El documento describe cómo las personas se acostumbran a una vida rutinaria sin vivir plenamente. Se acostumbran a no mirar afuera, a no abrir las cortinas, a encender la luz temprano y olvidan el sol, el aire y la amplitud. Se acostumbran a ir apresurados sin tiempo para disfrutar el día. Se acostumbran a esperar sin preocuparse por los demás y a conformarse con poco. Exhorta a no transformar la vida en una rutina que nos haga infelices, sino a vivirla plenamente aprovech