El documento habla sobre los antioxidantes naturales y su función de captar los radicales libres, átomos con un electrón desapareado que inician reacciones en cadena que destruyen las células y son responsables del envejecimiento y las enfermedades. Existen varios factores como el estrés, la polución, la mala alimentación y los productos químicos que provocan la formación de radicales libres, pero los antioxidantes los captan para evitar este daño celular. El documento también menciona que existen varios suplementos antioxidantes dir

1. NUEVOS ANTIOXIDANTES NATURALES
Los antioxidantes son propiamente captadores de
radicales libres.
Los radicales libres son los átomos con carga negativa,
un electrón desapareado, estos inician reacciones en
cadena que destruyen literalmente las células, por lo
que son responsables directos del deterioro celular, de
enfermedades y del envejecimiento.
Existen multitud de factores que provocan la formación
de estos radicales, desde el estrés, la polución exterior, la
mala alimentación, los productos químicos, etc …
Los antioxidantes captan estos radicales libres evitando
este proceso en cadena que destruirá la célula.
http://blog.hola.com/farmaciameritxell/2013/01/nuevos-antioxidantes-naturales.html
Suplementos, antioxidantes y deporte, ¿son
necesarios?
Existen en el mercado una amplia variedad de
suplementos ,antioxidantes dirigidos a deportistas.
Muchos son los que los consumen con la idea de
proteger a su cuerpo frente a la oxidación extra que se
produce por el ejercicio físico o con la idea de
aumentar el rendimiento pero ¿son realmente
necesarios? Una interesante revisión publicada
recientemente nos habla sobre ello.
http://blogs.menshealth.es/nutricion/2015/01/15/suplementos-antioxidantes-y-deporte-son-
necesarios/#lightbox/0/