasta Juan el bautista _Mateo 11: 2, 3.
Han pasado por el pantano de la depresión.

5. • La depresión se puede dar en mayor
o menor grado.
• Los periodos de depresión pueden
durar poco tiempo. Depende del
manejo que la persona le de.

6. LA DEPRESIÓN CRÓNICA

7. • Hay personas que experimentan
depresión crónica, afecta seriamente la
salud y en casos extremos puede
terminar con el suicidio.

8. • La depresión afecta la disposición
entera de la persona, determina como
se ve a sí misma.
• La persona deprimida tiene un
concepto pesimista de la vida. Le
parece que todo es gris o negro.

9. SINTOMAS DE LA DEPRESIÓN

10. • LA DEPRESION ES FACIL RECONOCERLA.
• A) Perdida del apetito, es un periodo
relativamente breve, algunos individuos
deprimidos comen en exceso.
Síntomas

11. Síntomas
• B)cambio en los hábitos de dormir,
algunos duermen demasiado y se
despiertan cansados, la mayoría sufre de
insomnio.

12. PROPÓSITO EN LA VIDA

13. • Las personas que carecen de propósito
en sus vidas pueden sufrir una depresión,
cuando tienen que enfrentarse a una
crisis.

14. • Ejemplo cuando la persona no le
encuentra sentido a la vida, no ve la
razón para seguir viviendo, ninguna fe
para e3l futuro.
• Muchas mujeres sufren de depresión al
llegar a los 45 años y estar solteras.

15. SENTIMIENTO DE CULPA E
INDIGNIDAD

16. • Muchos deprimidos se censuran
duramente y se ensimisman en su propia
conmiseración.

17. • La persona suele juzgarse de pecador
e indigno, cree que merece castigo por
sus faltas o por no lograr metas.

18. • La apatía, el
desgano y la actitud
no les importa, los
lleva a descuidar su
apariencia.
• El hombre no se
afeita y la mujer no
se arregla.
• Pierden interés por
el trabajo.

19. MODO DE PENSAR DEL
DEPRIMIDO

20. • Con frecuencia el modo de pensar de la
persona deprimida es tal que es incapaz de ir
mas allá del foco de su humor o estado de
animo.
• Es necesario desviar la atención de sus
sentimientos para llegar a las causas que han
desencadenado la depresión.

21. CONSEJERIA A LAS PERSONAS
DEPRIMIDAS

22. • Los deprimidos necesitan apoyo y ayuda.
• Muchos de ellos se aíslan y rechazan a los
amigos cuando mas los necesitan.

23. • A menudo los familiares del deprimido,
ignorando la naturaleza de estado se
exasperan ante su comportamiento.
• Es el tiempo en que el deprimido mas
necesita de la comprensión y amor de sus
familiares

24. ERRORES EN LA AYUDA AL
DEPRIMIDO

25. 1.
• El gran error pensar
que se puede animar al
deprimido muy jovial.
Proverbios 25: 20.
• La personas que se
pone muy alegre y
chistosa, solamente
irrita al deprimido.

26. 2.
• Tampoco conviene criticarlo por estar
deprimido, tampoco conviene condolerse
de el.

27. 3.
• No hay duda de que la
compasión y la
comprensión son
apropiadas
• Si se conduele de la
persona esta aumenta
su autocompasión.

28. CONTACTO PERSONAL

29. • El deprimido necesita de un consejero
que tenga interés en el y que este
dispuesto a expresar este interés y
cuidado.

30. • La mejor forma de establecer el contacto
es tomando parte en su vida, esto
significa hablarle acerca de su familia,
negocios, amigos y de su historia
personal.
• El consejero acusador o dominante, no
suele captar el aprecio de su paciente

31. RECONOCER E IDENTIFICAR LA
DEPRESIÓN

32. Preguntas útiles en esta fase.
• ¿ Desde cuando se encuentra de esa manera?
• ¿ Cuando empezó a sentirse así ?
• ¿ se siente deprimido de modo permanente, o
solo se siente deprimido de forma periódica
• ¿ Había experimentado estos sentimientos antes.
Cuando?
• ¿ Esto que le sucede, en que forma cree que
afectara a su vida ?
• ¿qué es lo peor que se imagina que le puede
suceder?