Este documento contiene 13 consejos de vida breves sobre amor, amistad y crecimiento personal. Algunos de los consejos clave son: no llorar por algo que terminó sino sonreír por lo que sucedió, volverse una mejor persona y conocerse a sí mismo antes de conocer a otros, y que las mejores cosas suceden cuando menos se las espera. El documento enfatiza vivir con una actitud positiva y apreciar a las personas significativas en la vida.