Las aguas continentales incluyen ríos, lagos y aguas subterráneas que se encuentran lejos de las zonas costeras. Apenas el 2.5% del agua del planeta es agua dulce continental, el resto es agua salada oceánica. Los ríos son corrientes de agua que fluyen de forma continua hacia mares, lagos u otros ríos. Los lagos son cuerpos de agua dulce separados del mar. El agua subterránea representa una fracción importante del agua en los continentes alojada