Este documento presenta un resumen de un trabajo de fin de grado que analiza los hábitos de vida saludable en adolescentes de España y Polonia. El estudio utilizó encuestas para comparar variables como la alimentación, actividad física, tabaco y alcohol en una muestra de 112 adolescentes de ambos países. Los resultados mostraron que los adolescentes españoles tenían mejores hábitos de vida saludable en 9 de las 14 variables analizadas. Sin embargo, los polacos mostraron mejoras en el consumo de tabaco, alcohol, comida rápida y horas de

1. Facultad De Ciencias Del Deporte. Universidad De Murcia
Presentado por:
Vicente Calabuig Martí
4º CAFD. Grupo A
1
TFG de Iniciación a la Investigación

2. 1 – INTRODUCCIÓN
2 – OBJETIVOS E HIPÓTESIS
3 – METODOLOGÍA DE TRABAJO
4 – ANÁLISIS DE LOS DATOS
5 – DISCUSIÓN Y CONCLUSIONES
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Análisis Comparativo De Los Hábitos De Vida Saludable En Adolescentes De España Y Polonia
Trabajo Fin De Grado. 2014-2015

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Trabajo Fin De Grado. 2014-2015
1 - INTRODUCCIÓN

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Análisis Comparativo De Los Hábitos De Vida Saludable En Adolescentes De España Y Polonia
Trabajo Fin De Grado. 2014-2015
1 - INTRODUCCIÓN
1.1 – Planteamiento y Justificación
- Estancia Erasmus
- Prácticum en British International School Of Cracow
- Surgió mi idea

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Análisis Comparativo De Los Hábitos De Vida Saludable En Adolescentes De España Y Polonia
Trabajo Fin De Grado. 2014-2015
1 - INTRODUCCIÓN
1.1 – Planteamiento y Justificación
- Importancia de hábitos de vida saludable
- Concienciar a edades tempranas
- ‘’Salto de calidad’’ (Delgado y Tercedor, 2002)

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Análisis Comparativo De Los Hábitos De Vida Saludable En Adolescentes De España Y Polonia
Trabajo Fin De Grado. 2014-2015
1 - INTRODUCCIÓN
1.1 – Planteamiento y Justificación
Figura 1 – Planteamiento del problema

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Análisis Comparativo De Los Hábitos De Vida Saludable En Adolescentes De España Y Polonia
Trabajo Fin De Grado. 2014-2015
1 - INTRODUCCIÓN
1.1 – Planteamiento y Justificación
Figura 2 - Procedimiento de actuación

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Análisis Comparativo De Los Hábitos De Vida Saludable En Adolescentes De España Y Polonia
Trabajo Fin De Grado. 2014-2015
1 - INTRODUCCIÓN
1.1 – Planteamiento y Justificación
Diferencias España y Polonia
- Económicas, deportivas, históricas…
VS

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Análisis Comparativo De Los Hábitos De Vida Saludable En Adolescentes De España Y Polonia
Trabajo Fin De Grado. 2014-2015
1 - INTRODUCCIÓN
1.2 - Antecedentes y Estado actual
- 6 De los 7 factores determinantes de la salud están relacionados con la
alimentación y ejercicio físico (OMS, 2002).
- Estilos de vida sedentarios en Europa (Varo, 2002).
- Norte de Europa VS Sur de Europa

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Análisis Comparativo De Los Hábitos De Vida Saludable En Adolescentes De España Y Polonia
Trabajo Fin De Grado. 2014-2015
1 - INTRODUCCIÓN
1.2 - Antecedentes y Estado actual
Carencia de literatura científica de rigor en INGLÉS O ESPAÑOL acerca de
hábitos saludables en Polonia.

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Análisis Comparativo De Los Hábitos De Vida Saludable En Adolescentes De España Y Polonia
Trabajo Fin De Grado. 2014-2015
2 - OBJETIVOS E HIPÓTESIS

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Análisis Comparativo De Los Hábitos De Vida Saludable En Adolescentes De España Y Polonia
Trabajo Fin De Grado. 2014-2015
2 - OBJETIVOS E HIPÓTESIS
2.1 – Objetivo Principal
1 - Conocer de la muestra analizada, qué jóvenes
poseen mejores hábitos de vida saludable (deporte
y alimentación): los adolescentes polacos, o los
adolescentes españoles.

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Análisis Comparativo De Los Hábitos De Vida Saludable En Adolescentes De España Y Polonia
Trabajo Fin De Grado. 2014-2015
2 - OBJETIVOS E HIPÓTESIS
2.2 – Objetivos Secundarios
1 – Frecuencia comida rápida
2 – Horas de Educación Física escolar
3 – Tabaco y alcohol
4 – Deporte fuera del colegio
5 – Deportes más practicados
6 – Etc..

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Análisis Comparativo De Los Hábitos De Vida Saludable En Adolescentes De España Y Polonia
Trabajo Fin De Grado. 2014-2015
2 - OBJETIVOS E HIPÓTESIS
2.3 – Hipótesis
Hipótesis Principal: España tiene mejores hábitos de vida saludable que
Polonia.

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Trabajo Fin De Grado. 2014-2015
3 - METODOLOGÍA DE TRABAJO

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Análisis Comparativo De Los Hábitos De Vida Saludable En Adolescentes De España Y Polonia
Trabajo Fin De Grado. 2014-2015
3 - METODOLOGÍA DE TRABAJO
3.1 – Población y Muestra
- Muestra de 112 adolescentes  Muestreo de Conveniencia
64 chicos
48 chicas
Figura 4 - Sexo de los sujetos

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Análisis Comparativo De Los Hábitos De Vida Saludable En Adolescentes De España Y Polonia
Trabajo Fin De Grado. 2014-2015
3 - METODOLOGÍA DE TRABAJO
3.1 – Población y Muestra
Muestra de 112 alumnos:
- 50 polacos
- 62 españoles
Figura 6 - Nacionalidad de los sujetos

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Análisis Comparativo De Los Hábitos De Vida Saludable En Adolescentes De España Y Polonia
Trabajo Fin De Grado. 2014-2015
3 - METODOLOGÍA DE TRABAJO
3.1 – Población y Muestra
Muestra entre 13 y 18 años
M = 15,24 años
DT = ± 1,19
M polaca = 15,2 años
M española = 15,27
Figura 5 - Edad de los sujetos

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Trabajo Fin De Grado. 2014-2015
3 - METODOLOGÍA DE TRABAJO
3.2 – Materiales e Instrumentos
Técnica de investigación: ENCUESTA 
Validación por expertos:
- CCI = .86 en pertinencia
- CCI = .85 en comprensión
Validez cuantitativa:  necesario eliminar 5 var
α = .717 para el cuestionario en inglés
α = .705 para el cuestionario en español

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Trabajo Fin De Grado. 2014-2015
3 - METODOLOGÍA DE TRABAJO
3.3 – Descripción de las Variables
Figura 8 - Variables del estudio

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Trabajo Fin De Grado. 2014-2015
3 - METODOLOGÍA DE TRABAJO
3.4 – Método y Procedimiento
- Estudio piloto 1: jueces expertos y 7 sujetos  Ligeras modificaciones
- Estudio piloto 2: mismos 7 sujetos
Fiabilidad individual  α
 Se aprobó de mutuo acuerdo.

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3 - METODOLOGÍA DE TRABAJO
3.5 – Recogida de Información
Trabajo de campo:
7,8,9 y 10 de mayo de 2015
Institutos:
IES José Planes, Murcia
Brtish International School, Polonia

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Trabajo Fin De Grado. 2014-2015
3 - METODOLOGÍA DE TRABAJO
3.6 – Plan de Análisis de la Información
- SPSS 20.0
- Análisis de fiabilidad del instrumento
- Estadísticas descriptivas
- Tablas de contingencia

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Análisis Comparativo De Los Hábitos De Vida Saludable En Adolescentes De España Y Polonia
Trabajo Fin De Grado. 2014-2015
4 - ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE LOS DATOS

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4.1 – Análisis de los resultados

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Análisis Comparativo De Los Hábitos De Vida Saludable En Adolescentes De España Y Polonia
Trabajo Fin De Grado. 2014-2015
4 - ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE LOS DATOS
4.2 – Interpretación
España obtiene mejores resultados en 9 de los 14 ítems.
Polonia en los otros 5: tabaco, alcohol, comida rápida, horas EF y deporte
fuera del colegio.
En algunos ítems, se tuvieron en cuenta, además, otros aspectos.

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Análisis Comparativo De Los Hábitos De Vida Saludable En Adolescentes De España Y Polonia
Trabajo Fin De Grado. 2014-2015
5 - DISCUSIÓN Y CONCLUSIONES

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Trabajo Fin De Grado. 2014-2015
5 - DISCUSIÓN Y CONCLUSIONES
5.1 – Discusión
- Discusión? – Normativa UMU para los TFGs 

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5 - DISCUSIÓN Y CONCLUSIONES
5.1 – Discusión
1 - Diferencias entre colegios
VS

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5 - DISCUSIÓN Y CONCLUSIONES
5.1 – Discusión
2 - Mayor desarrollo socioeconómico
de España
España, 12º 
Polonia, 21º 
PIB (2010)

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5 - DISCUSIÓN Y CONCLUSIONES
5.1 – Relativas Al Objetivo Principal
3 - Historia
VS
1991 – Caída de la URSS 1975 – Fin del Franquismo

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5 - DISCUSIÓN Y CONCLUSIONES
5.1 – Discusión
4 – Cultura Deportiva
Medallero JJOO Londres 2012
- Férrea cultura deportiva de España...
- Muy mejorable…
- Pero mejor que la polaca…

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Análisis Comparativo De Los Hábitos De Vida Saludable En Adolescentes De España Y Polonia
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5 - DISCUSIÓN Y CONCLUSIONES
5.2 – Conclusión principal
Ante el objetivo de ‘’conocer qué jóvenes poseen mejores hábitos saludables
(hábitos físico-deportivos y alimenticios)’’, y tras analizar los datos de la tabla
1, PODEMOS AFIRMAR QUE LOS ADOLESCENTES ESPAÑOLES ANALIZADOS
POSEEN MEJORES HÁBITOS DE VIDA SALUDABLE QUE LOS POLACOS.

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GRACIAS POR SU ATENCIÓN