El documento habla sobre la importancia de los abrazos y diferentes tipos de abrazos. Explica que los abrazos pueden brindar seguridad, protección, confianza, sanación, autovaloración y fortaleza. Además, describe abrazos de oso, de costado, de corazón, sándwich, a la medida, grupal, por la espalda, de mejilla e impetuoso.