El documento presenta una serie de reflexiones sobre el envejecimiento y las diferentes etapas de la vida. Expresa que envejecer es la única forma de vivir mucho tiempo y que la madurez llega cuando se es joven pero con más esfuerzo. También destaca que muchas personas no llegan a los ochenta años porque intentan permanecer en los cuarenta y describe las características que dominan en las décadas de los veinte, treinta y cuarenta.