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El documento habla sobre la determinación versus el resentimiento. Aconseja que en lugar de quedarse atrapado en el resentimiento, es mejor transformar esa energía en determinación para mejorar la situación en lugar de empeorarla. Cuando se sienta resentimiento, se debe optar por la determinación que llevará a lugares mejores.
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Conflicto
Este documento ofrece consejos sobre cómo actuar ante un conflicto. Explica que los conflictos no son ni buenos ni malos, sino que depende de sus resultados. También señala que no siempre se debe negociar, como cuando los intereses de los demás sobrepasan los propios. Por último, incluye un cuadro con diferentes casos de conflicto y las posibles decisiones a tomar: imponerse, renunciar, evitar, colaborar o negociar.
Frases De Anthony Robbins
Este documento trata sobre cómo las personas interpretan los eventos de su vida y cómo esto determina su forma de pensar y actuar. Resalta que las personas pueden cambiar su vida tomando decisiones conscientes sobre quiénes desean ser y enfocándose en lograr sus sueños a través de un compromiso constante. Finalmente, enfatiza que son las decisiones, no las condiciones, las que determinan el destino de una persona.
Como actuar ante un conflicto
Los conflictos no son inherentemente buenos o malos porque aunque resolverlos puede enseñar valiosas lecciones, las personas también buscan evitarlos. No siempre es posible negociar en un conflicto ya que algunas partes se niegan a ceder o cambiar de opinión, lo que puede afectar negativamente el contexto de trabajo. La mejor estrategia depende de factores como la urgencia, gravedad y relaciones involucradas.
10. ¿cómo cambiar el estado del turno?
Este documento proporciona dos métodos para cambiar el estado de un turno. El primer método implica hacer clic derecho en el turno y seleccionar el nuevo estado deseado. El segundo método implica hacer clic en el turno y seleccionar el nuevo estado en la parte inferior izquierda.
2015: 2/4 - Seminario de Libertad Emocional - Prácticas: Sanar Relaciones
2015: 2/4 - Seminario de Libertad Emocional - Prácticas: Sanar RelacionesUniversidad Popular Carmen de Michelena
Este documento presenta un proceso de 7 pasos para sanar relaciones conflictivas. Los pasos incluyen crear un escenario imaginario con el problema, observar los "personajes", exagerar la situación, hablar con los personajes, usar la técnica de Ho'oponopono, integrar a los personajes, y determinar si se desea cambiar algo del pasado. El objetivo general es identificar las emociones negativas, liberarlas a través de la imaginación y el perdón, y lograr la paz interior.2015: 1/4 - Seminario de Libertad Emocional - Prácticas: Realizar un duelo
2015: 1/4 - Seminario de Libertad Emocional - Prácticas: Realizar un dueloUniversidad Popular Carmen de Michelena
Día I, jueves 26 de noviembre 2015, de 18,00 a 20,00
Tiempo: 2 h
Tema: Realizar un duelo.
Todos, en algún momento, experimentamos una pérdida. Ya se trate de la muerte de un ser querido, la pérdida de un empleo o la pérdida de un objeto con valor sentimental, el malestar puede ser bastante fuerte. Cuando alguien muere, los supervivientes tienen que lidiar con el espacio vacío que se crea por la pérdida y también con cómo su vida va a cambiar como resultado. La vida sin el ser querido crea una gran incógnita que puede causar tanto miedo que la persona que sufrió la pérdida tenga dudas de que seguirá adelante.
Además, alrededor del duelo se han forjado gran número de creencias de cómo debes sentirte y actuar, llegando incluso a organizarse en cinco pasos por los que "todos debemos transitar durante un tiempo determinado". Y mejor que sea así, porque de otro modo el duelo no se "cerrará bien".
Por nuestra experiencia te podemos asegurar que un duelo se puede resolver, con total seguridad para la persona, en horas, si se emplea un procedimiento eficaz para encontrar y liberar las emociones implicadas.
Más información: http://www.universidadpopularc3c.es/index.php/actividades/seminarios/details/2396Tomar acción
Sin tomar acción y sin decisión, no pierdes nada, pero tampoco ganas nada, por el contrario si haces ambas cosas, puedes ganar y si no ganas te quedas como estabas, entonces que pierdes.
2015: 4/4 - Seminario de Libertad Emocional - Prácticas: Enfermedades psicoso...
2015: 4/4 - Seminario de Libertad Emocional - Prácticas: Enfermedades psicoso...Universidad Popular Carmen de Michelena
Siendo muy conservador en la cifra, es posible decir que más del 50% de las enfermedades tienen una causa psicosomática. Esto no quiere decir que los síntomas no sean reales, lo son y pueden tener efectos muy graves. Pero la causa de la presencia de esos síntomas radica en que la persona vive una situación de estrés emocional intenso, que dispara por parte del cerebro toda una respuesta de adaptación fisiológica cuyos resultados experimentamos como la enfermedad.
En esta práctica aprenderemos a encontrar los eventos estresantes y desactivarlos, haciendo lo mismo con las situaciones experimentadas a lo largo de nuestra vida que nos han programado a reaccionar con estrés en el momento actual.
Más información: http://www.universidadpopularc3c.es/index.php/actividades/seminarios/details/2415Recomendados
Conflicto
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Como actuar ante un conflicto
Los conflictos no son inherentemente buenos o malos porque aunque resolverlos puede enseñar valiosas lecciones, las personas también buscan evitarlos. No siempre es posible negociar en un conflicto ya que algunas partes se niegan a ceder o cambiar de opinión, lo que puede afectar negativamente el contexto de trabajo. La mejor estrategia depende de factores como la urgencia, gravedad y relaciones involucradas.
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2015: 2/4 - Seminario de Libertad Emocional - Prácticas: Sanar Relaciones
2015: 2/4 - Seminario de Libertad Emocional - Prácticas: Sanar RelacionesUniversidad Popular Carmen de Michelena
Este documento presenta un proceso de 7 pasos para sanar relaciones conflictivas. Los pasos incluyen crear un escenario imaginario con el problema, observar los "personajes", exagerar la situación, hablar con los personajes, usar la técnica de Ho'oponopono, integrar a los personajes, y determinar si se desea cambiar algo del pasado. El objetivo general es identificar las emociones negativas, liberarlas a través de la imaginación y el perdón, y lograr la paz interior.2015: 1/4 - Seminario de Libertad Emocional - Prácticas: Realizar un duelo
2015: 1/4 - Seminario de Libertad Emocional - Prácticas: Realizar un dueloUniversidad Popular Carmen de Michelena
Día I, jueves 26 de noviembre 2015, de 18,00 a 20,00
Tiempo: 2 h
Tema: Realizar un duelo.
Todos, en algún momento, experimentamos una pérdida. Ya se trate de la muerte de un ser querido, la pérdida de un empleo o la pérdida de un objeto con valor sentimental, el malestar puede ser bastante fuerte. Cuando alguien muere, los supervivientes tienen que lidiar con el espacio vacío que se crea por la pérdida y también con cómo su vida va a cambiar como resultado. La vida sin el ser querido crea una gran incógnita que puede causar tanto miedo que la persona que sufrió la pérdida tenga dudas de que seguirá adelante.
Además, alrededor del duelo se han forjado gran número de creencias de cómo debes sentirte y actuar, llegando incluso a organizarse en cinco pasos por los que "todos debemos transitar durante un tiempo determinado". Y mejor que sea así, porque de otro modo el duelo no se "cerrará bien".
Por nuestra experiencia te podemos asegurar que un duelo se puede resolver, con total seguridad para la persona, en horas, si se emplea un procedimiento eficaz para encontrar y liberar las emociones implicadas.
Más información: http://www.universidadpopularc3c.es/index.php/actividades/seminarios/details/2396Tomar acción
Sin tomar acción y sin decisión, no pierdes nada, pero tampoco ganas nada, por el contrario si haces ambas cosas, puedes ganar y si no ganas te quedas como estabas, entonces que pierdes.
2015: 4/4 - Seminario de Libertad Emocional - Prácticas: Enfermedades psicoso...
2015: 4/4 - Seminario de Libertad Emocional - Prácticas: Enfermedades psicoso...Universidad Popular Carmen de Michelena
Siendo muy conservador en la cifra, es posible decir que más del 50% de las enfermedades tienen una causa psicosomática. Esto no quiere decir que los síntomas no sean reales, lo son y pueden tener efectos muy graves. Pero la causa de la presencia de esos síntomas radica en que la persona vive una situación de estrés emocional intenso, que dispara por parte del cerebro toda una respuesta de adaptación fisiológica cuyos resultados experimentamos como la enfermedad.
En esta práctica aprenderemos a encontrar los eventos estresantes y desactivarlos, haciendo lo mismo con las situaciones experimentadas a lo largo de nuestra vida que nos han programado a reaccionar con estrés en el momento actual.
Más información: http://www.universidadpopularc3c.es/index.php/actividades/seminarios/details/2415Motivacion
El documento discute la importancia de resolver problemas y anticipar soluciones para el trabajo, la originalidad como un valor de los genios, y la necesidad de evolucionar constantemente. También enfatiza que la vida consiste en elecciones, y que uno elige cómo reaccionar a las situaciones y dejar huella en los demás como líder.
2015: 6/8 - Seminario de Libertad Emocional - Práctica 2: Sanar relaciones
Los conflictos con los demás, entidades abstractas (dinero, gobierno, dios, etc.), o incluso partes de nosotros, se mantienen porque tenemos emociones reprimidas que nos hacen sentir dañados, disparando los mecanismos automáticos de confrontación o evitación. Estas emociones pueden ser muy antiguas y muy posiblemente irracionales, pero sus efectos son absolutamente reales. Lo que hay que tener claro es que el problema no se resolverá hasta que no liberemos cada una de las emociones atrapadas.
Además, las relaciones más emotivas suelen ser las de pareja, porque en ellas pueden estar presentes las mayores inseguridades: aceptación, abandono, valoración, seguridad, etc. Por tanto, para iniciar o mantener una relación sana y duradera hemos de encontrar y tratar la fuente de esas emociones limitadoras.
Vídeo: https://youtu.be/Kb7g1p4o740
2017 - Seminario de Libertad Emocional - Prácticas: Sanar relaciones 6/8
2017 - Seminario de Libertad Emocional - Prácticas: Sanar relaciones 6/8Universidad Popular Carmen de Michelena
Los conflictos con los demás, entidades abstractas (dinero, gobierno, dios, etc.), o incluso partes de nosotros, se mantienen porque tenemos emociones reprimidas que nos hacen sentir dañados, disparando los mecanismos automáticos de confrontación o evitación. Estas emociones pueden ser muy antiguas y muy posiblemente irracionales, pero sus efectos son absolutamente reales. Lo que hay que tener claro es que el problema no se resolverá hasta que no liberemos cada una de las emociones atrapadas.
Además, las relaciones más emotivas suelen ser las de pareja, porque en ellas pueden estar presentes las mayores inseguridades: aceptación, abandono, valoración, seguridad, etc. Por tanto, para iniciar o mantener una relación sana y duradera hemos de encontrar y tratar la fuente de esas emociones limitadoras.
Más información: http://www.universidadpopularc3c.es/index.php/actividades/seminarios/details/2879-sem-libertad-emocional-liberar-inseguridades-miedos-y-fobias-cambiar-gustos-y-creencias
Consejos
Este documento habla sobre fractales y ofrece consejos basados en la belleza de los fractales. Un fractal es un objeto cuya estructura básica se repite a diferentes escalas, como las nubes, montañas y hojas. Luego da una serie de consejos sencillos sobre cómo tratar a los demás, tomar decisiones, aprender de los errores y disfrutar de la vida.
Seminario de Libertad Emocional 2014: Práctica 2/3; Sanar relaciones
Segunda de las tres sesiones prácticas que cierran el Seminario de Libertad Emocional 2014, que será: realizar un duelo, sanar relaciones y prosperidad.
Todos, en algún momento, experimentamos una pérdida. Ya se trate de la muerte de un ser querido, la pérdida de un empleo o la pérdida de un objeto con valor sentimental, el malestar puede ser bastante fuerte. Cuando alguien muere, los supervivientes tienen que lidiar con el espacio vacío que se crea por la pérdida y también con cómo su vida va a cambiar como resultado. La vida sin el ser querido crea una gran incógnita que puede causar tanto miedo que la persona que sufrió la pérdida tenga dudas de que seguirá adelante.
Además, alrededor del duelo se han forjado gran número de creencias de cómo debes sentirte y actuar, llegando incluso a organizarse en cinco pasos por los que "todos debemos transitar durante un tiempo determinado". Y mejor que sea así, porque de otro modo el duelo no se "cerrará bien".
Por nuestra experiencia te podemos asegurar que un duelo se puede resolver, con total seguridad para la persona, en horas, si se emplea un procedimiento eficaz para encontrar y liberar las emociones implicadas.
Vídeo en youtube: https://www.youtube.com/watch?v=k3BMq2gRnqk
2015: 3/4 - Seminario de Libertad Emocional - Prácticas: Prosperidad
2015: 3/4 - Seminario de Libertad Emocional - Prácticas: ProsperidadUniversidad Popular Carmen de Michelena
El documento presenta una serie de prácticas y ejercicios relacionados con la prosperidad, las metas, la motivación y el proceso de sanar relaciones. Se enfoca en identificar deseos, eliminar auto-sabotajes, liberar emociones negativas y lograr la integración y sanación.Only An Expert Letra
El documento argumenta que solo un experto puede identificar y resolver un problema. Señala que los expertos a menudo se autodesignan como tales y buscan problemas donde otros no los ven, como considerar objetos comunes como armas potenciales. También sugiere que si los expertos dicen que algo como el cambio climático o la tortura no son problemas, entonces la sociedad tenderá a aceptar que no lo son, a menos que otro experto los identifique como tales. En resumen, plantea que los expertos juegan un papel fundamental en cómo la sociedad define y aborda
Seminario libertad emocional 2014 - relaciones
¿Por qué participar en este seminario?
La relación que vivimos con la familia, la escuela, los amigos o la sociedad está basada en lo que sentimos en cada situación y son estas sensaciones las que condicionan nuestro comportamiento. Por tanto, si fuésemos capaces de cambiar esos sentimientos podríamos cambiar cómo actuamos.
Esta aseveración puede chocar con las creencias que hemos ido “aceptando” a lo largo de nuestra vida como: “son mis pensamientos y no mis emociones los que mandan en mis acciones”, “nací con ese carácter, es genético”, “las personas no cambian”, “si distraigo la mente las emociones bajan pero luego vuelven”, etc. Pero, aunque podemos creernos todas esas frases también tenemos clara la respuesta a la pregunta: “¿qué podría hacer yo si no sintiese miedo?”. Es decir, inconscientemente sabemos que si no apareciesen las emociones limitadoras nuestras acciones y pensamientos serían otros diferentes.
Te proponemos un seminario, práctico desde el primer momento, en el que aprenderás a liberar las emociones, hábitos, creencias y valores limitadores presentes en cualquier ámbito de tu vida. Te plantearemos ejercicios concretos, fáciles y efectivos, que te hagan consciente de tus creencias y hábitos limitadores, así como de las emociones que los respaldan y que no te permiten actuar con libertad. Una vez identificados, comprobarás lo rápido que es posible cambiarlos. De esta manera, podrás ver la vida desde otra perspectiva, más amplia, creativa y amorosa, algo que ahora mismo te puede parecer imposible.
La imaginación es el límite.
Nota: aunque en el seminario puedes obtener grandes resultados e incluso deshacerte totalmente de tu problema, por lo general te servirá como punto de partida del nuevo camino para enfrentar las dificultades en tu vida por ti mis@. Dispondrás de un nuevo enfoque y unas herramientas muy potentes y útiles, pero la rapidez en la obtención de resultados dependerá del número y profundidad de las situaciones “traumáticas” que hayas vivido y que estén contribuyendo al problema. Por tanto, para los temas más complejos es interesante realizar talleres de refuerzo, en los que aprenderás en mayor profundidad a eliminar las resistencias que encuentres a la liberación de las emociones y practicarás con supervisión durante más tiempo para mejorar tu técnica.
Seminario de Libertad Emocional 2014: Práctica 1/3; Realizar un duelo
Este documento describe las etapas y prácticas del proceso de duelo, incluyendo crear un escenario, observar los personajes involucrados, exagerar lo sucedido, practicar Ho'oponopono para perdonar, integrar la experiencia, y determinar si se cambiaría algo del pasado. El objetivo es liberar emociones negativas asociadas a una pérdida a través de la visualización, el perdón de uno mismo y los demás, y la aceptación.
2017 Seminario de Libertad Emocional - Prácticas: Enfermedades psicosomáticas...
2017 Seminario de Libertad Emocional - Prácticas: Enfermedades psicosomáticas...Universidad Popular Carmen de Michelena
Este documento resume los conceptos clave de las enfermedades psicosomáticas, incluyendo el enlace entre el cuerpo y las emociones, la programación emocional y la herencia genética. Explica tres formas de tratar las enfermedades psicosomáticas: tratamiento global, tratar los síntomas y desactivar el biochoque recordando el evento emocional subyacente. Este último proceso implica recordar, observar el "reparto" de personas involucradas, exagerar la situación, hablar con ellos, practicar ho'oponCómo actuar ante un conflicto
El documento discute cómo manejar conflictos de manera efectiva. Explica que los conflictos no son inherentemente buenos o malos, sino que dependen de cómo se resuelven. También señala que no siempre es aconsejable negociar de inmediato, ya que las emociones pueden estar alteradas, y es mejor esperar para discutir de manera consciente. Finalmente, presenta un cuadro con diferentes estrategias para manejar conflictos dependiendo de la situación.
20170523 Seminario de Libertad Emocional - Prácticas: Prosperidad
20170523 Seminario de Libertad Emocional - Prácticas: ProsperidadUniversidad Popular Carmen de Michelena
Más información: http://www.universidadpopularc3c.es/index.php/actividades/seminarios/event/2880-sem-libertad-emocional-liberar-inseguridades-miedos-y-fobias-cambiar-gustos-y-creencias
La prosperidad material no es debida a causas externas a uno mismo. Son nuestras programaciones subconscientes las que hacen que no veamos, o no tomemos, el camino correcto hacia el bienestar material, o incluso nos saboteen y perdamos todo lo obtenido si esa consecución no se ajusta a nuestra autoimagen.
También es importante tener en cuenta que los sentimientos sobre el dinero casi nunca son sobre el dinero. El dinero por sí solo, no tiene sentido. Tiene que ver con las relaciones, con uno mismo y con los demás, lo que merezco de ellas y lo que no. El dinero se utiliza de muchas formas para representar los sentimientos enterrados, tu propia imagen y tu identidad personal. Por ejemplo, la gente que nunca tiene suficiente dinero por lo general siente que no es suficiente y tiene poco que ofrecer.
El patrimonio neto de una persona es a menudo un reflejo de su auto-valía. Cuando las personas dicen que no ganan lo suficiente para ganarse la vida, por lo general significa que se sienten sin apoyo y poco apreciadas. La prosperidad es realmente un trabajo interno.Conflictos emp
El documento habla sobre los conflictos, su naturaleza y tipos. Explica que los conflictos surgen por desacuerdos entre partes y pueden tener consecuencias positivas o negativas. También discute la negociación como una forma de resolver conflictos donde cada parte cede algo para encontrar una solución mutuamente beneficiosa. Finalmente, presenta un ejemplo de un conflicto entre dos estudiantes sobre un trabajo escolar y cómo lo resolvieron.
2015: 5/8 - Seminario de Libertad Emocional - Práctica 1: Realizar un duelo
Todos, en algún momento, experimentamos una pérdida. Ya se trate de la muerte de un ser querido, la pérdida de un empleo o la pérdida de un objeto con valor sentimental, el malestar puede ser bastante fuerte. Cuando alguien muere, los supervivientes tienen que lidiar con el espacio vacío que se crea por la pérdida y también con cómo su vida va a cambiar como resultado. La vida sin el ser querido crea una gran incógnita que puede causar tanto miedo que la persona que sufrió la pérdida tenga dudas de que seguirá adelante.
Además, alrededor del duelo se han forjado gran número de creencias de cómo debes sentirte y actuar, llegando incluso a organizarse en cinco pasos por los que "todos debemos transitar durante un tiempo determinado". Y mejor que sea así, porque de otro modo el duelo no se "cerrará bien".
Por nuestra experiencia te podemos asegurar que un duelo se puede resolver, con total seguridad para la persona, en horas, si se emplea un procedimiento eficaz para encontrar y liberar las emociones implicadas.
Vídeo: https://youtu.be/0C2nKnc65NE
Un anciano amigo mio me conto
El documento presenta el relato de un anciano que gastó la mayor parte de su vida persiguiendo metas cada vez mayores sin disfrutar el camino, hasta que recapacitó muy tarde. El consejo que da es no esperar para tomar decisiones que lleven al objetivo final de la vida y recordar que los hombres de éxito toman decisiones rápido aunque no a la ligera.
Las actitudes
Este documento discute la importancia de las actitudes en las relaciones laborales. Indica que las actitudes influyen en las entrevistas, decisiones y futuro del trabajo. Algunas personas ven las oportunidades laborales como problemas, mientras que otras las ven como oportunidades. Las actitudes son una elección personal que puede ser positiva o negativa y afectar los resultados. El documento ofrece consejos para cambiar a una actitud más positiva.
Las actitudes presentacion
Este documento discute la importancia de las actitudes positivas en las entrevistas de trabajo y en la vida. Indica que las actitudes son elecciones que dependen de las decisiones que tomamos, no de las emociones que sentimos. Algunas personas se levantan con actitudes positivas ante las dificultades, mientras que otras se amargan. El cambio de actitud requiere comprender la realidad, hacer un plan y seguirlo con responsabilidad.
Las actitudes presentacion
Este documento discute la importancia de las actitudes en las relaciones laborales. Señala que las actitudes influyen en las entrevistas, decisiones y futuro del trabajo. Algunas personas ven las oportunidades laborales como problemas mientras otras los ven como oportunidades. Las actitudes son una elección personal que puede ser positiva o negativa dependiendo de la decisión del individuo. Cambiar a una actitud positiva requiere comprender la realidad, hacer un plan y trabajarlo con responsabilidad.
Frasesde Anthony Robbins
Este documento trata sobre cómo las personas interpretan los eventos de su vida y cómo esto determina su forma de pensar y actuar. Resalta que las personas pueden cambiar su vida al decidir quiénes son y en quiénes quieren convertirse. También enfatiza que son las creencias sobre los eventos, no los eventos mismos, los que dan forma a nuestras vidas y que el compromiso constante es necesario para alcanzar los sueños.
18 cambios para mejorar tu vida
A veces no es lo que nos falta hacer lo que puede mejorar nuestra vida, sino lo que necesitamos dejar de hacer.... aqui tienes 18 cambios que mejorarán tu vida.
Aprende a solucionar conflictos parte 2
Taller del Círculo “Aprende a solucionar conflictos y discrepancias”, con Carmen Ojeda, organizado el 11.06.14 en colaboración con el COITIA y la Cátedra Prosegur de la U.A..
Haciendose cargo del cambio
Este documento ofrece ocho formas de manejar el cambio positivamente mediante el cambio de actitud: 1) aceptar en lugar de resistir, 2) aprovechar en lugar de resignarse, 3) asumir en lugar de evadir, 4) comprometerse en lugar de solo desear, 5) ocuparse en lugar de preocuparse, 6) agradecer en lugar de olvidarse de lo que se tiene, 7) confiar en lugar de desconfiar, y 8) apostar a ganar en lugar de visualizar negativamente. Al final, anima a la acción positiva y desea felices
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Además, las relaciones más emotivas suelen ser las de pareja, porque en ellas pueden estar presentes las mayores inseguridades: aceptación, abandono, valoración, seguridad, etc. Por tanto, para iniciar o mantener una relación sana y duradera hemos de encontrar y tratar la fuente de esas emociones limitadoras.
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2017 - Seminario de Libertad Emocional - Prácticas: Sanar relaciones 6/8
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Además, alrededor del duelo se han forjado gran número de creencias de cómo debes sentirte y actuar, llegando incluso a organizarse en cinco pasos por los que "todos debemos transitar durante un tiempo determinado". Y mejor que sea así, porque de otro modo el duelo no se "cerrará bien".
Por nuestra experiencia te podemos asegurar que un duelo se puede resolver, con total seguridad para la persona, en horas, si se emplea un procedimiento eficaz para encontrar y liberar las emociones implicadas.
Vídeo en youtube: https://www.youtube.com/watch?v=k3BMq2gRnqk
2015: 3/4 - Seminario de Libertad Emocional - Prácticas: Prosperidad
2015: 3/4 - Seminario de Libertad Emocional - Prácticas: ProsperidadUniversidad Popular Carmen de Michelena
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Seminario libertad emocional 2014 - relaciones
¿Por qué participar en este seminario?
La relación que vivimos con la familia, la escuela, los amigos o la sociedad está basada en lo que sentimos en cada situación y son estas sensaciones las que condicionan nuestro comportamiento. Por tanto, si fuésemos capaces de cambiar esos sentimientos podríamos cambiar cómo actuamos.
Esta aseveración puede chocar con las creencias que hemos ido “aceptando” a lo largo de nuestra vida como: “son mis pensamientos y no mis emociones los que mandan en mis acciones”, “nací con ese carácter, es genético”, “las personas no cambian”, “si distraigo la mente las emociones bajan pero luego vuelven”, etc. Pero, aunque podemos creernos todas esas frases también tenemos clara la respuesta a la pregunta: “¿qué podría hacer yo si no sintiese miedo?”. Es decir, inconscientemente sabemos que si no apareciesen las emociones limitadoras nuestras acciones y pensamientos serían otros diferentes.
Te proponemos un seminario, práctico desde el primer momento, en el que aprenderás a liberar las emociones, hábitos, creencias y valores limitadores presentes en cualquier ámbito de tu vida. Te plantearemos ejercicios concretos, fáciles y efectivos, que te hagan consciente de tus creencias y hábitos limitadores, así como de las emociones que los respaldan y que no te permiten actuar con libertad. Una vez identificados, comprobarás lo rápido que es posible cambiarlos. De esta manera, podrás ver la vida desde otra perspectiva, más amplia, creativa y amorosa, algo que ahora mismo te puede parecer imposible.
La imaginación es el límite.
Nota: aunque en el seminario puedes obtener grandes resultados e incluso deshacerte totalmente de tu problema, por lo general te servirá como punto de partida del nuevo camino para enfrentar las dificultades en tu vida por ti mis@. Dispondrás de un nuevo enfoque y unas herramientas muy potentes y útiles, pero la rapidez en la obtención de resultados dependerá del número y profundidad de las situaciones “traumáticas” que hayas vivido y que estén contribuyendo al problema. Por tanto, para los temas más complejos es interesante realizar talleres de refuerzo, en los que aprenderás en mayor profundidad a eliminar las resistencias que encuentres a la liberación de las emociones y practicarás con supervisión durante más tiempo para mejorar tu técnica.
Seminario de Libertad Emocional 2014: Práctica 1/3; Realizar un duelo
Este documento describe las etapas y prácticas del proceso de duelo, incluyendo crear un escenario, observar los personajes involucrados, exagerar lo sucedido, practicar Ho'oponopono para perdonar, integrar la experiencia, y determinar si se cambiaría algo del pasado. El objetivo es liberar emociones negativas asociadas a una pérdida a través de la visualización, el perdón de uno mismo y los demás, y la aceptación.
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El documento discute cómo manejar conflictos de manera efectiva. Explica que los conflictos no son inherentemente buenos o malos, sino que dependen de cómo se resuelven. También señala que no siempre es aconsejable negociar de inmediato, ya que las emociones pueden estar alteradas, y es mejor esperar para discutir de manera consciente. Finalmente, presenta un cuadro con diferentes estrategias para manejar conflictos dependiendo de la situación.
20170523 Seminario de Libertad Emocional - Prácticas: Prosperidad
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La prosperidad material no es debida a causas externas a uno mismo. Son nuestras programaciones subconscientes las que hacen que no veamos, o no tomemos, el camino correcto hacia el bienestar material, o incluso nos saboteen y perdamos todo lo obtenido si esa consecución no se ajusta a nuestra autoimagen.
También es importante tener en cuenta que los sentimientos sobre el dinero casi nunca son sobre el dinero. El dinero por sí solo, no tiene sentido. Tiene que ver con las relaciones, con uno mismo y con los demás, lo que merezco de ellas y lo que no. El dinero se utiliza de muchas formas para representar los sentimientos enterrados, tu propia imagen y tu identidad personal. Por ejemplo, la gente que nunca tiene suficiente dinero por lo general siente que no es suficiente y tiene poco que ofrecer.
El patrimonio neto de una persona es a menudo un reflejo de su auto-valía. Cuando las personas dicen que no ganan lo suficiente para ganarse la vida, por lo general significa que se sienten sin apoyo y poco apreciadas. La prosperidad es realmente un trabajo interno.Conflictos emp
El documento habla sobre los conflictos, su naturaleza y tipos. Explica que los conflictos surgen por desacuerdos entre partes y pueden tener consecuencias positivas o negativas. También discute la negociación como una forma de resolver conflictos donde cada parte cede algo para encontrar una solución mutuamente beneficiosa. Finalmente, presenta un ejemplo de un conflicto entre dos estudiantes sobre un trabajo escolar y cómo lo resolvieron.
2015: 5/8 - Seminario de Libertad Emocional - Práctica 1: Realizar un duelo
Todos, en algún momento, experimentamos una pérdida. Ya se trate de la muerte de un ser querido, la pérdida de un empleo o la pérdida de un objeto con valor sentimental, el malestar puede ser bastante fuerte. Cuando alguien muere, los supervivientes tienen que lidiar con el espacio vacío que se crea por la pérdida y también con cómo su vida va a cambiar como resultado. La vida sin el ser querido crea una gran incógnita que puede causar tanto miedo que la persona que sufrió la pérdida tenga dudas de que seguirá adelante.
Además, alrededor del duelo se han forjado gran número de creencias de cómo debes sentirte y actuar, llegando incluso a organizarse en cinco pasos por los que "todos debemos transitar durante un tiempo determinado". Y mejor que sea así, porque de otro modo el duelo no se "cerrará bien".
Por nuestra experiencia te podemos asegurar que un duelo se puede resolver, con total seguridad para la persona, en horas, si se emplea un procedimiento eficaz para encontrar y liberar las emociones implicadas.
Vídeo: https://youtu.be/0C2nKnc65NE
Un anciano amigo mio me conto
El documento presenta el relato de un anciano que gastó la mayor parte de su vida persiguiendo metas cada vez mayores sin disfrutar el camino, hasta que recapacitó muy tarde. El consejo que da es no esperar para tomar decisiones que lleven al objetivo final de la vida y recordar que los hombres de éxito toman decisiones rápido aunque no a la ligera.
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2015: 6/8 - Seminario de Libertad Emocional - Práctica 2: Sanar relaciones
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2017 - Seminario de Libertad Emocional - Prácticas: Sanar relaciones 6/8
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Seminario de Libertad Emocional 2014: Práctica 1/3; Realizar un duelo
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2017 Seminario de Libertad Emocional - Prácticas: Enfermedades psicosomáticas...
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20170523 Seminario de Libertad Emocional - Prácticas: Prosperidad
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Las actitudes
Este documento discute la importancia de las actitudes en las relaciones laborales. Indica que las actitudes influyen en las entrevistas, decisiones y futuro del trabajo. Algunas personas ven las oportunidades laborales como problemas, mientras que otras las ven como oportunidades. Las actitudes son una elección personal que puede ser positiva o negativa y afectar los resultados. El documento ofrece consejos para cambiar a una actitud más positiva.
Las actitudes presentacion
Este documento discute la importancia de las actitudes positivas en las entrevistas de trabajo y en la vida. Indica que las actitudes son elecciones que dependen de las decisiones que tomamos, no de las emociones que sentimos. Algunas personas se levantan con actitudes positivas ante las dificultades, mientras que otras se amargan. El cambio de actitud requiere comprender la realidad, hacer un plan y seguirlo con responsabilidad.
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El documento presenta información sobre el proceso de toma de decisiones. Explica que la toma de decisiones implica elegir entre dos o más opciones y es fundamental para cualquier actividad humana. Describe los pasos del proceso de toma de decisiones, que incluyen definir un objetivo, buscar información, identificar soluciones alternativas, evaluar las opciones y elegir la más adecuada. También menciona algunas barreras comunes para tomar decisiones de manera efectiva.
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Un anciano amigo mio me conto
El documento presenta las reflexiones de un anciano sobre cómo gastó la mayor parte de su vida persiguiendo metas cada vez mayores sin disfrutar el camino, por lo que aconseja a otros a establecer grandes metas desde el principio y tomar decisiones rápidas para alcanzar el éxito.
Preguntas empresariales, Respuestas espirituales
Javier Genero es Consultor en Dirección y Gestión de empresas con 30 años de experiencia profesional en el campo de las PYMES y las Empresas Familiares y a partir de las múltiples inquietudes espirituales que muchos de sus clientes le han planteado en los últimos 10 años de consultoría, ha escrito este libro en formato de Cuento a los fines de ensayar respuestas trascendentales para las preguntas que muchos empresarios se formulan acerca del sentido que tiene asumir tantas responsabilidades y riesgos como implica invertir y comandar una organización.
El autor ha editado ya dos libros académicos en formato papel e e-book, "Salve su Empresa Familiar aplicando P.N.L." y "Valores Empresariales, Comprensión y aplicación práctica en la empresa moderna". También en formato e-book ha publicado "Manual de Mejores Prácticas en Consultoría de Empresa" y se apresta a presentar más libros en proceso de elaboración como "Manual de Implementación de Órganos y Procesos de Gobierno en la Empresa" y "Manual de Disciplina en la Empresa" entre tantos otros.
Desde hace 18 años dicta en Córdoba, Argentina, conferencias sobre Filosofía Védica (India) y es en base a este conocimiento que se arriesga a elaborar una obra creativa en la que ensaya respuestas espirituales a los interrogantes más materialistas propios de los empresarios.
El autor ha comprobado que muchos empresarios exitosos desde lo material y económico, se sienten en verdad infelices "tal como pájaros presos en jaulas de oro". Este libro puede abrir nuevas dimensiones de entendimiento a los mismos problemas que un empresario asume cotidianamente al brindar un enfoque más amplio e integral del hombre que supera lo meramente intelectual y pasa a alcanzar las esferas más sutiles y metafísicas de la vida en la empresa.
Quedará al lector juzgar si las respuestas que el Maestro le brinda a su Empresario Discípulo, son apenas fantasías o si halla detrás de sus palabras, sabios mensajes con aplicación plena en la vida práctica gerencial.
Este es el Volumen 1 de una saga en la que el autor va tocando diferentes tópicos muy propios de los empresarios vistos en aprietos a la hora de tomar decisiones y resolver de la mejor manera posible. El autor propone integrar al hombre bajo una mirada cuádruple que lo contempla en cuatro campos de acción, el Individual, el Familiar, el Social y finalmente, el Laboral dentro del que se contempla el acometimiento empresario.
www.javiergenero.com
Resolviendo conflictos en el hogar 1
El documento ofrece consejos para resolver conflictos en el hogar de manera pacífica y constructiva. Recomienda escuchar al otro sin interrumpir, identificar el problema subyacente, reconocer las áreas de acuerdo y desacuerdo, y sugerir cambios propios para ayudar a resolver el problema. También enfatiza la importancia de orar juntos y pedir orientación divina para lograr el perdón y la reconciliación.
Trampas psicologicas
El documento presenta diferentes trampas cognitivas a las que se puede caer al tomar decisiones. Entre ellas se encuentran dejarse influir por la primera opinión que se escucha, comparar opciones con lo ya invertido, hacer preguntas sesgadas, creer en la buena suerte y tener exceso de prudencia. Se recomienda mantener la mente abierta, analizar todos los puntos de vista, hacer preguntas neutrales y tomar decisiones informadas para evitar estas trampas.
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Decisiones para la paz
El documento presenta un recurso interactivo para enseñar a estudiantes entre 10 y 13 años a tomar decisiones que contribuyan a la paz y armonía social. Ofrece escenarios sobre situaciones cotidianas en el barrio, hogar y colegio donde el usuario debe elegir una acción y ver sus consecuencias. Busca concientizar sobre el impacto de las decisiones diarias y promover valores como la solidaridad y justicia.
Etica
Este documento discute la importancia de tomar buenas decisiones para asegurar un buen futuro. Explica que la ética y la moral nos guían para diferenciar entre lo bueno y lo malo, y que somos libres de elegir nuestro propio camino. Sin embargo, debemos ser conscientes de que nuestras decisiones tienen consecuencias y nos pueden beneficiar o perjudicar en el futuro. Para tener éxito, es necesario cumplir las reglas y esforzarse para sobrevivir en un mundo desafiante.
Etica
Este documento discute la importancia de tomar buenas decisiones para asegurar un buen futuro. Explica que la ética y la moral nos guían para diferenciar entre lo bueno y lo malo, y que somos libres de elegir nuestro propio camino. Sin embargo, debemos ser conscientes de que nuestras decisiones tienen consecuencias y nos pueden beneficiar o perjudicar en el futuro. Para tener éxito, es necesario cumplir las reglas y esforzarse para sobrevivir en un mundo desafiante.
Decisiones para la paz II
El documento presenta un recurso interactivo para que estudiantes entre 10 y 13 años tomen decisiones que contribuyan a la paz y armonía social. El recurso ofrece escenarios sobre situaciones cotidianas en el barrio, hogar y colegio donde los usuarios deben elegir una acción y ver sus consecuencias. El objetivo es concientizar sobre el impacto de las decisiones diarias y promover valores como la solidaridad y justicia.
Lo Que Marca La Diferencia
El documento habla sobre la importancia de la actitud positiva. Explica que la actitud es más importante que otros factores como la educación o el dinero. También discute cómo enfocarse en lo que se puede lograr en lugar de lo que no se puede para evitar desanimarse. Además, enfatiza que los problemas son oportunidades para crecer y que la perspectiva con la que se enfrentan los problemas determina el éxito o fracaso.
Decisiones para la paz.
Este recurso interactivo presenta escenarios cotidianos que enfrentan estudiantes entre 10 y 13 años para que tomen decisiones que contribuyan a la paz y armonía. El documento describe las instrucciones y metas del recurso, así como la autora Astrid Corredor, quien creó la herramienta para concientizar a los estudiantes sobre cómo sus decisiones afectan a los demás.
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- 1. Universidad Técnica Particular de Loja. Trabajo a distancia de Computación Básica. Página 1 de 2 El resentimiento sólo hará que una situación que ya está mal, empeore. Sólo sirve para prolongar y fortalecer aquello por lo que estás resentido, y eso no es, obviamente, lo que deseas. Así que en lugar de ser retenido por el resentimiento, usa esa misma energía en una manera mucho más positiva. Simplemente decide transformar tu resentimiento en determinación. En lugar de permanecer enfocado en lo que está mal y en a quien culpar, pon la misma energía en transformarlo para mejor. Cuanto más difícil y dolorosa sea la situación, más razones tienes para salirte de ella, y más determinación puedes desarrollarlo haciendo. Los mismos factores que llevan al resentimiento pueden, con la misma facilidad y la misma fuerza, llevar a la determinación. Cada vez que sientas la imperiosa necesidad de hundirte en el resentimiento, tendrás la opción de hacer avanzar tu mundo con determinación. Cuando se te presente una opción semejante, elige la determinación. Te llevará a lugares mucho mejores de los que jamás podrías esperar alcanzar atrapado en el resentimiento. Cuando se te presente una opción semejante, elige la determinación. Te llevará a lugares mucho mejores de los que jamás podrías esperar Resentimiento 20 % Afectados 5 % 80% Determinación Afectados 75% Numa Gilberto Oñate Ríos. Abogacía. Ambato.
- 2. Universidad Técnica Particular de Loja. Trabajo a distancia de Computación Básica. Página 2 de 2 1 1 2 1 49 x 3 y 7 = 7 • x 2 • x • y 6 • y = × 7 xy 3 xy 7 7 7 Numa Gilberto Oñate Ríos. Abogacía. Ambato.