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15 Consejos útiles
de psicología que cada uno
debe saber
1. Cuando ríen varias personas en un grupo cada uno (por instinto) mira
a la persona que le cae mejor; o a la persona que le gustaría que fuera
más cercana a él/ella. Está atento, así averiguarás a quién le caes mejor.
2. Si estás nervioso antes de un evento o situación importante, mastica
goma de mascar. Así te será más fácil relajarte, porque por naturaleza,
la ingesta de alimentos se asocia con la seguridad y la tranquilidad.
3. Si alguien te grita, mantén la calma. Es posible que eso enfurezca aún
más a tu interlocutor, pero después sentirá una fuerte sensación de culpa
por su comportamiento.
4. Si en determinada situación, la respuesta de tu interlocutor
no te satisface o sientes que no es la respuesta completa, no preguntes
de nuevo. Sencillamente míralo fijamente a los ojos, eso lo obligara
a continuar la conversación y finalmente decir lo que no había dicho hasta
ese momento
5. No solo las emociones se ven reflejadas en las expresiones
faciales, sino que también, al contrario. Así que, si quieres sentirte feliz,
sonríe lo más grande posible. Al final acabaras sonriendo sin tener que
forzarlo.
6. Dentro de lo posible, procura no empezar tus frases con “Yo creo
que”, “Me parece". Es evidente que si lo dices es porque así te parece,
pero si lo pronuncias, puede mostrar algo de inseguridad en lo que dices
7. Antes de reuniones importantes o entrevistas de trabajo, imagina que
la persona que tendrás en frente es tu viejo amigo. Así, vas a sentirte más
libre y vas a preocuparte menos.
8. Si aprendes a expresar un poco más de alegría al encontrarte con
alguien que no te cae tan bien, entonces con el paso del tiempo
en realidad te vas a alegrar más de ver a esa persona
9. Las personas tienden a ceder ante algo pequeño, si antes ya te han
negado algo más grande
Por ejemplo
-Papá, cómprame un juguete costoso
-No
-Entonces déjame ir al parque
-Está bien
10.Los síntomas fisiológicos del estrés se parecen mucho a los síntomas
de la emoción y la alegría: se hace difícil respirar, se aumenta el ritmo
cardiaco, y etcétera. Si consigues ver determinada situación de estrés
como un reto (positivo y que te alegra), el efecto negativo se reduce.
11.Generalmente la gente no puede diferenciar la seguridad en si mismo
de si en realidad tienes idea de lo que estás haciendo. Tú muéstrate bien
seguro, como si supieses la solución al problema, y la gente te seguirá
12.Si debes trabajar con personas cada día, coloca un espejo detrás tuyo.
Muchos de tus clientes se comportarán mejor y la razón es simple: Nadie
quiere ver su propia cara de molestia y furia
13.Si en una reunión esperas que alguien te critique o ataque de repente,
intenta sentarte cerca de esa persona. En este caso lo más probable
es que su posible reacción sea más suave, y no podrá hacerte el mismo
show que hubiese podido crear si estuviese sentado a cierta distancia de tí.
14.Es mejor tener una primera cita romántica en un lugar donde
tú y tu nueva pareja estén rodeados de emociones positivas, así,
automáticamente esas emociones estarán asociadas a ti.
15.Cuando conozcas a alguien, intenta descubrir cuál es su color
de ojos. El contacto visual aumenta las probabilidades de que haya
química y simpatía entre esa persona y tú.

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  • 1. 15 Consejos útiles de psicología que cada uno debe saber 1. Cuando ríen varias personas en un grupo cada uno (por instinto) mira a la persona que le cae mejor; o a la persona que le gustaría que fuera más cercana a él/ella. Está atento, así averiguarás a quién le caes mejor. 2. Si estás nervioso antes de un evento o situación importante, mastica goma de mascar. Así te será más fácil relajarte, porque por naturaleza, la ingesta de alimentos se asocia con la seguridad y la tranquilidad. 3. Si alguien te grita, mantén la calma. Es posible que eso enfurezca aún más a tu interlocutor, pero después sentirá una fuerte sensación de culpa por su comportamiento. 4. Si en determinada situación, la respuesta de tu interlocutor no te satisface o sientes que no es la respuesta completa, no preguntes de nuevo. Sencillamente míralo fijamente a los ojos, eso lo obligara a continuar la conversación y finalmente decir lo que no había dicho hasta ese momento 5. No solo las emociones se ven reflejadas en las expresiones faciales, sino que también, al contrario. Así que, si quieres sentirte feliz, sonríe lo más grande posible. Al final acabaras sonriendo sin tener que forzarlo. 6. Dentro de lo posible, procura no empezar tus frases con “Yo creo que”, “Me parece". Es evidente que si lo dices es porque así te parece, pero si lo pronuncias, puede mostrar algo de inseguridad en lo que dices 7. Antes de reuniones importantes o entrevistas de trabajo, imagina que la persona que tendrás en frente es tu viejo amigo. Así, vas a sentirte más libre y vas a preocuparte menos. 8. Si aprendes a expresar un poco más de alegría al encontrarte con alguien que no te cae tan bien, entonces con el paso del tiempo en realidad te vas a alegrar más de ver a esa persona 9. Las personas tienden a ceder ante algo pequeño, si antes ya te han negado algo más grande Por ejemplo -Papá, cómprame un juguete costoso -No
  • 2. -Entonces déjame ir al parque -Está bien 10.Los síntomas fisiológicos del estrés se parecen mucho a los síntomas de la emoción y la alegría: se hace difícil respirar, se aumenta el ritmo cardiaco, y etcétera. Si consigues ver determinada situación de estrés como un reto (positivo y que te alegra), el efecto negativo se reduce. 11.Generalmente la gente no puede diferenciar la seguridad en si mismo de si en realidad tienes idea de lo que estás haciendo. Tú muéstrate bien seguro, como si supieses la solución al problema, y la gente te seguirá 12.Si debes trabajar con personas cada día, coloca un espejo detrás tuyo. Muchos de tus clientes se comportarán mejor y la razón es simple: Nadie quiere ver su propia cara de molestia y furia 13.Si en una reunión esperas que alguien te critique o ataque de repente, intenta sentarte cerca de esa persona. En este caso lo más probable es que su posible reacción sea más suave, y no podrá hacerte el mismo show que hubiese podido crear si estuviese sentado a cierta distancia de tí. 14.Es mejor tener una primera cita romántica en un lugar donde tú y tu nueva pareja estén rodeados de emociones positivas, así, automáticamente esas emociones estarán asociadas a ti. 15.Cuando conozcas a alguien, intenta descubrir cuál es su color de ojos. El contacto visual aumenta las probabilidades de que haya química y simpatía entre esa persona y tú.