Las vibraciones y el ambiente térmico pueden afectar negativamente la salud de los trabajadores si están expuestos a niveles excesivos. En cuanto a las vibraciones, existen tres tipos de trastornos (vasculares, neurológicos y músculo-esqueléticos) y valores límite de exposición. Para reducir los riesgos de las vibraciones se recomiendan medidas técnicas, organizativas y de protección individual. En relación al ambiente térmico, la exposición a temperaturas extremas puede

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AGENTES FÍSICOS (VIBRACIONES Y AMBIENTE TÉRMICO)
VIBRACIONES
DEFINICIÓN
Toda máquina es generadora en mayor o menor medida de vibraciones, de forma
que éstas pueden ser prácticamente despreciables o afectar seriamente a la
salud del trabajador. Así, más que hablar de vibraciones buenas o malas lo que se
debe tener en cuenta son los niveles de vibración que un trabajador puede sufrir
durante la jornada laboral. Si los niveles de vibración sobrepasan determinados
niveles, el trabajador puede sufrir trastornos de tres tipos.
TIPOS DE TRASTORNOS
Vasculares
Se refieren concretamente a alteraciones del riesgo
sanguíneo en las extremidades, conocidas popularmente
como síndrome de Raynaud o del "dedo blanco", y que
comienza en la punta de los dedos causando hormigueo,
entumecimiento y pérdida de sensibilidad.
Neurológicos
El trabajador puede sufrir una pérdida en la capacidad de
sentir calor en las extremidades, pérdida de destreza manual
y pérdida en la sensación de vibraciones.
Músculo-
esquelético
A largo plazo, tras estar sometido a vibraciones durante
bastante tiempo, el trabajador puede llegar a sufrir problemas
en huesos y articulaciones similares a los producidos por
envejecimiento y trabajo con herramientas o máquinas
pesadas; también puede sufrir debilidad muscular y dolores
en las manos y brazos.

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LAS VIBRACIONES Y LOS
VALORES AL LÍMITE.
Las vibraciones que puede sufrir un trabajador tienen unos valores límites
tolerables, valores a los que puede estar expuesto un trabajador sin sufrir perjuicio
y a partir de los cuales el trabajador podría sufrir las consecuencias mencionadas
anteriormente.
Merced a estos valores se han establecido 3 niveles en función del tiempo al que
se está sometido a una vibración:
 Nivel Umbral: 1m/seg2 para 8 horas de exposición. Por debajo de este
valor no hay efectos negativos.
 Nivel de acción: 2,5m/seg2 durante 8 horas de trabajo.
 Valor límite de exposición: 5m/seg2 durante 8 horas de trabajo.
VIBRACIONES EN
EXTREMIDADES SUPERIORES.
Para intentar reducir las vibraciones en las extremidades superiores podemos:
 Eliminar o reducir el riesgo en su origen: mantenimiento de la máquina
generadora de vibración, organización de turnos de trabajo y tareas en
lugares distintos al lugar de exposición.
 Realizar reconocimientos médicos periódicos con especial atención a las
alteraciones y síntomas que pueden aparecer al estar sometido a
vibraciones.
 Impartir formación e información a los trabajadores, ya que esto
garantizará prácticas de trabajo seguras.
VIBRACIONES DE CUERPO
COMPLETO.
El cuerpo humano sufre este tipo de vibraciones si está apoyado o descansando
sobre una superficie que vibra. Es característico de conductores o personas que
trabajan sobre máquinas durante largos periodos de tiempo.
Normalmente se reciben estas vibraciones a través del asiento. En posición de pie
la vibración se transmite a través de los pies. Los vehículos industriales y más
concretamente la conducción de estos vehículos, expone al trabajador a recibir
vibraciones de cuerpo completo. Esta situación se da en la conducción de
camiones, excavadoras, tractores, carretillas etc.

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La vibración del cuerpo completo puede generar diferentes efectos en los
trabajadores expuestos: lesiones en la espalda, alteraciones en el sistema
reproductivo de la mujer, problemas circulatorios o pérdida de audición.
PARA REDUCIR LOS RIESGOS
DEBIDOS A VIBRACIONES DE
CUERPO COMPLETO
PODEMOS:
1.- Minimizar el riesgo mediante la implantación de medidas
técnicas y/o organizativas:
 Medidas técnicas: elegir vehículos específicos, reducir las irregularidades
del terreno, realizar un correcto mantenimiento de vehículos y máquinas,
utilizar neumáticos adecuados, dotar a la cabina, chasis y asientos de
suspensión, etc.
 Medidas organizativas como por ejemplo la organización deturnos rotatorios
en el puesto de trabajo.
2.- Uso de equipos de protección individual (EPIs).
3.- Vigilancia de la salud encaminada a la búsqueda de trastornos en el sistema
músculo esquelético (dolores de espalda, degeneración de la columna vertebral,
daños en los discos intervertebrales).
4.- Formación e información: los trabajadores deben estar formados e informados
de los riesgos que se derivan de la exposición a vibraciones, así como de las
medidas preventivas que deben tomarse para evitar dichas vibraciones. Deben
también estar informados para poder identificar de forma precoz las posibles
alteraciones que puedan perjudicar a su salud.
AMBIENTE TÉRMICO
DEFINICIÓN Existen determinadas industrias en las que los trabajadores están expuestos a un
ambiente térmico de trabajo que puede ser perjudicial para la salud. Se puede
sufrir un exceso de calor, de frío, humedad extrema, ventilación insuficiente, en
trabajos que impliquen trabajar a la intemperie o en fundiciones, calderería y
soldadura, fabricación del vidrio etc.
SENSACIÓN DE CALOR O FRIO.
La sensación de calor o frío y el riesgo provocado por temperaturas extremas,
dependen del cuerpo humano. Se puede establecer la siguiente graduación desde
la situación de máximo calor a la de frío intenso:
STRESS TÉRMICO DISCONFORT CON CALOR CONFORT
TÉRMICODISCONFORT EN FRÍO HIPOTERMIA/CONGELACIÓN
Las condiciones de confort térmico se logran cuando el organismo mantiene su

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equilibrio térmico, es decir, su temperatura interna se mantiene dentro de los
límites fisiológicos normales, sin que sea necesario realizar ajustes de adaptación
al medio ambiente en el que se encuentra el trabajador.
Las condiciones de disconfort obligan a que el organismo se ajuste para conservar
su temperatura lo más cercana a lo normal que sea posible, y serán más o menos
importantes dependiendo de las condiciones ambientales y personales. En
cualquier caso aparecerán molestias psicológicas aunque no haya daño
fisiológico. Situaciones de estrés térmico. En las condiciones críticas ya sea
porfrío o calor, no hay equilibrio térmico entre el organismo y el medio ambiente.
Si el calor es excesivo, la temperatura corporal aumentaráhasta un nivel en el que
pueda ponerse en peligro a vida del trabajador.En el caso opuesto, cuando el frío
es excesivo, la temperatura corporaldescenderá hasta llegar a una situación de
riesgo para la vida.
INTERCAMBIO DE CALOR
ENTRE HOMBRE Y MEDIO
AMBIENTE.
El cuerpo humano genera calor. Ese calor es compartido con el ambiente al igual
que el ser humano recibe calor del mismo. Ese intercambio de calor se produce
mediante los siguientes mecanismos:
Conducción: es el paso de calor del objeto hasta la superficie corporal por
contacto directo.
Convección: es el intercambio de calor de un cuerpo con el aire que le
rodea.
Radiación: intercambio de calor entre dos cuerpos a distintatemperatura,
sin contacto entre ellos. Todos los cuerpos emitenradiación infrarroja y
absorben la misma radiación de los cuerposque le rodean.
Evaporación del sudor: intercambio de calor del cuerpo humanocon el
exterior. Depende de la temperatura y el grado de humedaddel ambiente.
EFECTOS DE LA
INESTABILIDAD DE
TEMPERATURA SOBRE EL
CUERPO
HUMANO
El ser humano tiene en el hipotálamo el centro de su sistema termoregulador. Este
sistema se ocupa de mantener constante la temperatura del cuerpo. Si la
temperatura del cuerpo humano no se mantiene dentro del intervalo normal de
temperaturas pueden verse afectada la salud.
Las alteraciones que pueden sufrirse por estas variaciones de temperatura son las
siguientes:
Alteraciones cutáneas: son las que afectan a la piel. Las másimportantes

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son: erupción por calor, quemaduras.
Alteraciones sistémicas: las más importantes son: golpe de calor,
agotamiento por calor, deshidratación, déficit salino.
CONTROLADOR DE CALOR
Los ambientes de trabajo en los que haya un alto contraste de temperaturas
pueden ser perjudiciales para la salud, dependiendo de la intensidad de trabajo
que desarrolle el trabajador. Se puede por tanto, mejorar la situación actuando
sobre el ambiente térmico, sobre la actividad física o sobre ambas a la vez, es
decir, se puede actuar sobre la fuente de calor, la vía de transmisión del calor y el
individuo.
REFERENCIA BIBLIOGRÁFICA
http://www.fade.es/prevencion/18agentesfisicos2.pdf