1 hr 1500 metros 800 metros-400 metros
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Este documento presenta los tiempos de referencia para las pruebas de 1.500 metros, 800 metros y 400 metros lisos para atletas masculinos y femeninos, así como espacios para que los estudiantes anoten sus propios tiempos parciales y totales al realizar estas pruebas. Los tiempos de referencia incluyen marcas por cada 100 metros recorridos así como los récords escolares totales para cada distancia.
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Informatica deber dario
El documento habla sobre la historia y divisiones del atletismo. El atletismo se originó en los Juegos Olímpicos de la antigua Grecia y fue restaurado en Inglaterra en el siglo XIX. El atletismo incluye pruebas de pista, campo, saltos y lanzamientos. Describe las técnicas y fases de varias pruebas como carreras de velocidad, medio fondo, vallas y obstáculos, así como saltos y lanzamientos. Finalmente, menciona algunos materiales e instalaciones
Historia tecnica de_carreras_de_velocidad
El documento proporciona información sobre la historia y las instalaciones del atletismo. Explica que el atletismo se originó en los Juegos Olímpicos de la antigua Grecia y ha evolucionado para incluir una variedad de eventos. Describe las características típicas de una pista de atletismo, incluida una pista de 400 metros, zonas de calentamiento y elementos necesarios como banderines y campanas. También detalla los roles clave del personal como jueces, cronometradores y árbitros para supervisar
Educacion atletismo hernando ortiz marin
El documento proporciona una descripción general de varias pruebas de atletismo, incluidas carreras de velocidad y resistencia, saltos, lanzamientos y marcha. Explica los requisitos técnicos de cada prueba como la longitud de la pista, la ubicación y altura de las vallas, y la distancia de salto requerida. También brinda detalles sobre el equipamiento necesario como tacos de salida y fosos de aterrizaje.
U.d. 4 atleto
Este documento describe las diferentes disciplinas del atletismo como la carrera, los saltos y los lanzamientos. Explica los elementos clave como la pista de atletismo, las reglas de las carreras y pruebas como la marcha atlética, el maratón y los relevos. También detalla los diferentes tipos de saltos como de longitud, triple salto y con pértiga, así como los lanzamientos de peso, disco y jabalina.
U.d. 4 atletismo
Este documento describe las disciplinas del atletismo. Explica que las competiciones se realizan en pistas de 400 metros y describe los diferentes eventos como carreras, marcha atlética, saltos y lanzamientos. También detalla las reglas y procedimientos de cada prueba, incluidos los roles de los jueces, cronometradores y otros funcionarios requeridos.
ATLETISMO
El documento resume la historia del atletismo desde sus orígenes en los Juegos Olímpicos de la antigua Grecia hasta su restauración en el siglo XIX. Describe las principales pruebas de atletismo como carreras de velocidad, medio fondo, fondo y vallas, así como saltos y lanzamientos. Explica los detalles técnicos de algunas pruebas como los 100 metros, las vallas, los relevos y el maratón. Finalmente, detalla las instalaciones necesarias para la práctica del
Atletismo (1)
El documento proporciona información sobre la historia y las disciplinas del atletismo. Explica que las primeras competiciones de atletismo se remontan a los Juegos Olímpicos de la Antigua Grecia en el 776 a.C. y que las disciplinas principales son las carreras, saltos y lanzamientos. También describe las normas básicas y los elementos clave de cada disciplina como la carrera de impulso, la fase de vuelo y la caída.
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ATLETISMO
El documento resume la historia del atletismo desde sus orígenes en los Juegos Olímpicos de la antigua Grecia hasta su restauración en el siglo XIX. Describe las principales pruebas de atletismo como carreras de velocidad, medio fondo, fondo y vallas, así como saltos y lanzamientos. Explica los detalles técnicos de algunas pruebas como los 100 metros, las vallas, los relevos y el maratón. Finalmente, detalla las instalaciones necesarias para la práctica del
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El atletismo
Este documento presenta un resumen del deporte del atletismo. Explica que existen dos categorías principales de pruebas: pruebas de pista como carreras de velocidad, vallas, medio fondo y fondo, y carreras de relevos; y pruebas de campo como salto triple, lanzamiento de bala, disco, martillo y jabalina. Para cada prueba describe brevemente sus características y las cualidades físicas requeridas.
Recursos multimedia c.b.actividad fisica
Este documento proporciona una introducción al atletismo. Define al atletismo como un deporte universal que proviene del griego y significa lucha o esfuerzo. Explica que el atletismo incluye carreras, saltos, lanzamientos y marcha, y ofrece ejemplos de pruebas populares como los 100 metros, la longitud y el disco. También brinda consejos básicos sobre cómo correr de manera efectiva con buena técnica.
Bases Atletismo Categoría Media VII Olimpiada Escolar
El documento presenta el programa de una competencia atlética escolar que se llevará a cabo el 29 de octubre de 2011 en la pista atlética Valparaíso Sporting Club. La competencia incluirá pruebas de lanzamiento de bala, salto largo, carreras de 100m, 400m, 800m, 1500m y postas 4x100m para categorías damas y varones a nivel medio. Los equipos podrán inscribir hasta 3 atletas por prueba individual y 1 equipo por posta, con límites en las marcas mínimas
José cali
Este documento resume la historia del atletismo desde la antigüedad hasta la era moderna. Detalla algunas de las pruebas más importantes como las carreras de velocidad, medio fondo, fondo y en ruta. Explica el origen de pruebas como los 100 metros, 1500 metros, maratón y cómo evolucionaron para convertirse en parte del atletismo competitivo moderno.
1 hojas de registro atletismo y olimpismo
Este documento contiene los resultados de un alumno en varias pruebas físicas evaluativas. Incluye tablas comparando los resultados del alumno en pruebas de resistencia, velocidad y flexibilidad con rangos de rendimiento desde malo a excelente. También incluye hojas de registro con detalles adicionales sobre pruebas de velocidad, saltos y lanzamientos.
Cedula atletismo2013
El documento lista las pruebas de atletismo disponibles para competidores femeninos y varoniles en los Juegos Deportivos CONADEMS 2013. Para las mujeres, las pruebas incluyen carreras de 100 a 5000 metros, salto de altura, salto de longitud, lanzamiento de bala y lanzamiento de disco. Para los hombres, las pruebas son las mismas pero se especifica que cada competidor puede participar en un máximo de 3 pruebas.
Vallas
El documento describe diferentes pruebas de vallas en atletismo. En las pruebas de 100m, 110m y 400m vallas, los atletas deben pasar diez vallas durante la carrera y requieren flexibilidad, ritmo y coordinación. La prueba de 110m vallas es exclusiva para hombres, donde cada valla mide 106.7cm y están separadas 9.14m. La prueba de 100m vallas es equivalente pero para mujeres, con vallas de 84cm separadas 8.5m. Finalmente, en la prueba de 400m
Loteria fisica
El documento enumera varios elementos relacionados con el deporte y la educación física, como balones, cuerdas, silbatos y zapatillas, y los empareja o asocia entre sí de diferentes maneras, sin proporcionar ningún contexto o explicación adicional.
Natación
El documento describe los diferentes estilos de natación, incluyendo mariposa, espalda, braza y crol o libre. Explica que la mariposa es el estilo más vistoso pero también requiere buena musculatura abdominal, la espalda es adecuada para principiantes y personas con problemas de espalda, y la braza es el estilo más lento que requiere mucha energía en las piernas y brazos. También menciona algunos materiales de entrenamiento comunes como gafas, gorros y aletas, y destaca a los nad
Unidad didáctica de atletismo; Las ColeOlimpiadas.
El documento describe las diferentes pruebas del atletismo, incluyendo carreras, saltos y lanzamientos. Explica que las carreras incluyen pruebas de velocidad, media distancia y fondo como la maratón. Las pruebas de saltos son longitud, triple salto y altura. Los lanzamientos incluyen peso, disco y jabalina.
Hojas de registro
Este documento contiene información sobre las pruebas físicas realizadas por un alumno para evaluar su nivel en diferentes modalidades atléticas. Incluye tablas con las marcas de referencia de deportistas de élite y aficionados en pruebas de resistencia, velocidad, saltos y lanzamientos. Asimismo, presenta hojas de registro para anotar los resultados del alumno y su evolución a lo largo de las pruebas.
Natacion
Este documento describe los cuatro estilos de natación: mariposa, espalda, braza y crol. La mariposa se caracteriza por un movimiento simétrico de brazos y piernas y es el segundo estilo más rápido. La braza es el más lento y tiene límites en su técnica. El estilo crol se usa comúnmente en carreras libres y relevos. La espalda implica nadar de espaldas con movimiento alternado de brazos y piernas. Cada estilo se usa en distintas distancias de
ATLETISMO
El documento resume la historia y las disciplinas del atletismo. Comenzó en los Juegos Olímpicos de la antigua Grecia y se reanudó en los Juegos Olímpicos Modernos de 1896. Las principales disciplinas son carreras, saltos y lanzamientos, cada una con diferentes variantes y reglas técnicas.
Atletismo
El documento resume la historia y las disciplinas del atletismo. Comenzó en los Juegos Olímpicos de la antigua Grecia y se reanudó en los Juegos Olímpicos Modernos de 1896. Las principales disciplinas son carreras, saltos y lanzamientos, cada una con diferentes variantes y reglas técnicas.
Atletismo
El documento resume la historia y las disciplinas del atletismo. Comenzó en los Juegos Olímpicos de la antigua Grecia y se reanudó en los Juegos Olímpicos Modernos de 1896. Las principales disciplinas son carreras, saltos y lanzamientos, cada una con diferentes variantes y reglas técnicas.
Indicadores p a
Los indicadores son datos que ayudan a conocer la evolución de un proceso o actividad. Un ejemplo es la Huella de Carbono, que indica la cantidad de gases de efecto invernadero emitidos por una actividad. El documento invita a registrarse para conocer los indicadores ambientales, sociales y productivos.
Evaluation question 3
The author conducted a questionnaire to get audience feedback on what they wanted to see in a new newspaper. They used this feedback to develop the product and follow newspaper conventions. After creating the first issue, the author asked local residents to comment honestly on the layout, articles, masthead and images. Initially, the author ignored some of the critical feedback, but learned to see flaws from the reader's perspective. One key piece of feedback was that the text alignment with advertisements and masthead lacked professionalism. By addressing this, the front page gained a more polished look. Images received positive feedback for attracting readers, even if some found them disturbing.
Ciudad con patrón urbano
Roma fue una de las ciudades más grandes y poderosas del mundo antiguo, conocida por su planificación urbana altamente organizada con calles rectas y amplias que formaban una cuadrícula regular, y por sus numerosos edificios públicos como el Coliseo, el Panteón y los baños termales.
Proceso de urbanizacion
El documento describe el proceso de urbanización como el fenómeno de desarrollo de ciudades que ocurre cuando las personas migran de áreas rurales a zonas urbanas buscando una mejor calidad de vida con mejores servicios sanitarios y educativos, más oportunidades de empleo y entretenimiento. Los países más urbanizados experimentan un crecimiento económico sostenido a medida que más materias primas y población se trasladan a las ciudades.
Isidore marie auguste françois xavier comte
Este documento presenta las ideas principales del filósofo francés Auguste Comte. Comte creía que la sociedad debía basarse en la razón y la ciencia, no en la teología o la metafísica. Propuso una "Ley de los tres estados" donde la humanidad pasa de una visión teológica a metafísica y finalmente a una visión científica o positivista del mundo.
Evaluation q5
The document discusses how the author addressed their audience in a magazine they created. They used a model wearing fashionable clothes and makeup in colorful tones to appear up-to-date and relatable. Models looked directly at the camera to make pages eye-catching and involve the audience. The language used both standard English and colloquialisms to seem sophisticated while having a conversational tone. A limited color palette including red, black, orange, and blue was used to attract both males and females without appearing like a children's magazine.
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El documento describe diferentes pruebas de vallas en atletismo. En las pruebas de 100m, 110m y 400m vallas, los atletas deben pasar diez vallas durante la carrera y requieren flexibilidad, ritmo y coordinación. La prueba de 110m vallas es exclusiva para hombres, donde cada valla mide 106.7cm y están separadas 9.14m. La prueba de 100m vallas es equivalente pero para mujeres, con vallas de 84cm separadas 8.5m. Finalmente, en la prueba de 400m
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El documento describe las diferentes pruebas del atletismo, incluyendo carreras, saltos y lanzamientos. Explica que las carreras incluyen pruebas de velocidad, media distancia y fondo como la maratón. Las pruebas de saltos son longitud, triple salto y altura. Los lanzamientos incluyen peso, disco y jabalina.
Hojas de registro
Este documento contiene información sobre las pruebas físicas realizadas por un alumno para evaluar su nivel en diferentes modalidades atléticas. Incluye tablas con las marcas de referencia de deportistas de élite y aficionados en pruebas de resistencia, velocidad, saltos y lanzamientos. Asimismo, presenta hojas de registro para anotar los resultados del alumno y su evolución a lo largo de las pruebas.
Natacion
Este documento describe los cuatro estilos de natación: mariposa, espalda, braza y crol. La mariposa se caracteriza por un movimiento simétrico de brazos y piernas y es el segundo estilo más rápido. La braza es el más lento y tiene límites en su técnica. El estilo crol se usa comúnmente en carreras libres y relevos. La espalda implica nadar de espaldas con movimiento alternado de brazos y piernas. Cada estilo se usa en distintas distancias de
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Atletismo
El documento resume la historia y las disciplinas del atletismo. Comenzó en los Juegos Olímpicos de la antigua Grecia y se reanudó en los Juegos Olímpicos Modernos de 1896. Las principales disciplinas son carreras, saltos y lanzamientos, cada una con diferentes variantes y reglas técnicas.
Atletismo
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Roma fue una de las ciudades más grandes y poderosas del mundo antiguo, conocida por su planificación urbana altamente organizada con calles rectas y amplias que formaban una cuadrícula regular, y por sus numerosos edificios públicos como el Coliseo, el Panteón y los baños termales.
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El documento describe el proceso de urbanización como el fenómeno de desarrollo de ciudades que ocurre cuando las personas migran de áreas rurales a zonas urbanas buscando una mejor calidad de vida con mejores servicios sanitarios y educativos, más oportunidades de empleo y entretenimiento. Los países más urbanizados experimentan un crecimiento económico sostenido a medida que más materias primas y población se trasladan a las ciudades.
Isidore marie auguste françois xavier comte
Este documento presenta las ideas principales del filósofo francés Auguste Comte. Comte creía que la sociedad debía basarse en la razón y la ciencia, no en la teología o la metafísica. Propuso una "Ley de los tres estados" donde la humanidad pasa de una visión teológica a metafísica y finalmente a una visión científica o positivista del mundo.
Evaluation q5
The document discusses how the author addressed their audience in a magazine they created. They used a model wearing fashionable clothes and makeup in colorful tones to appear up-to-date and relatable. Models looked directly at the camera to make pages eye-catching and involve the audience. The language used both standard English and colloquialisms to seem sophisticated while having a conversational tone. A limited color palette including red, black, orange, and blue was used to attract both males and females without appearing like a children's magazine.
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diesel generator, diesel gensets, gensets, diesel generator sets, generating sets, енераторы, power plant , электростанции, Дизель-генераторы,aggregaten,électrogènes, grupos electrógenos,grupos electrógenos diesel , Dieselstromerzeuger,Generatoren , Stromerzeuger , aggregate , stromaggregate ,Ηλεκτροπαραγωγά Ζεύγη,ΗΛΕΚΤΡΟΠΑΡΑΓΩΓΑ ΖΕΥΓΗ,Agregaty prądotwórcze , zespoły prądotwórcze,Generatorer,aggregaten , kraftverk., dieselelverk,generatoare de curent , grupuri electrogene , Dízelgenerátorok, Generátorok, máy phát điện diesel, Grupos Electrógenos, GRUPO GERADOR/Cummins,Perkins Deutz,volvo,John Deere, Groupe électrogène, SDMO,Diesel generator China,generator factory,GENELEC, Groupe électrogène - groupe electrogene | le groupe electrogene | groupe electrogene diesel |groupe electrogene insonorise | groupe electrogene gaz, fg wilson, gesan, Himoinsa. PRAMAC, Groupe électrogène, Plantas Eléctricas,
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This document describes two traditional games, Marbles and The camber. Marbles is played with marbles where players take turns throwing a marble to hit other marbles and capture them. The camber involves two players holding a rope in opposite corners, while other players in the middle try to jump over the rope without touching it. The player who remains in the middle the longest without touching the rope is the winner.
Nature activity worksheet
The document summarizes a nature camp offering various physical activities near Molino Butrera, Burgos, Spain from July 13-20, 2014. Activities will take place in a small forest with a river and mountains, located 5 km from the nearest city. Campers can enroll by paying a 200 euro deposit and 360 euro total fee, then participating in activities like football, hiking, canoeing and mountain biking. The camp has a restaurant, bedrooms and other amenities in a natural quiet setting ideal for exploring nature.
Temporalización 3º evaluación 2º de la eso
Este documento presenta el plan de estudios y la temporalización para la tercera evaluación de Educación Física para los estudiantes de 2o de ESO. Incluye 24 sesiones entre abril y junio que cubren diferentes deportes como baloncesto, netball y hockey, con énfasis en las reglas, habilidades técnicas y tácticas de cada deporte. También incluye sesiones sobre actividades al aire libre y juegos tradicionales.
Unhelthy habits
The document discusses several unhealthy habits including tobacco, alcohol, drugs, and obesity. It notes that tobacco causes about 40,000 deaths per year in Spain and leads to illnesses like cancer and heart attacks. Alcohol limits brain functions and causes memory loss and heart issues. Drugs like cannabis can cause concentration and memory problems as well as reduced coordination. Obesity, which affects over 1.6 billion people, is caused by an unhealthy diet and lack of exercise and increases the risk of diseases like heart disease, diabetes, and cancer.
Healthy habits
Regular physical activity provides numerous benefits, including improved cardiovascular health, respiratory capacity, muscles, bones, joints, nervous system, and physical condition. It also helps people make friends. Proper rest is important, as getting insufficient sleep can reduce quality of life, productivity, and increase physical and psychological problems. A balanced diet containing carbohydrates, proteins, fats, vitamins, minerals, and water supports overall health and physical performance. Maintaining healthy habits through exercise, nutrition, hygiene, and rest is key to well-being.
3 worksheet unhealthy habits
Tobacco causes about 40,000 deaths per year in Spain and can lead to illnesses like lung cancer, heart attacks, and coughing. It also harms non-smokers through secondhand smoke. Laws protect non-smokers by prohibiting smoking in schools, hospitals, and other enclosed public spaces. Alcohol limits brain and nervous system functions and can cause memory loss and heart disease. Cannabis products like marijuana and hashish are absorbed quickly into the lungs and brain when smoked and may cause problems with concentration, memory, and coordination. Obesity is defined as excessive fat accumulation and a health risk. By 2015, over 700 million people are estimated to have obesity worldwide due to nutritional imbalances and sedentary lifest
2 worksheet healthy habits
Regular physical activity provides several benefits such as improving heart and circulatory health, respiratory capacity, muscles, bones and joints, nervous system function, and overall physical condition. It also helps develop friendships. Getting enough sleep is important for quality of life, productivity, and physical and mental health. Adults need 7 hours of sleep per night, and good sleep habits include physical activity before bed, avoiding screens and stressful thoughts, sleeping in darkness, and waking at the same time daily. A balanced diet with carbohydrates, proteins, fats, vitamins, minerals, and water is essential for physical well-being. Carbohydrates provide energy from foods like grains, breads, fruits and vegetables. Proteins from milk,
4 healthy and unhealthy habits for your health
This document discusses healthy and unhealthy habits for health. It outlines several healthy habits like regular physical activity, sufficient rest, a balanced diet, and good hygiene. Regular physical activity provides benefits like improved heart and respiratory health. It also discusses unhealthy habits like tobacco, alcohol, drugs and obesity which can negatively impact health. Obesity in particular is defined as an excessive accumulation of body fat that increases health risks like cardiovascular disease and diabetes. Maintaining healthy habits and avoiding unhealthy ones is important for overall well-being.
2 healthy & unhealthy habits in your life
This document discusses healthy and unhealthy habits. It notes that a sedentary lifestyle can lead to health issues like weight gain and illness. Healthy habits include physical activity, rest, a balanced diet, and good hygiene. Physical activity benefits the heart, lungs, muscles and nervous system. Proper rest is important for quality of life. A balanced diet should include carbohydrates, proteins, fats, vitamins and water. Unhealthy habits covered include tobacco, drugs, alcohol, and obesity, which can damage health in various ways such as cancer, heart issues, and reduced brain function.
Temporalización 2º evaluación 2º eso 2013 2014
Este documento presenta la temporalización de la segunda evaluación del curso académico 2013-2014 para los estudiantes de 2o de ESO. La evaluación se centra en las iniciaciones al béisbol, los hábitos saludables e insaludables, y los malabares. También incluye sesiones de cricket antes del final del trimestre y la entrega de calificaciones.
1 athletics aula 2º eso secciones europeas
This document provides an overview of track and field athletics events. It describes the different types of races including short distance, middle distance, long distance, and road events. It also outlines the field events of jumping and throwing. Jumping events include high jump, long jump, triple jump, and pole vault which involve a running start, take-off, flight, and landing. Throwing events are the hammer, discus, javelin, and shot put which require power, strength, and accuracy. The document concludes with a brief mention of combined track and field events like the heptathlon and decathlon.
1 athletics track events, field events & road events
The document provides an overview of track and field events in athletics competitions. It describes the structure of the track itself and divides running events into short, middle and long distances. It explains the different races that fall under each distance category, from the 100m sprint to the 10,000m long distance race. It also covers relay races, hurdles events, and the equipment used like starting blocks. The document then shifts to describing road running events like the marathon and racewalking. It concludes by covering the various field events in athletics like jumping, throwing, and combined multi-event competitions.
Pole vault(trabajo)
Pole vault is an athletic event where competitors use a long, flexible pole to jump over a horizontal bar. Competitors may begin vaulting at any announced height or pass. Three missed vaults at any height eliminates the vaulter. The winner is the one who clears the greatest height during the final. Tiebreakers are fewest misses at the tied height then overall. If still tied, a jump-off starts at the next greater height.
The female world record holder is Elena Isinbayeva of Russia at 5.06 meters. The men's world record holder is Sergey Bubka of Ukraine who holds the outdoor record of 6.14 meters set in 1994.
Temporalización 1º evaluación 2º eso 2013 2014
Este documento presenta el cronograma de evaluación para la asignatura de Educación Física para estudiantes de 2o de ESO. El cronograma detalla las 28 sesiones que tendrán lugar de septiembre a diciembre, incluyendo sesiones para condición física, atletismo, calentamiento, y pruebas de evaluación de capacidades físicas.
Temporalización general anual 2º eso 2013 2014
Este documento presenta la temporalización anual de contenidos y evaluaciones para la asignatura de Educación Física para alumnos de 2o de ESO. La primera evaluación se centra en el calentamiento, atletismo y acampadas. La segunda evaluación cubre hábitos saludables, juegos malabares y deportes anglosajones. La tercera evaluación evalúa actividades en la naturaleza y el análisis del blog personal de Educación Física creado por los estudiantes. Cada evaluación incluye exámenes te
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1 athletics track events, field events & road events
1 athletics track events, field events & road events
1 hr 1500 metros 800 metros-400 metros
- 1. HOJA DE REGISTRO PRUEBAS ATLÉTICAS DE RESISTENCIA MIXTA Y ANAEROBIA LÁCTICA 1.500 METROS 800 Y 400 METROS LISOS TIEMPOS DE PASO DEL 1.500 PASOS TIEMPO DE LOS ATLETAS TIEMPOS A DEL ALUMNO CONTROLAR Masculino Femenino PARCIALES TIEMPO ACUMULADO (100m en 13" 73) (100m.en 15" 33) 300 metros. 41 sg. 46 sg. 700 metros 58 sg.- 1´39" 1 m. 5 sg- 1´51" 1.100 metros 58 sg.- 2´37" 1m. - 2´51" 1.500 metros 49 sg.- 3´26" 59 sg.-3´50" RECORD 3 m. 26 sg. 3 m.50 sg. TIEMPOS DE PASO 800 METROS PASOS A TIEMPO DE LOS ATLETAS TIEMPOS DEL CONTROLAR ALUMNO Masculino Femenino PARCIALES TIEMPO ACUMULADO 200 metros 26 sg. 28 sg. 400 metros 26 sg.-52 " 28 sg.-56" 600 metros 24 sg.-1´16" 30 sg.-1´26" 800 metros 24 sg.- 1´40" 30 sg.-1´56" RECORD 1 m. 41 sg. 11 1 m. 53 sg. 28 cen. cen. TIEMPOS DE PASO 400 METROS PASOS A TIEMPO DE LOS ATLETAS TIEMPOS DEL CONTROLAR ALUMNO Masculino Femenino PARCIALES TIEMPO ACUMULADO 100 metros 11 sg. 12 sg. 200 metros 11 sg. 12 sg. 300 metros 11 sg. 12 sg. 400 metros 11 sg. 12 sg. RECORD 43´18" 47´60"