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Relajación y Creatividad Pontificia Universidad Católica de Chile Facultad de Educación Subdirección de Extensión - Enero, 2009 -
Tendencia Moderna ,[object Object],[object Object],Ansiedad-Creatividad Relajación-Creatividad “  Las habilidades propias se adecuan de manera tan perfecta al desafío que parecieras fundirte con él.  Todo se siente armonioso, unificado y carente de esfuerzo”  ( Goleman, texto “El Espíritu Creativo”)
Proceso Creativo Es necesario: Concentración Esfuerzo Acciones propias del  proceso creativo  Propia naturaleza de la persona
CREATIVIDAD ,[object Object],[object Object],Todo acto creativo que surge desde la inspiración natural interna conlleva a la  unidad de la persona .  FLUIR (Csikszentmilhayi)
Relajación ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
Técnicas de Relajación ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
Creatividad y Relajación ,[object Object],Crear- Fluir logramos un  Equilibrio Interior   entre nuestro  sentir, pensar y actuar.
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