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ESCUELA SAN IGNACIO DEL LOYOLA
MATERIAS: PROYECTO Y TECNOLOGIA DE LA INVESTIGACION Y LA COMUNICACIÓN.
INTEGRANTES DEL GRUPO: SANTIAGO GONZALEZ PAZ, JOAQUIN CASAUBON Y
GUILLEROMO SEQUEIRA.
DOCENTES:CYNTIA FLORENCIA SUAREZ Y LILIANA LUNA.
AÑO: 2023
TEMA: PHUBBING
¿Cuáles son los efectos del phubbing en las relaciones
interpersonales y el bienestar psicológico de las
personas?
_Esta formulación del problema de investigación se
centra en comprender las consecuencias del phubbing
en dos aspectos principales: las relaciones
interpersonales y el bienestar psicológico. Al
investigar este problema, se buscaría analizar cómo el
acto de ignorar a las personas en situaciones sociales
mediante el uso excesivo de dispositivos electrónicos
afecta las relaciones y el estado emocional de las
personas involucradas.
Introducción:
En el presente estudio se abordará el fenómeno del
phubbing, una práctica cada vez más común en la era digital
que involucra el acto de ignorar a las personas en
situaciones sociales al prestar más atención a los
dispositivos electrónicos, como teléfonos móviles. El
objetivo principal de esta investigación es comprender a
fondo el phubbing, analizando sus definiciones,
características, causas, impacto en las personas afectadas,
riesgos asociados, métodos de prevención y el apoyo que se
puede brindar a las víctimas.
El marco teórico de este estudio se basa en una revisión
exhaustiva de la literatura académica y fuentes confiables
relacionadas con el phubbing. Se explorarán las diferentes
perspectivas teóricas y conceptuales existentes para
comprender la naturaleza del fenómeno, así como sus
implicaciones psicológicas, sociales y emocionales.
El primer aspecto a explorar será una definición clara y
precisa del phubbing, estableciendo sus características
fundamentales. Se analizará cómo se manifiesta esta
conducta en diversos contextos y cómo afecta las
interacciones sociales y las relaciones personales.
A continuación, se investigarán las posibles causas del
phubbing, centrándose en factores individuales, como la
adicción a la tecnología, los hábitos poco saludables y la
dependencia emocional, así como en factores sociales,
como la falta de etiqueta social y la presión de grupo.
Posteriormente, se examinará el impacto del phubbing en
diferentes grupos de personas, como parejas, amigos y
familias, así como en el bienestar emocional y psicológico
de los individuos afectados. Se analizarán los posibles
riesgos asociados, como la disminución de la satisfacción
interpersonal, el aislamiento social y el deterioro de la
comunicación.
Para abordar la prevención del phubbing, se investigarán
estrategias educativas y de concienciación que puedan
fomentar un uso responsable de la tecnología y promover la
conexión humana. Además, se examinarán las formas de
apoyar a las víctimas de phubbing, brindando orientación y
recursos para hacer frente a esta situación.
Marco teórico:
Qué es el phubbing?
_"Phubbing" es un término en inglés que se refiere a la
acción de ignorar a alguien en una situación social al prestar
atención a un teléfono móvil u otro dispositivo electrónico
en su lugar. Es una combinación de las palabras "phone"
(teléfono) y "snubbing" (ignorar/despreciar).
En español, "phubbing" se traduce como "fubbing" o
"despreciar con el móvil". Es una práctica cada vez más
común en la era de la tecnología y las redes sociales, y
puede ser perjudicial para las relaciones personales y
sociales.
Cuáles son sus características?
_ 1] Ignorar a las personas: El phubbing significa que
alguien está ignorando a las personas a su alrededor al
prestar más atención a su teléfono móvil o dispositivo
electrónico.
2] Falta de consideración: Cuando alguien practica el
phubbing, puede hacer que las personas a su alrededor se
sientan ignoradas, solas o excluidas. Esto puede ser una
falta de consideración hacia los demás.
3] Adicción a los dispositivos electrónicos: El phubbing
puede ser una señal de que alguien está adicto a los
dispositivos electrónicos y las redes sociales. Esto significa
que pueden tener dificultades para desconectar y pasar
tiempo sin su teléfono móvil o dispositivo electrónico.
4] Impacto en la comunicación: El phubbing puede
afectar negativamente la comunicación entre las personas,
ya que puede impedir la conversación y la interacción. Esto
puede hacer que las personas se sientan menos conectadas
y comprometidas con los demás.
5] Problemas de concentración: Si alguien está
constantemente revisando su teléfono móvil o dispositivo
electrónico, puede tener dificultades para concentrarse en
el trabajo o en otras actividades importantes. Esto puede
ser un problema tanto para el rendimiento como para la
salud mental.
Qué lo causa?
_ 1] Adicción a la tecnología: El phubbing a menudo es
causado por la adicción a la tecnología y las redes sociales.
Las personas pueden sentir la necesidad constante de estar
conectadas y revisar sus dispositivos electrónicos para
mantenerse al día con las últimas noticias o mensajes.
2] Hábitos poco saludables: Algunas personas pueden
haber desarrollado hábitos poco saludables, como la
multitarea constante y la necesidad de mantenerse siempre
ocupadas. Esto puede llevarlas a revisar sus dispositivos
electrónicos en todo momento, incluso cuando están en
situaciones sociales.
3] Falta de atención: El phubbing también puede ser una
forma de evadir una situación social que la persona
encuentra incómoda o aburrida. En lugar de prestar
atención y participar activamente en la conversación, la
persona puede usar su dispositivo electrónico para
distraerse y evitar el contacto social.
4] Dependencia emocional: Algunas personas pueden
usar sus dispositivos electrónicos como una forma de lidiar
con la ansiedad o el estrés en situaciones sociales. El
phubbing puede ser una forma de evitar enfrentar sus
emociones o conectarse emocionalmente con las personas
que los rodean.
5] Falta de etiqueta social: El phubbing también puede ser
el resultado de una falta de etiqueta social o conciencia
sobre el impacto que su comportamiento puede tener en
los demás. La persona puede no darse cuenta de que su uso
constante del teléfono móvil está afectando a las personas a
su alrededor.
A quiénes afecta?
_ El phubbing puede tener demasiadas consecuencias entre
las mas comunes están las relaciones en parejas, amistades,
familiares, laborales, etc. Esta también puede afectar a la
concentración y atención reduciéndola considerablemente,
puede provocar timidez.
Cuáles son las consecuencias?
_ Esta acto afecta al entorno de las personas que lo realizan
y que esta persona ignora a su entorno por estar pendiente
al celular, tableta, computadora u otro objeto tecnológico.
Cuál es el riesgo?
_ El phubbing tiene bastantes riesgos como el ciber acoso
que afecta aproximadamente al 24% de las jóvenes,
aislamiento social, bajo rendimiento escolar, inestabilidad
emocional y también puede provocar en patrones
culturales.
Cómo se puede prevenir?
_ Desactiva las notificaciones o silencia tus dispositivos.
_Revisa los permisos de notificaciones que diste a las
compañías y aplicaciones. Las notificaciones en exceso
generan infoxicación.
_Instala una aplicación que mida el tiempo que pasas
consultando tu pantala.
_No uses el celular como alarma.
Cómo se puede ayudar a las víctimas?
_Si alguien te esta haciendo phubbing, la mejor solución es
hablar con esa persona. Coméntale que lo que está
haciendo te molesta y no te gusta. Hazle saber que estas
disgustado, que no te gusta que te ignore y que si quiere
disfrutar de su presencia procure no usar el móvil, salvo,
excepciones, como una urgencia.
Objetivo:
Proporcionar una comprensión profunda del fenómeno del
phubbing, investigando sus características, causas, impacto
en las personas afectadas, riesgos asociados, métodos de
prevención y el apoyo que se puede brindar a las víctimas.
Dirigido a:
Este trabajo está dirigido a investigadores, profesionales,
educadores, padres y cualquier persona interesada en
comprender y abordar el impacto del phubbing en nuestras
interacciones sociales y relaciones personales.
Mensaje al lector:
El propósito de este trabajo es concienciar y sensibilizar
sobre el phubbing, un comportamiento cada vez más
prevalente en nuestra sociedad digital. Al proporcionar una
visión integral de este fenómeno, se busca fomentar una
reflexión crítica sobre nuestras propias prácticas de uso de
dispositivos electrónicos y promover un equilibrio saludable
entre la tecnología y las relaciones interpersonales. A través
del análisis de las características, causas y consecuencias del
phubbing, se busca inspirar cambios positivos en nuestras
interacciones sociales, fomentando la conexión humana y el
respeto mutuo.
La respuesta al problema de investigación planteado sería la
siguiente:
El estudio busca investigar a fondo el fenómeno del
phubbing, analizando sus características, causas, impacto en
las relaciones interpersonales y el bienestar psicológico de
las personas, así como los riesgos asociados. Además, se
busca identificar estrategias efectivas de prevención y
proporcionar apoyo a las víctimas de phubbing.
Mediante un análisis exhaustivo de la literatura existente y
la realización de investigaciones empíricas, se espera
obtener una comprensión más completa de los efectos
negativos del phubbing en las relaciones interpersonales,
tanto a nivel individual como social. Asimismo, se buscará
identificar los factores subyacentes que contribuyen al
phubbing, tales como la adicción a la tecnología, los hábitos
poco saludables y la falta de etiqueta social.
El objetivo final es generar conciencia sobre el phubbing
como un problema social y proporcionar recomendaciones
prácticas para prevenir y abordar esta conducta. Además, se
busca ofrecer apoyo y recursos a las víctimas de phubbing,
para que puedan hacer frente a los efectos negativos y
recuperar una comunicación más saludable y significativa en
sus relaciones.
En conclusión, el phubbing es un fenómeno cada vez más
prevalente en nuestra sociedad digitalizada que merece una
atención significativa. A lo largo de este trabajo, hemos
explorado en detalle sus características, causas, impacto,
riesgos, estrategias de prevención y el apoyo que se puede
brindar a las víctimas.
Hemos aprendido que el phubbing se define como el acto
de ignorar a las personas en situaciones sociales al prestar
más atención a los dispositivos electrónicos. Esto puede
tener efectos perjudiciales en nuestras relaciones
interpersonales, ya que disminuye la calidad de la
comunicación y genera sentimientos de desconexión y falta
de atención.
Las causas del phubbing abarcan desde la adicción a la
tecnología y los hábitos poco saludables hasta la falta de
etiqueta social y la dependencia emocional. Estos factores
contribuyen al uso excesivo de los dispositivos electrónicos
en detrimento de las interacciones cara a cara.
El phubbing afecta a personas de todas las edades y puede
tener consecuencias negativas en su bienestar psicológico y
emocional. La disminución de la satisfacción interpersonal,
el aislamiento social y la pérdida de conexiones
significativas son algunos de los impactos más comunes.
Para prevenir el phubbing, es fundamental fomentar un uso
responsable de la tecnología y promover la conciencia sobre
sus efectos negativos en las relaciones. Las estrategias
educativas y de concienciación desempeñan un papel
crucial en este sentido.
Además, es importante brindar apoyo a las víctimas de
phubbing, ofreciendo recursos para manejar las situaciones
y recuperar una comunicación saludable y equilibrada.
En última instancia, este trabajo nos insta a reflexionar
sobre nuestras propias prácticas de uso de dispositivos
electrónicos y a buscar un equilibrio saludable entre la
tecnología y las relaciones interpersonales. Al hacerlo,
podemos cultivar conexiones significativas, promover una
comunicación auténtica y construir relaciones más sólidas
en el entorno digital y fuera de él.
ANEXO:
BIBLIOGRAFIA:
https://psicologiaymente.com/social/phubbing
https://www.forbes.com.mx/forbes-life/salud-phubbing-como-puedes-evitarlo/
https://www.esmental.com/phubbing-que-es-y-como-afecta-las-relaciones-
interpersonales
https://www.argentina.gob.ar/justicia/convosenlaweb/situaciones/que-es-el-phubbing
https://www.shutterstock.com

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  • 1. ESCUELA SAN IGNACIO DEL LOYOLA MATERIAS: PROYECTO Y TECNOLOGIA DE LA INVESTIGACION Y LA COMUNICACIÓN. INTEGRANTES DEL GRUPO: SANTIAGO GONZALEZ PAZ, JOAQUIN CASAUBON Y GUILLEROMO SEQUEIRA. DOCENTES:CYNTIA FLORENCIA SUAREZ Y LILIANA LUNA. AÑO: 2023
  • 2. TEMA: PHUBBING ¿Cuáles son los efectos del phubbing en las relaciones interpersonales y el bienestar psicológico de las personas? _Esta formulación del problema de investigación se centra en comprender las consecuencias del phubbing en dos aspectos principales: las relaciones interpersonales y el bienestar psicológico. Al investigar este problema, se buscaría analizar cómo el acto de ignorar a las personas en situaciones sociales mediante el uso excesivo de dispositivos electrónicos afecta las relaciones y el estado emocional de las personas involucradas.
  • 3. Introducción: En el presente estudio se abordará el fenómeno del phubbing, una práctica cada vez más común en la era digital que involucra el acto de ignorar a las personas en situaciones sociales al prestar más atención a los dispositivos electrónicos, como teléfonos móviles. El objetivo principal de esta investigación es comprender a fondo el phubbing, analizando sus definiciones, características, causas, impacto en las personas afectadas, riesgos asociados, métodos de prevención y el apoyo que se puede brindar a las víctimas. El marco teórico de este estudio se basa en una revisión exhaustiva de la literatura académica y fuentes confiables relacionadas con el phubbing. Se explorarán las diferentes perspectivas teóricas y conceptuales existentes para comprender la naturaleza del fenómeno, así como sus implicaciones psicológicas, sociales y emocionales. El primer aspecto a explorar será una definición clara y precisa del phubbing, estableciendo sus características fundamentales. Se analizará cómo se manifiesta esta conducta en diversos contextos y cómo afecta las interacciones sociales y las relaciones personales. A continuación, se investigarán las posibles causas del phubbing, centrándose en factores individuales, como la adicción a la tecnología, los hábitos poco saludables y la
  • 4. dependencia emocional, así como en factores sociales, como la falta de etiqueta social y la presión de grupo. Posteriormente, se examinará el impacto del phubbing en diferentes grupos de personas, como parejas, amigos y familias, así como en el bienestar emocional y psicológico de los individuos afectados. Se analizarán los posibles riesgos asociados, como la disminución de la satisfacción interpersonal, el aislamiento social y el deterioro de la comunicación. Para abordar la prevención del phubbing, se investigarán estrategias educativas y de concienciación que puedan fomentar un uso responsable de la tecnología y promover la conexión humana. Además, se examinarán las formas de apoyar a las víctimas de phubbing, brindando orientación y recursos para hacer frente a esta situación. Marco teórico: Qué es el phubbing? _"Phubbing" es un término en inglés que se refiere a la acción de ignorar a alguien en una situación social al prestar atención a un teléfono móvil u otro dispositivo electrónico
  • 5. en su lugar. Es una combinación de las palabras "phone" (teléfono) y "snubbing" (ignorar/despreciar). En español, "phubbing" se traduce como "fubbing" o "despreciar con el móvil". Es una práctica cada vez más común en la era de la tecnología y las redes sociales, y puede ser perjudicial para las relaciones personales y sociales. Cuáles son sus características? _ 1] Ignorar a las personas: El phubbing significa que alguien está ignorando a las personas a su alrededor al prestar más atención a su teléfono móvil o dispositivo electrónico. 2] Falta de consideración: Cuando alguien practica el phubbing, puede hacer que las personas a su alrededor se sientan ignoradas, solas o excluidas. Esto puede ser una falta de consideración hacia los demás. 3] Adicción a los dispositivos electrónicos: El phubbing puede ser una señal de que alguien está adicto a los dispositivos electrónicos y las redes sociales. Esto significa
  • 6. que pueden tener dificultades para desconectar y pasar tiempo sin su teléfono móvil o dispositivo electrónico. 4] Impacto en la comunicación: El phubbing puede afectar negativamente la comunicación entre las personas, ya que puede impedir la conversación y la interacción. Esto puede hacer que las personas se sientan menos conectadas y comprometidas con los demás. 5] Problemas de concentración: Si alguien está constantemente revisando su teléfono móvil o dispositivo electrónico, puede tener dificultades para concentrarse en el trabajo o en otras actividades importantes. Esto puede ser un problema tanto para el rendimiento como para la salud mental. Qué lo causa? _ 1] Adicción a la tecnología: El phubbing a menudo es causado por la adicción a la tecnología y las redes sociales. Las personas pueden sentir la necesidad constante de estar conectadas y revisar sus dispositivos electrónicos para mantenerse al día con las últimas noticias o mensajes. 2] Hábitos poco saludables: Algunas personas pueden haber desarrollado hábitos poco saludables, como la
  • 7. multitarea constante y la necesidad de mantenerse siempre ocupadas. Esto puede llevarlas a revisar sus dispositivos electrónicos en todo momento, incluso cuando están en situaciones sociales. 3] Falta de atención: El phubbing también puede ser una forma de evadir una situación social que la persona encuentra incómoda o aburrida. En lugar de prestar atención y participar activamente en la conversación, la persona puede usar su dispositivo electrónico para distraerse y evitar el contacto social. 4] Dependencia emocional: Algunas personas pueden usar sus dispositivos electrónicos como una forma de lidiar con la ansiedad o el estrés en situaciones sociales. El phubbing puede ser una forma de evitar enfrentar sus emociones o conectarse emocionalmente con las personas que los rodean. 5] Falta de etiqueta social: El phubbing también puede ser el resultado de una falta de etiqueta social o conciencia sobre el impacto que su comportamiento puede tener en los demás. La persona puede no darse cuenta de que su uso constante del teléfono móvil está afectando a las personas a su alrededor. A quiénes afecta?
  • 8. _ El phubbing puede tener demasiadas consecuencias entre las mas comunes están las relaciones en parejas, amistades, familiares, laborales, etc. Esta también puede afectar a la concentración y atención reduciéndola considerablemente, puede provocar timidez. Cuáles son las consecuencias? _ Esta acto afecta al entorno de las personas que lo realizan y que esta persona ignora a su entorno por estar pendiente al celular, tableta, computadora u otro objeto tecnológico. Cuál es el riesgo? _ El phubbing tiene bastantes riesgos como el ciber acoso que afecta aproximadamente al 24% de las jóvenes, aislamiento social, bajo rendimiento escolar, inestabilidad emocional y también puede provocar en patrones culturales. Cómo se puede prevenir? _ Desactiva las notificaciones o silencia tus dispositivos.
  • 9. _Revisa los permisos de notificaciones que diste a las compañías y aplicaciones. Las notificaciones en exceso generan infoxicación. _Instala una aplicación que mida el tiempo que pasas consultando tu pantala. _No uses el celular como alarma. Cómo se puede ayudar a las víctimas? _Si alguien te esta haciendo phubbing, la mejor solución es hablar con esa persona. Coméntale que lo que está haciendo te molesta y no te gusta. Hazle saber que estas disgustado, que no te gusta que te ignore y que si quiere disfrutar de su presencia procure no usar el móvil, salvo, excepciones, como una urgencia.
  • 10. Objetivo: Proporcionar una comprensión profunda del fenómeno del phubbing, investigando sus características, causas, impacto en las personas afectadas, riesgos asociados, métodos de prevención y el apoyo que se puede brindar a las víctimas. Dirigido a: Este trabajo está dirigido a investigadores, profesionales, educadores, padres y cualquier persona interesada en comprender y abordar el impacto del phubbing en nuestras interacciones sociales y relaciones personales. Mensaje al lector: El propósito de este trabajo es concienciar y sensibilizar sobre el phubbing, un comportamiento cada vez más prevalente en nuestra sociedad digital. Al proporcionar una visión integral de este fenómeno, se busca fomentar una reflexión crítica sobre nuestras propias prácticas de uso de dispositivos electrónicos y promover un equilibrio saludable entre la tecnología y las relaciones interpersonales. A través del análisis de las características, causas y consecuencias del phubbing, se busca inspirar cambios positivos en nuestras
  • 11. interacciones sociales, fomentando la conexión humana y el respeto mutuo. La respuesta al problema de investigación planteado sería la siguiente: El estudio busca investigar a fondo el fenómeno del phubbing, analizando sus características, causas, impacto en las relaciones interpersonales y el bienestar psicológico de las personas, así como los riesgos asociados. Además, se busca identificar estrategias efectivas de prevención y proporcionar apoyo a las víctimas de phubbing. Mediante un análisis exhaustivo de la literatura existente y la realización de investigaciones empíricas, se espera obtener una comprensión más completa de los efectos negativos del phubbing en las relaciones interpersonales, tanto a nivel individual como social. Asimismo, se buscará identificar los factores subyacentes que contribuyen al phubbing, tales como la adicción a la tecnología, los hábitos poco saludables y la falta de etiqueta social. El objetivo final es generar conciencia sobre el phubbing como un problema social y proporcionar recomendaciones prácticas para prevenir y abordar esta conducta. Además, se busca ofrecer apoyo y recursos a las víctimas de phubbing, para que puedan hacer frente a los efectos negativos y recuperar una comunicación más saludable y significativa en sus relaciones.
  • 12. En conclusión, el phubbing es un fenómeno cada vez más prevalente en nuestra sociedad digitalizada que merece una atención significativa. A lo largo de este trabajo, hemos explorado en detalle sus características, causas, impacto, riesgos, estrategias de prevención y el apoyo que se puede brindar a las víctimas. Hemos aprendido que el phubbing se define como el acto de ignorar a las personas en situaciones sociales al prestar más atención a los dispositivos electrónicos. Esto puede tener efectos perjudiciales en nuestras relaciones interpersonales, ya que disminuye la calidad de la comunicación y genera sentimientos de desconexión y falta de atención. Las causas del phubbing abarcan desde la adicción a la tecnología y los hábitos poco saludables hasta la falta de etiqueta social y la dependencia emocional. Estos factores contribuyen al uso excesivo de los dispositivos electrónicos en detrimento de las interacciones cara a cara. El phubbing afecta a personas de todas las edades y puede tener consecuencias negativas en su bienestar psicológico y emocional. La disminución de la satisfacción interpersonal,
  • 13. el aislamiento social y la pérdida de conexiones significativas son algunos de los impactos más comunes. Para prevenir el phubbing, es fundamental fomentar un uso responsable de la tecnología y promover la conciencia sobre sus efectos negativos en las relaciones. Las estrategias educativas y de concienciación desempeñan un papel crucial en este sentido. Además, es importante brindar apoyo a las víctimas de phubbing, ofreciendo recursos para manejar las situaciones y recuperar una comunicación saludable y equilibrada. En última instancia, este trabajo nos insta a reflexionar sobre nuestras propias prácticas de uso de dispositivos electrónicos y a buscar un equilibrio saludable entre la tecnología y las relaciones interpersonales. Al hacerlo, podemos cultivar conexiones significativas, promover una comunicación auténtica y construir relaciones más sólidas en el entorno digital y fuera de él.
  • 15.
  • 16.