El documento describe las diferentes modalidades del atletismo, incluyendo carreras, saltos y lanzamientos. Las carreras incluyen pruebas de velocidad como los 100 metros, carreras de medio fondo como los 800-3000 metros, y carreras de fondo como la maratón de 42 km. Los saltos incluyen salto de longitud y salto de altura. Los lanzamientos incluyen peso, jabalina y martillo.

1. atletismo
El atletismo, considerado como la forma organizada más antigua del
deporte, es un conjunto de pruebas deportivas que se dividen
en carreras, saltos y lanzamientos.

2. Dentro del atletismo nos encontramos diversas modalidades de
pruebas. Así, están las carreras a pie (velocidad, media distancia, fondo,
salto de vallas, campo a través, relevos…), los saltos de longitud o
altura, los lanzamientos (peso, jabalina, martillo…), la marcha atlética, y
las pruebas combinadas. Estas últimas también se conocen como
decathlon y, como su propio nombre indica, se componen de diez
pruebas: tres de lanzamiento, tres de saltos y cuatro de carreras.

3. Prueba de velocidad 100 metros planos
• La prueba de 100 metros es una de las más atractivas dentro del
atletismo. En ella, los atletas intentan recorrer 100 metros en el
mínimo tiempo posible.
• Esta carrera, a diferencia de las demás de velocidad (200 y 400), se
disputa en una única recta, concrétamente en aquella en la que se
encuentra la línea de llegada.
• Cada atleta (8 como máximo) se sitúa en una calle y se mantiene en
ella a lo largo de toda la carrera sin poder salirse de ella.

4. Carreras de medio fondo y fondo
• Las pruebas de medio fondo son carreras del atletismo que se realizan en
la pista atlética. Éstas pruebas comprenden distancias entre los 800 m,
1500 m y los 3000 m. En este tipo de pruebas los atletas realizan esfuerzos
que requieren la combinación de velocidad y resistencia.
• Dentro de las pruebas de fondo o de larga distancia, encontramos la
carrera de 5000 m y la de 10000 m que se practican en la pista atlética. La
maratón, por su parte, corresponde a 42 km y 195 m y gran parte de este
recorrido se realiza por calle. En algunas ocasiones la salida y la llegada se
desarrollan dentro de una pista atlética.
• En gran parte del mundo se ofician diferentes carreras de calle con una
gran variedad de distancia. Las pruebas mencionadas son la únicas que
pertenecen al programa olímpico.

5. Salto Largo
• La competencia consiste en realizar un salto después de una carrera
corta para cubrir la mayor distancia posible en sentido horizontal.
• El atleta, de este modo, dispone de un área específica para realizar la
carrera que le permite tomar impulso y realizar su salto. Existe una
línea que marca el límite de carrera: si la persona pisa esa línea, su
salto largo será invalidado.