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ADMINISTRACIÓN
  DEL TIEMPO



  Maestra Minerva
  Salgado Chávez.
UNA LEY NATURAL ES:
 Un principio fundamental que
 gobierna las causas y los efectos
 es el comportamiento humano.


Si amas la vida no malgastes
 el tiempo, porque de tiempo
      se compone la vida.
                  -Benjamín Franklin
¿QUE ES LA
  ADMINISTRACIÓN
    DEL TIEMPO?
Definición de “TIEMPO”
    Es un proceso continuo en el
 cual suceden eventos que
 vienen del pasado, pasan por el
 presente y van hacia el futuro.

El elemento básico del tiempo es
         UN EVENTO
La clave en la Administración
         del tiempo es:
  EL CONTROL DE LOS
          EVENTOS.

SI YO NO CONTROLO LOS
 EVENTOS EN MI VIDA LOS
       EVENTOS ME
   CONTROLARAN A MI.
EL CONTROL DE
    LOS EVENTOS
  MODELO CONTINUO DE
       CONTROL

           ADAPTARME
NINGÚN            CONTROL
CONTROL           TOTAL
Preocupado        Feliz
Frustrado         Realizado
Triste
                  Capaz
Enojado
Decepcionado
                  Productivo
Baja autoestima   Motivado
                  Alta autoestima
LOS EFECTOS DEL
ACONDICIONAMIENTO

HAY EVENTOS QUE PIENSO
 QUE NO PUEDO
 CONTROLAR, PERO EN
 REALIDAD SI PUEDO.

HAY EVENTOS QUE PIENSO
 QUE SI PUEDO CONTROLAR,
 PERO EN REALIDAD NO
 PUEDO.
Una Ley Natural

      Paz interna es tener serenidad,
balance y armonía, logrado a través
del control apropiado de los
eventos.

 El objetivo de la administración
  del tiempo es la Paz Interna.
Los Efectos del Control
  Sobre los Eventos
       PRODUCTIVIDAD



CONTROL DE
EVENTOS



       AUTO ESTIMA
ESTABLECIMIENTO
 DE PRIORIDADES
   Significa el valor y el orden
apropiado de cada evento.
  Tres pasos para desarrollar una
lista de tareas diarias por
prioridad.
1.- Lista de que debo hacer hoy.
2.- Darle valor o prioridad a cada tarea.
3.- Darle un orden numérico a cada tarea
A
    Valor alto   ABSOLUTO (TENGO)



     B
 Valor importante       BUENO
                         (DEBERIA)



   C
   Valor bajo         CUANDO PUEDA
                    (ME GUSTARÍA)
RECUERDE:
URGENCIA VS PRIORIDAD
PIRAMIDE DE
PRODUCTIVIDAD
    Tareas diarias

  Metas intermedias

 Metas a largo plazo

      Valores
COMO DEFINIR MIS
     VALORES

 Mi pirámide de productividad
    está edificada sobre un
        crecimiento de
VALORES GOBERNANTES
 Mis valores gobernantes son:
Aquellos principios y cualidades
 que tienen la más alta prioridad
           PARA MI.
EL PROCESO DE LOS
     VALORES

 • Identifico mis valores

     • Los clarifico

    • Los jerarquizo
COMO IDENTIFICAR Y DAR
 PRIORIDAD A MIS VALORES
      GOBERNANTES
Soy humilde                     Soy leal
Soy productivo                Soy honrado
Busco la excelencia         Estoy dispuesto a
                                aprender
Soy competente              Fomento la justicia
Tengo una actitud            Soy organizado
positiva
Presto servicio a los       Busco la verdad
demás
Soy ahorrativo                Soy un líder
Tengo buena salud           Tengo una base
física                       económica
                                    Amo a mi
    familia
Me desarrollo
intelectualmente           Soy autosuficiente
Soy generoso                 Soy íntegro
Puedo trabajar en equipo     Soy innovador
METAS A LARGO PLAZO

 DOS LEYES NATURALES:

 1.- TENDEMOS A IR A LA ZONA DE
    COMODIDAD.

 2.- PARA ALCANZAR UNA META
    DEBEMOS EXPANDIR NUESTRA
    ZONA DE COMODIDAD.




 Algún día cuando tenga tiempo voy a:
REQUISITOS PARA
   PLANIFICAR METAS
1.- Están en línea con mis valores
   gobernantes.
2.- Son de tiempo definido.
3.- Están definidas clara y
   específicamente.
4.- Son completamente mías.
5.- Son realistas.

     Al redactar la meta, nos ayuda a traer el
     futuro al presente porque da una visión
       más clara de cómo es el futuro ideal
CLAVES PARA UTILIZAR
    LA AGENDA
1.- Traerla siempre conmigo.
2.- Utilizar un solo sistema.
3.- Eliminar notas sueltas.

      Se tienen que vivir 24 horas de
         tiempo diario para obtener:
 Salud, riqueza, placer, dinero, satisfacción
                  y evolución.

  El uso correcto del tiempo es un asunto
                 importante.
COMO IDENTIFICAR
   LOS LADRONES DEL
        TIEMPO

 El tiempo es el recurso más escaso, y a
 menos que este se administre bien, no se
puede administrar bien ninguna otra cosa.
    Además el análisis de nuestro propio
tiempo es la manera más fácil y accesible,
pero también sistemática de analizar
nuestro propio trabajo y de considerar
cuidadosamente lo que tiene importancia
   en el mismo.
LOS LADRONES DEL
         TIEMPO
•   Mala planificación
•   Reuniones ineficaces
•   No escuchar
•   Falta de autoridad
•   Metas poco claras
•   Esperar respuestas
•   Socialización
•   Interrupciones
•   Falta de autodisciplina
•   Prioridades intercambiables
•   Cálculos de tiempo poco realistas
•   Mala comunicación
•   Mis errores
•   Peticiones de compañeros
•   No estar dispuesto a decir que no
•   Indecisión
LOS LADRONES DEL
      TIEMPO
•   Papeleo
•   Postergación de tareas pendientes
•   Prioridades conflictivas
•   Lugar de trabajo desordenado
•   Fallas técnicas
•   Falta de motivación
•   Falta de procedimientos
•   Actitud negativa
•   Correo sin valor
•   Actividades cívicas
•   Moral baja de la compañía
•   Falta de delegación
•   Errores de otros
•   Demasiada preocupación por los detalles
CONTROL DE LA
     POSTERGACIÓN DE
         TAREAS
¿Que tareas pospongo?

¿Por qué pospongo las tareas
  pendientes

 VALORES GOBERNANTES
       TAREAS
La postergación puede representar, la falta de
  identificación y de actuación de acuerdo
  con sus propios valores básicos.
UNA LEY NATURAL
        La postergación ocurre
 naturalmente cuando uno se
 enfrenta con actividades o
 eventos      que     no     son
 placenteros,       que      son
 complejos, largos o poco
 interesantes, sin importar cual
 sea su prioridad.
INTERRUPCIÓNES

Un evento inesperado que
 rompe el ritmo de otro evento
TIPOS DE INTRERRUPCIONES
• Necesaria y oportuna.
• Necesaria pero inoportuna.
• Innecesaria por lo tanto
  inoportuna.
El recuperarse de una interrupción
  puede tomar más tiempo que la
  interrupción misma.
INTERRUPCIONES
    La clave para el control de las
interrupciones es convertirse en
   alguien
que interrumpe responsablemente.

   No crea en el concepto erróneo que
dice que no se pueden controlar las
interrupciones.

        Si cree en él seguramente
       experimentará él problema
EL DESAFIO DEL
       CAMBIO
• Solamente cambiaré mi vida si
  cambio mis percepciones.

• Soy producto de cómo pienso.

• La práctica produce hábito por
  eso , practique bien.
CARÁCTER ES :


CUMPLIR CON MIS
DECISIONES IMPORTANTES
DESPUÉS DE QUE LA
EMOCIÓN DE TOMARLAS
YA PASO.
Valor: gobernante
Prioridad   Valor: Tengo éxito en mi
                   trabajo.


             Clarificaciones:
              Hago un trabajo excelente todos los días.

              Soy receptivo a las ideas de los demás.

              Tengo una actitud positiva.

              Soy leal a la organización y a su misión.

              Puedo trabajar en equipo.

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Admon. del tiempo

  • 1. ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO Maestra Minerva Salgado Chávez.
  • 2. UNA LEY NATURAL ES: Un principio fundamental que gobierna las causas y los efectos es el comportamiento humano. Si amas la vida no malgastes el tiempo, porque de tiempo se compone la vida. -Benjamín Franklin
  • 3. ¿QUE ES LA ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO? Definición de “TIEMPO” Es un proceso continuo en el cual suceden eventos que vienen del pasado, pasan por el presente y van hacia el futuro. El elemento básico del tiempo es UN EVENTO
  • 4. La clave en la Administración del tiempo es: EL CONTROL DE LOS EVENTOS. SI YO NO CONTROLO LOS EVENTOS EN MI VIDA LOS EVENTOS ME CONTROLARAN A MI.
  • 5. EL CONTROL DE LOS EVENTOS MODELO CONTINUO DE CONTROL ADAPTARME NINGÚN CONTROL CONTROL TOTAL Preocupado Feliz Frustrado Realizado Triste Capaz Enojado Decepcionado Productivo Baja autoestima Motivado Alta autoestima
  • 6. LOS EFECTOS DEL ACONDICIONAMIENTO HAY EVENTOS QUE PIENSO QUE NO PUEDO CONTROLAR, PERO EN REALIDAD SI PUEDO. HAY EVENTOS QUE PIENSO QUE SI PUEDO CONTROLAR, PERO EN REALIDAD NO PUEDO.
  • 7. Una Ley Natural Paz interna es tener serenidad, balance y armonía, logrado a través del control apropiado de los eventos. El objetivo de la administración del tiempo es la Paz Interna.
  • 8. Los Efectos del Control Sobre los Eventos PRODUCTIVIDAD CONTROL DE EVENTOS AUTO ESTIMA
  • 9. ESTABLECIMIENTO DE PRIORIDADES Significa el valor y el orden apropiado de cada evento. Tres pasos para desarrollar una lista de tareas diarias por prioridad. 1.- Lista de que debo hacer hoy. 2.- Darle valor o prioridad a cada tarea. 3.- Darle un orden numérico a cada tarea
  • 10. A Valor alto ABSOLUTO (TENGO) B Valor importante BUENO (DEBERIA) C Valor bajo CUANDO PUEDA (ME GUSTARÍA) RECUERDE: URGENCIA VS PRIORIDAD
  • 11. PIRAMIDE DE PRODUCTIVIDAD Tareas diarias Metas intermedias Metas a largo plazo Valores
  • 12. COMO DEFINIR MIS VALORES Mi pirámide de productividad está edificada sobre un crecimiento de VALORES GOBERNANTES Mis valores gobernantes son: Aquellos principios y cualidades que tienen la más alta prioridad PARA MI.
  • 13. EL PROCESO DE LOS VALORES • Identifico mis valores • Los clarifico • Los jerarquizo
  • 14. COMO IDENTIFICAR Y DAR PRIORIDAD A MIS VALORES GOBERNANTES Soy humilde Soy leal Soy productivo Soy honrado Busco la excelencia Estoy dispuesto a aprender Soy competente Fomento la justicia Tengo una actitud Soy organizado positiva Presto servicio a los Busco la verdad demás Soy ahorrativo Soy un líder Tengo buena salud Tengo una base física económica Amo a mi familia Me desarrollo intelectualmente Soy autosuficiente Soy generoso Soy íntegro Puedo trabajar en equipo Soy innovador
  • 15. METAS A LARGO PLAZO DOS LEYES NATURALES: 1.- TENDEMOS A IR A LA ZONA DE COMODIDAD. 2.- PARA ALCANZAR UNA META DEBEMOS EXPANDIR NUESTRA ZONA DE COMODIDAD. Algún día cuando tenga tiempo voy a:
  • 16. REQUISITOS PARA PLANIFICAR METAS 1.- Están en línea con mis valores gobernantes. 2.- Son de tiempo definido. 3.- Están definidas clara y específicamente. 4.- Son completamente mías. 5.- Son realistas. Al redactar la meta, nos ayuda a traer el futuro al presente porque da una visión más clara de cómo es el futuro ideal
  • 17. CLAVES PARA UTILIZAR LA AGENDA 1.- Traerla siempre conmigo. 2.- Utilizar un solo sistema. 3.- Eliminar notas sueltas. Se tienen que vivir 24 horas de tiempo diario para obtener: Salud, riqueza, placer, dinero, satisfacción y evolución. El uso correcto del tiempo es un asunto importante.
  • 18. COMO IDENTIFICAR LOS LADRONES DEL TIEMPO El tiempo es el recurso más escaso, y a menos que este se administre bien, no se puede administrar bien ninguna otra cosa. Además el análisis de nuestro propio tiempo es la manera más fácil y accesible, pero también sistemática de analizar nuestro propio trabajo y de considerar cuidadosamente lo que tiene importancia en el mismo.
  • 19. LOS LADRONES DEL TIEMPO • Mala planificación • Reuniones ineficaces • No escuchar • Falta de autoridad • Metas poco claras • Esperar respuestas • Socialización • Interrupciones • Falta de autodisciplina • Prioridades intercambiables • Cálculos de tiempo poco realistas • Mala comunicación • Mis errores • Peticiones de compañeros • No estar dispuesto a decir que no • Indecisión
  • 20. LOS LADRONES DEL TIEMPO • Papeleo • Postergación de tareas pendientes • Prioridades conflictivas • Lugar de trabajo desordenado • Fallas técnicas • Falta de motivación • Falta de procedimientos • Actitud negativa • Correo sin valor • Actividades cívicas • Moral baja de la compañía • Falta de delegación • Errores de otros • Demasiada preocupación por los detalles
  • 21. CONTROL DE LA POSTERGACIÓN DE TAREAS ¿Que tareas pospongo? ¿Por qué pospongo las tareas pendientes VALORES GOBERNANTES TAREAS La postergación puede representar, la falta de identificación y de actuación de acuerdo con sus propios valores básicos.
  • 22. UNA LEY NATURAL La postergación ocurre naturalmente cuando uno se enfrenta con actividades o eventos que no son placenteros, que son complejos, largos o poco interesantes, sin importar cual sea su prioridad.
  • 23. INTERRUPCIÓNES Un evento inesperado que rompe el ritmo de otro evento TIPOS DE INTRERRUPCIONES • Necesaria y oportuna. • Necesaria pero inoportuna. • Innecesaria por lo tanto inoportuna. El recuperarse de una interrupción puede tomar más tiempo que la interrupción misma.
  • 24. INTERRUPCIONES La clave para el control de las interrupciones es convertirse en alguien que interrumpe responsablemente. No crea en el concepto erróneo que dice que no se pueden controlar las interrupciones. Si cree en él seguramente experimentará él problema
  • 25. EL DESAFIO DEL CAMBIO • Solamente cambiaré mi vida si cambio mis percepciones. • Soy producto de cómo pienso. • La práctica produce hábito por eso , practique bien.
  • 26. CARÁCTER ES : CUMPLIR CON MIS DECISIONES IMPORTANTES DESPUÉS DE QUE LA EMOCIÓN DE TOMARLAS YA PASO.
  • 27. Valor: gobernante Prioridad Valor: Tengo éxito en mi trabajo. Clarificaciones:  Hago un trabajo excelente todos los días.  Soy receptivo a las ideas de los demás.  Tengo una actitud positiva.  Soy leal a la organización y a su misión.  Puedo trabajar en equipo.