2.
La creatina es una sustancia química que se
encuentra presente en forma natural en el cuerpo,
principalmente en los músculos.
Creatina
3.
La creatina se usa más comúnmente para mejorar el
rendimiento físico y para aumentar la masa muscular
en los atletas y los adultos mayores
Función de la creatina
4. Se sintetiza de forma natural en el hígado,
el páncreas y en los riñones a partir de aminoácidos
como la arginina, la glicina y la metionina a razón de
un gramo de creatina por día.
Síntesis de creatina
8. Periodo de carga
Mantenimiento
– Ganancia de peso
– Ansiedad
– Dificultad en la respiración
– Diarrea
– Fatiga
– Fiebre
– Dolor de cabeza
– Problemas de riñón
– Náusea, vómitos
– Dolores de estómago
Dosificación
Y Efectos colaterales
9.
El NO es un gas inodoro e incoloro que se forma por la
unión de dos átomos uno de nitrógeno (N) y otro de
oxígeno (O)
Liberado por la conversión del aminoácido L-Arginina en
L-citrulina por acción de la enzima (NOS)
Óxido Nítrico
10.
Vasodilatador
Ayuda a la motilidad gástrica
Regular la presión arterial
Ayuda al sistema inmunológico
Neurotransmisor
Interviene tanto en la memoria y el aprendizaje
Ayuda a prevenir enfermedades como el Alzheimer, y
el Parkinson
Regulador de la función renal normal
Ayuda a regular la función plaquetaria
Función del (NO)
11.
Se sintetiza en numerosas células
(macrófagos, neutrófilos, plaquetas, neuronas,
células adrenales, retina, etc.)
su génesis fundamental es a nivel de las células
endoteliales a través de la (NOS).
Síntesis de (NO)
14.
Tomar 1 Scoop de 15 a 30 minutos antes de
entrenar
Problemas cardíacos. (Hipotensión y Taquicardia)
Problemas de sueño
Envejecimiento
Náuseas, dolor de cabeza y fatiga
Problemas digestivos
Dosificación
Y Efectos colaterales