alimentos

1. UNIVERSIDAD TÉCNICA DE AMBATO
COMUNICACIÓN SOCIAL
Mesias Tiban Marge

2. ALIMENTOS AFRODISIACAS
Fresas
Esta deliciosa fruta mejora la circulación sanguínea y estimula las glándulas
endocrinas y el sistema nervioso. Aunque, en realidad, no son sus propiedades sino
Hollywood quien han colocado a las fresas como un afrodisiaco natural de primer
orden.

3. CHOCOLATE
Si hablamos de alimentos que potencian la libido y el deseo sexual... tenemos que
hacer un capítulo aparte para el chocolate. Comer chocolate nos hace felices.

4. CANELA
Otro de los afrodisíacos naturales por excelencia es la canela. De hecho, ésta es la
especia a la que más capacidad para despertar la libido y el deseo sexual se le
atribuyen. Desde hace siglos, los árabes pensaban que la canela otorgaba un alto
poder estimulante en las mujeres

5. OSTRAS
Se trata de uno de los afrodisíacos por excelencia ...aunque más por su semejanza
con los genitales femeninos que por su poder afrodisiaco real. Las ostras siempre
han estado relacionadas con la seducción, el amor y el sexo... desde la antigüedad.

6. VAINILLA
Se trata del fruto de una de las flores más sensuales del mundo, un tipo de
orquídea. La vainilla es una de las especias más apreciadas del mundo, exótica,
escasa y deliciosa. Su delicado aroma y su sabor dulce y sutil estimula los nervios...
lo que favorece la excitación sexual.

7. TRUFA
Desde la antigüedad, a la trufa se le han atribuido propiedades afrodisiacas. En la
antigua Roma consideraban que el fuerte aroma de la trufa era irresistible para la
persuasión femenina; y más tarde, la trufa se llegó a prohibir.

8. AGUACATE
Aunque contiene ácido fólico y grandes cantidades de vitamina D y E, entre otros
nutrientes, donde realmente reside su poder afrodisiaco en su semilla. Los aztecas
llamaban al árbol del aguacate como el “árbol de los testículos” por la forma de
estos frutos y porque cuelgan de dos en dos. Ahí es nada.

9. ALMEJAS
Puede que las ostras sean el afrodisiaco más potente de entre los mariscos...
aunque a todos se les atribuyen poderes seductores. Moluscos como las vieiras o
las almejas resultan de lo más erótico. Tienen pocas calorías y muchos minerales,
como el yodo. Además, tienen formas sutiles y sugerentes... ideales para un menú
pensado para seducir.

10. PLÁTANO
¡Ay! el plátano… además de sus evocadoras formas, al comerlo genera en nuestro
organismo la liberación de serotonina, igual que el chocolate, aunque es cierto que
en menor medida. Su alto contenido en potasio incrementa la potencia muscular y
así el rendimiento.

11. MIEL
¿Sabes por qué se le llama al viaje de novios ...luna de miel? En la antigua Persia,
los recién casados bebían aguamiel todos los días durante el primer mes después
de casarse. Este néctar es rico en vitamina B, necesaria para fabricar testosterona
además de contener fructosa que aumenta la resistencia sexual. Además aumenta
los niveles de la hormona responsable del deseo sexual en sangre.

12. CLAVO
Las especias tienen la capacidad de hacer a un plato chispeante, estimulante,
pícaro. Como ya hemos visto, la canela y la vainilla son las especias a las que más
propiedades afrodisíacas se les atribuyen. Pero no son las únicas. El clavo es otra
de las especias con más propiedades estimulantes y eróticas.

13. TRUCHA Y O SALMÓN
Los mares –y también los ríos- están llenos de ingredientes ideales para elaborar
un menú para seducir. Además del marisco, hay dos pescados con más
propiedades afrodisiacas que ningún otro. Hablamos del salmón y de la trucha...
con su carne sonrosada, gozan de fama con potenciadores del deseo sexual. Y ya,
si los preparas en una receta con aguacate y fresas como la que te proponemos...
¡prepárate para una noche intensa!

14. PICANTE
El causante del picor, ya sea en un chile, un pimiento del padrón o una guindilla es
la capsaicina, el compuesto que causa el picor. Eso sí, además de provocar fuego
en la boca y en el cuerpo... tiene una enorme capacidad de liberar endorfinas y de
aumentar la frecuencia cardíaca. Así que, ya sabes, este San Valentín... ¡ponlo
picante!.

15. ANÍS
Ya durante el Imperio Romano, existía la creencia de que chupar las semillas de
anís tenía efectos estimulantes. Y aún hoy hay lugares de Asia en los que se
emplea para curar la impotencia. En India lo toman los recién casados, para
mantener su vigor.

16. HINOJO
Si para conquistar al ser amado el perfume juega un papel importantísimo… el
aroma de un plato también es fundamental si por donde quieres conquistar a tu ser
amado es por el estómago. Así que no dudes en emplear en tu menú de San
Valentín plantas aromáticas como la menta, la albahaca, el tomillo, el espliego, la
salvia, el hinojo como en la receta que te proponemos o -por qué no-, flores como el
jazmín, las rosas o las violetas.

17. SANDÍA
Es una fruta refrescante, llena de agua y vitaminas. Además, según ha demostrado
recientemente un estudio científico realizado en la Universidad de Texas, comer
sandía puede tener efectos similares a los del viagra. Si, si, habéis leído bien. El
motivo está en la citrulina y la arginina que contiene, que disparan la producción de
óxido nítrico, un compuesto que relaja los vasos sanguíneos del organismo. Así que
ya sabéis, efectos similares a los de la píldora azul, pero sin receta médica

18. PIMIENTA ROSA
Volvemos de nuevo sobre las especias y sobre el picante y su capacidad como
afrodisíaco natural. En este caso, además, la pimienta rosa aporta un exótico sabor
y unos aromas de lo más sugerentes. Prepara este delicioso brownie especiado, y
él o ella, caerán rendidos a tus pies

19. Gracias por su atención