El documento describe el lenguaje corporal y cómo puede expresar sensaciones, sentimientos y emociones. También habla sobre la dramatización, la danza y el ritmo musical, incluyendo la pulsación y diferentes pasos básicos utilizados en el aerobic.

1. Gesto o
movimiento con la
intención de
expresar algo
Lenguaje Corporal
Puede sustituir al
lenguaje hablado
Aporta
información
Adicional al
Lenguaje hablado
Muestra la actitud
de la persona
.- Sensaciones
.- Sentimientos
.- Emociones
.- Pensamientos
.- Sensaciones
.- Sentimientos
.- Emociones
.- Pensamientos

2. MIMOMIMO
DRAMATIZACIÓN
(TEATRO)
DRAMATIZACIÓN
(TEATRO)
DANZASDANZAS
Es representar,
interpretar una acción
mediante personajes.Es el arte de mover el
cuerpo de modo rítmico
para expresar una
emoción, idea o
simplemente disfrutar
del movimiento mismo..
Es la representación de
objetos, lugares,
acciones, sensaciones,
etc., a través de los
gestos.
AEROBICAEROBIC

3. .-Frase Musical: consta de 8 tiempos o beats.
.-Serie Musical o bloque = 4 frases de 8 tiempos
(32beats).
.- Ritmo cuaternario.
.-Frase Musical: consta de 8 tiempos o beats.
.-Serie Musical o bloque = 4 frases de 8 tiempos
(32beats).
.- Ritmo cuaternario.
Evolución:
.- Step
.-Aquaerobic
.-Aerobox
Evolución:
.- Step
.-Aquaerobic
.-Aerobox
Coreografía a partir de los
pasos básicos.
RITMO
(ordenación de
sonidos que se dan en
el tiempo)
RITMO
(ordenación de
sonidos que se dan en
el tiempo)
PULSACIÓN.
(beats o tiempos)
Golpes fuertes que se
repiten en el tiempo a
intervalos regulares y que
son la base de la
estructura musical
PULSACIÓN.
(beats o tiempos)
Golpes fuertes que se
repiten en el tiempo a
intervalos regulares y que
son la base de la
estructura musical

4. Marcha:
2 tiempos o beats : 1 tiempo
(elevar-bajar pierna), otro tiempo, la
otra pierna.
Marcha:
2 tiempos o beats : 1 tiempo
(elevar-bajar pierna), otro tiempo, la
otra pierna.
Mambo:
3 tiempos o beats; 1 adelanto una
pierna, 2 elevo talón de la otra pierna, 3
retorno la 1ª pierna.
Mambo:
3 tiempos o beats; 1 adelanto una
pierna, 2 elevo talón de la otra pierna, 3
retorno la 1ª pierna.
“V” :
4 tiempos o beats; 1 abro una
pierna, 2 abro la otra pierna, 3
cierro la primera pierna, 4 junto la
segunda pierna)
“V” :
4 tiempos o beats; 1 abro una
pierna, 2 abro la otra pierna, 3
cierro la primera pierna, 4 junto la
segunda pierna)
Step touch (paso-toco):
4 tiempos o beats; 1 separo una
pierna, 2 junto, 3 separo, 4 junto
Step touch (paso-toco):
4 tiempos o beats; 1 separo una
pierna, 2 junto, 3 separo, 4 junto
Grapevine (viña):
4 tiempos o beats; 1 separo, 2 cruzo detrás, 3
separo, 4 junto
Grapevine (viña):
4 tiempos o beats; 1 separo, 2 cruzo detrás, 3
separo, 4 junto

5. Knee lift (elevación de
rodilla) :
4 tiempos o beats; 1 subo
rodillas, 2bajo-apoyo, 3 subo la
otra rodilla, 4 bajo-apoyo la otra
Knee lift (elevación de
rodilla) :
4 tiempos o beats; 1 subo
rodillas, 2bajo-apoyo, 3 subo la
otra rodilla, 4 bajo-apoyo la otra
Lunge :
2 tiempos o beats; 1 separo
atrás, 2 junto en posición inicial
Lunge :
2 tiempos o beats; 1 separo
atrás, 2 junto en posición inicial
Skip (patada):
4 tiempos o beats; 1 patada, 2 bajo, 3
patada otra, 4 bajo otra
Skip (patada):
4 tiempos o beats; 1 patada, 2 bajo, 3
patada otra, 4 bajo otra
Hops (saltitos) :
2 tiempos o beats; 1 elevo, 2 apoyo
Hops (saltitos) :
2 tiempos o beats; 1 elevo, 2 apoyo

6. Knee lift (elevación de
rodilla) :
4 tiempos o beats; 1 subo
rodillas, 2bajo-apoyo, 3 subo la
otra rodilla, 4 bajo-apoyo la otra
Knee lift (elevación de
rodilla) :
4 tiempos o beats; 1 subo
rodillas, 2bajo-apoyo, 3 subo la
otra rodilla, 4 bajo-apoyo la otra
Lunge :
2 tiempos o beats; 1 separo
atrás, 2 junto en posición inicial
Lunge :
2 tiempos o beats; 1 separo
atrás, 2 junto en posición inicial
Skip (patada):
4 tiempos o beats; 1 patada, 2 bajo, 3
patada otra, 4 bajo otra
Skip (patada):
4 tiempos o beats; 1 patada, 2 bajo, 3
patada otra, 4 bajo otra
Hops (saltitos) :
2 tiempos o beats; 1 elevo, 2 apoyo
Hops (saltitos) :
2 tiempos o beats; 1 elevo, 2 apoyo