001 manual de activación física y dinámicas de integración

Índice
 Activación física.
 Formar equipos.
 Integración
grupal.
Salir

Canción:
Billy Jean
Cantante:
Michael Jackson
Canción:
Vamos a
Jugar
Cantante:
Lorenzo
Antonio
Haz clic
en el CD
Menú de
dinámicas
Canción:
El baile del
Cuadrado
Cantante:
Los Rebos
“Haz clic aquí”
Canción:
El baile olímpico

Menú de
Menú de activación dinámicas

Actividad 1
Bastidores de
bordado
Actividad 2
Costalitos de
semillas
Actividad 3
Resorte largo
Actividad 4
Pelotitas de semillas
Actividad 5
Resortes para
elasticidad
Actividad 6
El Huchiolito volador
Actividad 7
Pelotas de esponja
Actividad 8
Mascadas o
pañoletas
Menú de
dinámicas
Menú
Guía de activación
Menú de activación

Menú de
dinámicas
Menú

Actividad 1
Trabajando con las
cuerdas
Actividad 2
Trabajando con
globos.
Actividad 3
Raquetas de mano
Actividad 4
Los discos voladores
Actividad 5
Envases vacios
Actividad 6
Círculos de twister
Actividad 7
Bailando en el
circulo
Actividad 8
Moviendo el listón
Menú de
dinámicas
Actividad 9
Ritmos corporales
Actividad 10
Trabajando con
cajas
Menú

Menú de
Menú de activación dinámicas
física

Actividad 1
El ciempiés.
Actividad 2
Lucha por el pañuelo
Actividad 3
Pasar el túnel
Actividad 4
Carrera de la cuerda
Actividad 5
Relevos en el túnel
Actividad 6
Relevos de pelota
Actividad 7
Relevos de aros
Actividad 8
Relevos en la caja
Actividad 9
Relevos de frontón
Actividad 10
Relevos de oruga
Menú de
dinámicas
Menú

Menú de
dinámicas
Si no inicia el video
“Haz clic aquí”

Menú de
dinámicas
Menú de activación “Haz clic aquí”

¡Y tu! ¿En cual te apuntas?
Menú de
dinámicas

1
A
2 3 4 5 6
B
C
D
F
O
R
M
A
C
I
Ó
N
D
E
E
Q
U
I
P
O
S
Menú de
Menú de equipos dinámicas

E
F
O
R
M
A
C
I
Ó
N
D
E
E
Q
U
I
P
O
S
1
A
2 3 4 5 6
B
C
D
Menú de
dinámicas

Dinámica
”MANCHA EN CADENA”
Menú de equipos
Menú de
dinámicas

Equipos con
animalitos
 Los integrantes se forman en círculo.
 A cada uno se le entrega un papelito o se le
asigna un animal (dependiendo del número
de equipos que deseamos)
 A la señal del formador todos los integrantes
comenzarán a hacer el sonido del animal
que les tocó.
 Sin hablar, cada participante tratara de
buscar a los demás que estén haciendo el
mismo sonido y se integrarán en equipos.
 Una vez integrados los equipos trataran de
hacer el tono de una canción que elijan.
Menú de
Menú de equipos dinámicas

En pedacitos (formar parejas o
grupos)
1. Definición
Se trata de buscar a una o más personas que tenga(n) la(s) pieza(s) faltante(s)
de mi mini-rompecabezas.
Menú de equipos
2. Objetivos
Rompehielos con muy bajo umbral. Actividad para interrelacionarse
espontáneamente y con seguridad con una gran cantidad de personas.
3. Desarrollo
Prepara pequeños rompecabezas, recortando pedazos de papel de reuso o
periódico
asegurándote que todos los rompecabezas sean bien diferentes y que tengas
piezas
suficientes para el grupo. Cada persona recibe un pedazo de papel. Se dice al
grupo
que se trata de pequeños rompecabezas de dos piezas (o si quieres formar
grupos de
3, 4, 5 piezas, según el número de personas deseado por grupo). Cada quien
buscará a
Menú de
dinámicas

Narración (para formar equipos)
1. Definición
Se trata de seguir con todo el grupo las indicaciones de un cuento divertido.
2.Objetivos
Pasar un momento agradable para formar equipos o grupos de trabajo.
3.Desarrollo
Se invita a l@s participantes a formar un círculo; el(la) coordinador(a) les
explica
que mientras vayan girando lentamente, les va a relatar una historia a partir
de la cual
tendrán que ejecutar, en ese momento, algunas actividades.
El círculo gira mientras el(la) coordinador(a) relata la historia, dando tiempo a
que
las personas realicen las actividades, la última de las cuales es formar
equipos para
llevar a cabo alguna tarea u otro juego. La historia es la siguiente:
“Este es un país donde las personas caminan de cuclillas,...
y dónde también saltando van,...
con una mano adelante y otra por atrás,...
y donde gustan de descansar tirados en el suelo,...
o apoyados en algún compañero,...
aplaudiendo y gritando están,...
a veces están tristes y les da por llorar,...
y cuando escuchan el número ....... todos se reúnen a trabajar
Menú de equipos
Menú de
dinámicas

Dinámicas de integración e
interacción grupal.
“yo tengo
un TIC”
“Shampoo” “Zip, zap, boing”
“El piojo
Juancho”
“Un animal
Particular”
“A-B”
Ejercicios de
coordinación
motriz
“Meñique - Pulgar”
“Nariz-Oreja”
Menú de
dinámicas
¡A moler café!
“Chuchu - hua”
“Un dedo,
un pulgar”
“Pobrecito
de mi pato”
Otras dinámicas (videos)
* ¡Ay! *Un gusanito
* El trenecito *3 juegos y canciones
* Hay el pato
* Merequetengue
* La hormiguita Haz clic en el nombre del
video para verlo
“Pelota de
ping pong”

TODOS EN CIRCULO
CHASQUEANDO LOS DEDOS
Y REPITIENDO.
Yo tengo un Tic,
Tic…tic
He llamado al doctor,
Me ha dicho que mueva la mano derecha,
Yo tengo un Tic,
Tic…tic
Me ha dicho que mueva la mano
izquierda,
Yo tengo un Tic,
Tic…tic
Me ha dicho que mueva la pierna derecha,
Yo tengo un Tic,
Tic…tic
Me ha dicho que mueva la pierna
Yo tengo un Tic,
Tic…tic
Ver video
Me ha dicho que mueva el hombro derecho,
Yo tengo un Tic,
Tic…tic
Me ha dicho que mueva el hombro izquierdo,
Yo tengo un Tic,
Tic…tic
Me ha dicho que mueva la cadera,
Yo tengo un Tic,
Tic…tic
Me ha dicho que mueva la cabeza,
Menú de
Dinámicas
Yo tengo un Tic,
Tic…tic
Menú de
dinámicas
Me ha dicho que mueva todo el cuerpo,

1. Se forma un circulo con los integrantes del grupo.
2. Se pasará “la corriente” con un
ZIP al compañero de la derecha,
ZAP al compañero de la izquierda y
BOING a cualquier compañero del círculo observándolo fijamente
primero.
Ver video
Menú de
Dinámicas
3. Se tiene que hacer de manera rápida.
4. El compañero que se equivoque sale del juego a funcionar como juez.
Menú de
dinámicas

TODOS EN CIRCULO Y
REPITIENDO.
Hay viene el piojo Juancho!
Que horror!
¿Qué hacemos?
Sacamos el herklin
Agitamos el herklin
Lo abrimos
Se lo echamos al compañero
Le sobamos la cabeza
Y Juancho ya se fue.
Hay viene el piojo Juancho!
Que horror!
¿Qué hacemos?
Sacamos el herklin
Agitamos el herklin
Lo abrimos
Se lo echamos al compañero
Le sobamos la cabeza
Y Juancho ya se fue.
Ver video
Reproducir
música
Reproducir
música
Menú de
dinámicas
Menú de
Dinámicas

Menú de
dinámicas
“Haz clic aquí” Menú de
Dinámicas

Champú,
Champú,
Champú,
para los nenes,
Agua caliente, jabón y detergente.
Mamá,
Mamá,
Mamá se fue de compras,
Bolillo, tortillas, me va de maravilla.
Papá,
papá,
Papá se fue a la guerra
El mundo unido, jamás será vencido.
Y yo,
Y yo
Y yo me fui a la escuela
Recreo, loncheo, me voy de cotorreo.
Ver video
Menú de
dinámicas
Menú de
Dinámicas

En la selva me encontré
un animal particular
Con la mano así,
con la otra así
con la pierna así
con la otra así
y la cadera así
y hacia click, click, click
y hacia clack, clack,clack.
Con la mano así,
con la otra así
con la pierna así
con la otra así
la cadera así
con la cabeza así
y la lengua así
y hacia click,click,click
y hacia clack, clack, clack.
UN ANIMAL
PARTICULAR
con la mano así
con la mano así,
con la otra así
Con la mano así,
con la otra así
con la pierna asi
Ver video
Menú de
dinámicas
Menú de
Dinámicas

A moler café!!
Ver video
Se forma un círculo con los integrantes del grupo tomados de las manos y
cuando
el formador pregunta el grupo contesta inclinando su cuerpo a la derecha
y luego a la izquierda.
Formador: ¿Porqué nos gusta la adrenalina?
Grupo: ¡No sé, por qué! (2 veces)
(Seguido de eso el grupo brinca a la derecha sin soltase de las manos
cada que canta)
Grupo:
¡A moler café!
¡A moler café!
¡A moler, a moler, a moler café!
Se comienza la canción pero ahora tomados de otra parte del cuerpo:
•Los hombros
•Codos
•Cintura
•Rodillas
Menú de
dinámicas

Chu-chu-wa!
dinámicas
Menú de
Dinámicas

¡Pobrecito de mi pato!
Se forma un círculo con los alumnos mientras cantan giran y repiten después del maestro.
Pobrecito de mi pato!
¡Un camión lo atropelló!
¡Fue tan grande el golpazo!
¡Que la ala se quebró!
(Se camina con el codo doblado como aleteando)
Cua cua cua cua- cua cua cua- cua cua cua!
¡Que la pata se le quebró!
(se camina cojeando de un pie)
¡Que la espalda se le quebró!
(se camina cintura arqueada)
¡Que la lengua se le salió!
(se camina con un lengua afuera)
Ver video
¡Que mi pato se durmió!
(Termina la canción simulando dormir)
Menú de
dinámicas
Menú de
Dinámicas

“Un dedo un pulgar se
mueve”
dinámicas
Menú de
Dinámicas

Pelota de Ping - pong
Se forma un círculo con los alumnos del grupo y uno en el centro
brincará cantando la canción, cuando la canción dice ‘Te toco’ toca a
un compañero que también cantará y brincará y tocarán entre los
dos a otros compañeros, así sucesivamente hasta que todo el grupo
salte y cante.
Canción:
“¡Yo soy pelota de ping-pong
y boto, boto, boto, por todo el salón!
¡Te toco y boto,
boto, boto, boto!’’ Menú de
dinámicas
Menú de
Dinámicas
Ver video

Elaborado por:
Rudy Omar Cantabrana Rubio
Asesor Técnico Pedagógico
Supervisión Escolar 65
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