El documento describe cómo el autocuidado nos permite buscar constantemente el equilibrio personal a través del desarrollo del autoconcepto, la autoimagen, la autoaceptación y el autorespeto. También habla sobre desarrollar la inteligencia espiritual para servir a los demás, la inteligencia emocional para lograr armonía, y una actitud para trabajar con pasión y responsabilidad aprovechando los talentos propios.