Un mal de nuestro tiempo.
150 millones de personas padecen depresión alguna vez en su vida; solamente son identificados el 50 % de quienes la padecen y de ellos, entre el 44% y el 70% reciben tratamiento.
Esta diapositiva va dirigida a los padres, para que tomen en cuenta las características, las comparen con el comportamiento de sus hijos, para poder mejorar su entorno familiar & social.
Un mal de nuestro tiempo.
150 millones de personas padecen depresión alguna vez en su vida; solamente son identificados el 50 % de quienes la padecen y de ellos, entre el 44% y el 70% reciben tratamiento.
Esta diapositiva va dirigida a los padres, para que tomen en cuenta las características, las comparen con el comportamiento de sus hijos, para poder mejorar su entorno familiar & social.
¿Te gustaría saber un poco más acerca de la psiquiatría en su subespecialidad infanto-juvenil? No dudes en ver estas diapositivas, te servirán de ayuda para informarte más sobre el tema, datos que quizá no conocías.
La depresión se trata de un trastorno psíquico, habitualmente recurrente, que causa una alteración del estado de ánimo de tipo depresivo ( tristeza ) a menudo acompañado de ansiedad, en el que pueden darse, además, otros síntomas psíquicos de inhibición, sensación de vacío y desinterés general, disminución de la comunicación y del contacto social, alteraciones del apetito y el sueño (insomnio tardío) agitación o enlentecimiento psicomotor, sentimientos de culpa y de incapacidad, ideas de muerte e incluso intento de suicidio, etc. así como síntomas somáticos diversos
¿Te gustaría saber un poco más acerca de la psiquiatría en su subespecialidad infanto-juvenil? No dudes en ver estas diapositivas, te servirán de ayuda para informarte más sobre el tema, datos que quizá no conocías.
La depresión se trata de un trastorno psíquico, habitualmente recurrente, que causa una alteración del estado de ánimo de tipo depresivo ( tristeza ) a menudo acompañado de ansiedad, en el que pueden darse, además, otros síntomas psíquicos de inhibición, sensación de vacío y desinterés general, disminución de la comunicación y del contacto social, alteraciones del apetito y el sueño (insomnio tardío) agitación o enlentecimiento psicomotor, sentimientos de culpa y de incapacidad, ideas de muerte e incluso intento de suicidio, etc. así como síntomas somáticos diversos
Conoce conceptos generales sobre la depresión y el acompañamiento, formas de evitar depresión e intentos de suicidios. ¿Qué hacer si intenté suicidarme o si un familiar lo intentó? ¿Cuál es el problema de la atención a las personas sordas?. La depresión y el COVID-19. El largo camino a recorrer para prevenir la depresión. Una plática dirigida a la ASEY por la Br. Leslie Vannessa Basto Castañeda. Todas las referencias están incluídas.
Cambios en el estado de ánimo de las mujeres. Qué los causa? Hormonas? Estrés? Genética? Todas las anteriores? Qué puedes hacer para sentirte mejor y para ayudar a otras a sentirse mejor?
La depresión y la ansiedad son problemas de salud en nuestra sociedad actual, por ello es importante conocer sus características y cómo identificarlas.
Guía práctica sobre bienestar y salud mental en personas mayores de Helpycare1MIB
6 áreas de bienestar y salud mental que juegan un papel importante en su calidad de vida.
El equipo de expertos en cuidado de adultos mayores de Helpycare ha desarrollado esta guía con los mejores y más prácticos consejos sobre:
- Olvido
- Depresión, soledad y aislamiento
- Nutrición e hidratación
- Alternativas de asistencia en las casas
- Salud física
- Accidentes domésticos
Para cada uno de estos puntos, encontrarás un estudio detallado, con historias personales, recursos y actividades para proporcionarte una imagen clara de cómo puedes ayudar a los que más amas.
Si quires aprender más sobre la salud mental y el bienestar de las personas mayores visita nuestro blog: https://helpycare.com/consejos-noticias-servicios-domesticos/
3. ¿ QUE ES DEPRESION ?
“LA
DEPRESION
ES LA
INCAPACIDA
D PARA
ENFRENTAR
EL MUNDO”
Algunas veces cuando las personas se sienten
tristes dicen que están "deprimidas". Pero la
depresión es más que sentirse triste. Es una
enfermedad. Una persona que tiene "depresión
mayor" tiene la mayoría o todos los síntomas,
casi todos los días, todo el día, durante dos
semanas o más. También existe una forma de
"depresión menor" que causa síntomas menos
graves. Ambas tienen la misma causa y
tratamiento.
4.
5. El trastorno psicológico más frecuente del mundo actual
es, sin lugar a dudas, la depresión. Mayores exigencias
sociales para ir al ritmo de la vida «moderna», unidos a
la soledad y a frecuentes dificultades para establecer
relaciones afectivas duraderas y gratificantes son
algunas de las causas del trastorno depresivo. Sin
embargo, de toda la población, los adolescentes son
actualmente los grupos más vulnerables a padecer este
tipo de trastorno, junto a otros como la ansiedad, el
alcoholismo y la demencia.
6.
7. ¿ POR QUE SE DEPRIMEN LOS
ADOLESCENTES ?
La depresión no tiene una única causa. Son muchos los
factores que desempeñan un papel, incluidos la
genética, el entorno, el estado de salud, los sucesos de
la vida y determinados patrones de pensamiento que
afectan las reacciones de las personas frente a los
acontecimientos.
8.
9. PREVENCION Y AYUDA
Los períodos de estado de ánimo deprimido
son comunes en la mayoría de los
adolescentes. Sin embargo, las relaciones
interpersonales de apoyo y las habilidades
de adaptación saludables pueden ayudar a
evitar que dichos períodos conduzcan a
síntomas depresivos más severos. La
comunicación abierta con el adolescente
puede ayudar a identificar la depresión a una
edad más temprana.
10. La asesoría puede ayudar a los adolescentes a
hacer frente a los períodos de estado anímico
bajo. La terapia conductual cognitiva, que enseña
a las personas deprimidas formas de combatir los
pensamientos negativos, es el tratamiento no
farmacológico más efectivo para la depresión.
Asegúrese de que los consejeros o psicólogos con
los que usted trabaje estén bien capacitados en el
uso de este método.
11. Es posible que los episodios de depresión no se puedan
prevenir en adolescentes con fuertes antecedentes
familiares de este problema o con múltiples factores de
riesgo. Para estos adolescentes, la identificación
oportuna y el tratamiento rápido y apropiado de la
depresión pueden prevenir o posponer episodios
posteriores
12.
13. SINTOMAS DE LA DEPRESION
Pesar, tristeza o ánimo deprimido la mayor parte del día.
Disminución importante del interés en la mayoría de las
actividades diarias.
Aumento o disminución importante del apetito.
Insomnio o sueño excesivo.
Agitación o lentitud de movimientos.
Cansancio inexplicable o pérdida de energía.
Sentimientos de inutilidad o culpabilidad.
Indecisión o capacidad disminuida para pensar o
concentrarse.
Pensamientos recurrentes de muerte, abandono o
suicidio.
14.
15. ¿ QUE HACER PARA COMBATIR
LA DEPRESION ?
- Una visión amplia de lo que nos sucede, asumiendo los aspectos
positivos y negativos, tratando siempre de mejorarlos.
- Integración en el entorno, cuidando las relaciones familiares y sociales.
- Asumir que parte de nuestro tiempo es necesario emplearlo en
obligaciones que no deseamos, y tratar de usar más tiempo de forma
satisfactoria.
- Permitirse expresar sentimientos y deseos. Las consecuencias no suelen
ser tan catastróficas como se suelen anticipar.
- Tratar de tener una sexualidad satisfactoria.
- No ser monotemático, diversificar las actividades e intereses.
- Aceptar que podemos cometer errores y perdonárnoslos.
- Mantener viva la curiosidad y el espíritu de superación.
- Conocerse uno mismo en sus limitaciones y potencialidades.
- Procurarse el descanso necesario.
16.
17. CAUSAS DE LA DEPRESION
Perdida de un ser querido
Situación económica inestable
Rechazo del grupo al que pertenece
Malas relaciones interpersonales
Soledad amorosa
Sueños frustrados frente a su proyecto de vida
Enfermedad
18.
19. CONSECUENCIAS DE LA
DEPRESION
Ansiedad
Aislamiento de la sociedad
Baja autoestima
Consumo de drogas
Consumo de alcohol
Suicidio