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LOS GRUPOS GIMNASTICOS
EN LA ESCUELA
UN AS BAJO LA MANGA
1ro Selección del grupo:
aunque cualquier
niño (a) puede
participar en un
grupo gimnástico, es
indispensable
explorar las
condiciones físicas
de los participantes
para tener un mejor
conocimiento del
grupo con el que
vamos a trabajar.
2do Ritmo:
comience
trabajando
movimientos con
ritmos y claves,
también se
pueden usar
cantos que
impliquen
movimientos.
3ro Tablas Gimnásticas:
realice tablas
gimnásticas de 6 a
12 movimientos y
luego conviértalas
en coreografías
aumentando la
rapidez de los
movimientos.
4to Pirámides:
 Cualquier acción que
implique subir unos
ejecutantes sobres otros
se constituye en una
pirámide, lo más
importante de las
pirámides es la seguridad
siempre se debe tener
algunos participantes
como seguridad de las
pirámides no importa lo
sencillas que estas sean.
5to Formaciones:
 las formaciones
pueden ser filas,
columnas, círculos,
una letra una cruz, una
flor, etc. Es importante
llamar a cada figura y
formación por un
nombre, así como a
los pasos
coreográficos, eso
facilitará a los
participantes recordar
bien la rutina.
6to Música:
 ahora es muy fácil
montar la rutina sobre
una música usando el
teléfono celular ya que
puedes pausar,
retroceder , y repetir la
música de una manera
muy sencilla, además
puedes tomar fotos y
hasta grabar videos para
evaluarlo con el grupo.
7mo Vestuario:
el vestuario realza y
embellece la
presentación. La
ropa debe quedar
cómoda y permitir
que los ejercicios se
realicen con
facilidad.
8vo Implementos
 aunque a nivel
competitivo muchas
veces el implemento
es obligatorio, lo
recomendable es
comenzar con una
rutina a manos libres
y usar el implemento
cuando el grupo
adquiera más
experiencia.
ESTAS LIST@?
 Cuando tengas tu grupo
gimnástico tendrás al
igual que yo una
poderosa herramienta, ya
que no solo podrás
presentarte con tu grupo
en todas las actividades
de la escuela sino en
todas las actividades
deportivas, culturales y
recreativas de tu
comunidad!! PROF,RUDDY AQUINO

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Los grupos gimnasticos un as bajo la manga

  • 1. LOS GRUPOS GIMNASTICOS EN LA ESCUELA UN AS BAJO LA MANGA
  • 2. 1ro Selección del grupo: aunque cualquier niño (a) puede participar en un grupo gimnástico, es indispensable explorar las condiciones físicas de los participantes para tener un mejor conocimiento del grupo con el que vamos a trabajar.
  • 3. 2do Ritmo: comience trabajando movimientos con ritmos y claves, también se pueden usar cantos que impliquen movimientos.
  • 4. 3ro Tablas Gimnásticas: realice tablas gimnásticas de 6 a 12 movimientos y luego conviértalas en coreografías aumentando la rapidez de los movimientos.
  • 5. 4to Pirámides:  Cualquier acción que implique subir unos ejecutantes sobres otros se constituye en una pirámide, lo más importante de las pirámides es la seguridad siempre se debe tener algunos participantes como seguridad de las pirámides no importa lo sencillas que estas sean.
  • 6. 5to Formaciones:  las formaciones pueden ser filas, columnas, círculos, una letra una cruz, una flor, etc. Es importante llamar a cada figura y formación por un nombre, así como a los pasos coreográficos, eso facilitará a los participantes recordar bien la rutina.
  • 7. 6to Música:  ahora es muy fácil montar la rutina sobre una música usando el teléfono celular ya que puedes pausar, retroceder , y repetir la música de una manera muy sencilla, además puedes tomar fotos y hasta grabar videos para evaluarlo con el grupo.
  • 8. 7mo Vestuario: el vestuario realza y embellece la presentación. La ropa debe quedar cómoda y permitir que los ejercicios se realicen con facilidad.
  • 9. 8vo Implementos  aunque a nivel competitivo muchas veces el implemento es obligatorio, lo recomendable es comenzar con una rutina a manos libres y usar el implemento cuando el grupo adquiera más experiencia.
  • 10. ESTAS LIST@?  Cuando tengas tu grupo gimnástico tendrás al igual que yo una poderosa herramienta, ya que no solo podrás presentarte con tu grupo en todas las actividades de la escuela sino en todas las actividades deportivas, culturales y recreativas de tu comunidad!! PROF,RUDDY AQUINO