Autoestima
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El documento habla sobre la autoestima. Define la autoestima como la suma integrada de confianza en sí mismo y respeto propio. Explica que tener una autoestima positiva proporciona la capacidad de disfrutar la vida y sentirse satisfecho con uno mismo.
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LA ADULTEZ TEMPRANA
La adultez es el período de la vida entre los 20 y 60 años, dividido en tres etapas: adultez temprana (20-39 años), intermedia (40-60 años) y tardía (60 años hasta el final de la vida). La adultez temprana se caracteriza por el pleno desarrollo físico, el uso de las capacidades intelectuales y una mejor capacidad para resolver conflictos de forma tolerante.
Creando nuevas rutas mentales
El documento describe cómo los pensamientos son rutas mentales que se forman a lo largo de la vida, algunas de las cuales son útiles y otras no. Explica que crear nuevas rutas mentales es una forma de mejorar la calidad de vida y las relaciones, eliminando las rutas que causan daño. Para lograr esto, es necesario identificar las rutas mentales existentes y reemplazar las que no funcionan con nuevos patrones de pensamiento que permitan elegir y estar en control de los propios pensamientos.
Pp. un decalogo para ser feliz
Este documento presenta un decálogo de 10 consejos para ser feliz. Los consejos incluyen que la felicidad viene de adentro y no de afuera, que se debe vivir en el presente en lugar de postergarla, y que la felicidad es una aptitud que se puede desarrollar a través del ejercicio. También señala que la felicidad depende solo de uno mismo, que se encuentra en momentos pequeños más que en cosas materiales, y que es una percepción y forma de viaje más que un destino final.
Como Aumentar El Optimismo
El documento ofrece consejos para aumentar el optimismo como ser uno mismo y no dejarse influenciar por pensamientos negativos, tomar sus propias decisiones y asumir el control de su vida, pensar en lo bello y armonioso y buscar verdades eternas, y elegir la vida, sabiduría, salud, prosperidad, amor, paz y felicidad.
Pp. un decalogo para ser feliz
Este documento presenta un decálogo de consejos para ser feliz. La felicidad depende de la actitud y de vivir el presente, no de las cosas externas. La felicidad es una aptitud que se puede aprender y desarrollar, y depende de uno mismo. La felicidad son momentos que ocurren a nuestro alrededor, y es una percepción y elección personal sobre la realidad. La felicidad es un camino que se recorre aprendiendo de experiencias pasadas.
Claves Felicidad
Este documento presenta 22 claves para la felicidad. Algunas de las claves principales incluyen aprender a perdonarse a uno mismo, cultivar la gratitud, vivir en el presente en lugar de enfocarse en el pasado o futuro, servir a los demás desinteresadamente, y practicar la meditación y el autocuidado.
Aprendiendo a quererse a si mismo - Walter Riso
Este documento presenta un resumen del libro de Walter Riso sobre la importancia de quererse a sí mismo. Explica que actualmente las personas se enfocan demasiado en complacer a los demás y olvidan valorarse a sí mismas. También destaca la necesidad de romper con las rutinas, no ser tan perfeccionistas, sentirse orgullosos de los propios atributos y metas, y recordar que la felicidad personal debe ser el objetivo principal sin depender del reconocimiento de los demás.
Imperativo2abril
El documento ofrece consejos sobre cómo ser feliz y tener una vida saludable, incluyendo empezar y dejar de fumar, no arrepentirse ni lamentarse, sentirse bien a pesar de limitaciones físicas, comprar con antelación, y no dudar en seguir consejos para una vida saludable.
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la autoestima 5to grado.pptx trabajo trabajo echo
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Aprendiendo a quererse a si mismo
Este documento trata sobre cómo desarrollar una buena autoestima. Explica que la autoimagen positiva se basa en aceptarse a uno mismo en lugar de criterios de belleza universales. También habla sobre la importancia de tener un buen autoconcepto mediante el enfoque en logros en lugar de errores y establecer metas realistas. Además, resalta que la autoestima sana se expresa a través de comportamientos de autocuidado y autorecompensa.
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Para llevarnos mejor y querernos mas
Este documento discute cómo la familia es la primera escuela donde aprendemos a comunicarnos y cómo esto determina nuestra autoestima y habilidad para comunicarnos con los demás. Explica que la autoestima se refiere a cómo nos sentimos acerca de nosotros mismos y que se desarrolla a través del cariño, la confianza y la capacidad de lograr metas que recibimos de la familia. Un deficiente desarrollo de la autoestima resulta en falta de confianza para enfrentar los desafíos de la vida.
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Auto estima
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Anderson es un estudiante de 18 años de segundo semestre de Odontología en la UCSM. Sus pasatiempos son cantar y tocar la guitarra. Describe sus cualidades, defectos, miedos y sueños. Incluye un análisis FODA y un plan de vida a corto, mediano y largo plazo que incluye culminar sus estudios, ayudar a su familia y tener su propia clínica dental.
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Para descubrir MAS
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