Este documento describe las características y beneficios de las actividades recreativas acuáticas. Explica cómo clasificar estas actividades y los principios y procesos involucrados en la recreación. También destaca la importancia de la seguridad y las normas a seguir para llevar a cabo estas actividades de manera segura.

1. JULIÁN ANDRÉS VELÁSQUEZ
RAMÍREZ
Recreacuáticos

2. RECREACION
• Volver a Crear.
.
• Es un continuo proceso de aprendizaje,
en el cual cada uno participa en un
mayor o menor grado.
• Es una actividad que se desarrolla de
manera libre y espontánea, donde se
genera bienestar físico, psicológico y
espiritual.

3. CARACTERISTICAS
• Valores: Ideologías referidas a tiempo,
persona, sociedad y cultura
• Normas: Pautas de lo permitido y lo
esperado
• Roles: Función

4. PRINCIPIOS DE LA
RECREACION
• Integración
• Diversidad
• Cambio : Transformación de ideas y
Prácticas
• Creatividad
• Juego: Herramienta de Aprendizaje
• Conciencia del Yo

5. CLASIFICACION DE LAS
ACTIVIDADES RECREATIVAS
• Individuales
• Grupales
• Intergrupales o por Niveles
• Masivas

6. PROCESO DE LA
RECREACION
• Planeación * Objetivos
* Contenidos
• Ejecución * Estrategias
* Metodología
• Evaluación * Actividades
* Distr. Tiempo

7. RECREACUATICOS
• La Actividad Acuática esta ligada al
desarrollo humano en muchos momentos
de su historia.
• Es un Instinto del Ser humano ( reflejos
natatorios).
• Griegos : “ No sabe ni nadar ni leer “
• Leyenda Helénica: Leandro y Hero

8. CARACTERISTICAS
• Es un Medio.
• Es Divertida
• Produce múltiples beneficios orgánicos y
fisiológicos
• Desarrolla capacidades motrices
• El agua, es un alternativa muy preferida,
especialmente por los niños

9. CLASIFICACION DE LAS
ACTIVIDADES ACUATICAS
• ACTIVIDADES ACUÁTICAS CON
IMPLEMENTOS: Estos pueden ir desde
materiales de rehusó hasta materiales
perfectamente elaborados dependiendo del
instrumento de ejecución.
• ACTIVIDADES ACUÁTICAS SIN
IMPLEMENTOS: Este tipo de juegos, incluye
un alto grado de creatividad en su ejecución.

10. CLASIFICACION DE LAS
ACTIVIDADES ACUATICAS
• ACTIVIDADES ACUÁTICAS DE ACUERDO A LO
QUE QUEREMOS DESARROLLAR. Este tipo de
juegos tienen un objetivo bien definido, es
decir, un juego para desarrollar la fuerza,
resistencia, velocidad, convivencia, etc.
• ACTIVIDADES ACUÁTICAS DE ACUERDO A LA
POBLACIÓN QUE ESTA DIRIGIDA: Es el juego
que esta dirigido especialmente a una cierta
población como son los niños, adolescentes,
adulto mayor, minusválidos, etc.

11. CLASIFICACION DE LAS
ACTIVIDADES ACUATICAS
• ACTIVIDADES DE RECREACIÓN ACUATICA ACTIVAS:
Es aquel en el que los participantes desarrollan de
manera simultanea el éxito de la actividad dependiendo
la gran participación del grupo.
• ACTIVIDADES DE RECREACIÓN ACUATICA
SEMIACTIVAS: Son aquellas en donde la participación
del individuo es momentánea y el éxito de la actividad
depende de saber esperar su turno.
• ACTIVIDADES DE RECREACIÓN ACUATICA PASIVAS: Es
aquel en donde la actividad motriz es mínima y
sobresale la reflexión y el análisis.

12. BENEFICIOS DE LAS
ACTIVIDADES ACUATICAS
*1-Beneficios en el Desarrollo Orgánico
• Mejora en la Circulación Sanguínea
• Mejora las Funciones Cardiacas
• Aumento de la Resistencia

13. BENEFICIOS DE LAS
ACTIVIDADES ACUATICAS
* 2-Beneficios en el Desarrollo Muscular
• Participación de Grandes Grupos Musculares
• Tonificación Muscular
• Relajación Muscular
• Mejora en la Movilidad Articular
• Aumento de la Fuerza
• Aumento de la Flexibilidad
• Aumento de la Velocidad

14. BENEFICIOS DE LAS
ACTIVIDADES ACUATICAS
• 3-Beneficios en el Desarrollo de la
Coordinación Motriz
• Coordinación de Movimientos
• Relajación
• Adquisición de Nuevas Experiencias de
movimientos
• Mejora y desarrolla las Capacidades
Coordinativas como son el ritmo,
lateralidad, etc.

15. BENEFICIOS DE LAS
ACTIVIDADES ACUATICAS
4-Beneficios en la Postura
• Fortalecimiento Muscular del área de la
Columna Vertebral
• Descarga de la Columna Vertebral
• Relajación

16. NORMAS A TENER EN
CUENTA
• ANTES:
• Saber a que población estará dirigida la
actividad.
• Planear los objetivos
• Escoger las actividades
• Conocer las instalaciones
• Minimizar riesgos

17. NORMAS A TENER EN
CUENTA
• DURANTE:
• Explicación breve, concisa y clara.
• Demostración
• Explicar reglas
• Aclarar dudas
• Motivar
• Vigilar
• Sancionar
• Corregir
• Proponer variantes
• Terminarlo cuando este más emocionante

18. NORMAS A TENER EN
CUENTA
• DEPUES:
• Evaluarla
• Mejorarla para la próxima vez que se
realice
• Dejar las instalaciones limpias y tal como
las encontró

19. METODOLOGIA
• Individuales
• Grupales
• Intergrupales
• Circuitos
• Competencias lúdico recreativas
• Analíticas
• Pruebas

20. NORMAS DE
SEGURIDAD
• Tener en cuenta contraindicaciones
• Identificar quien sabe nadar
• Identificar quien le teme al agua
• Higiene deportiva
• Estar atento y vigilar, sobre todo si existen
piscinas profundas
• Establecer normas y señales. Tener a la mano
los números de emergencia

21. NORMAS DE
SEGURIDAD
• No permitir juegos inadecuados
• Tener cuidado con los excesos: demasiado sol,
demasiada lluvia, demasiado frío etc…
• No ingresar a la piscina inmediatamente
después de una comida
• Saber prevenir, reconocer o reaccionar frente a
una emergencia
• No confiar en sustitutos: niños, flotadores,
tablas, tubbies

22. “El mejor medio para
hacer buenos niños,
es hacerlos felices...”
OSCAR WILDE