Crisis emocional

Sanando Las Heridas delSanando Las Heridas del
AlmaAlma

"Olvidarás tu aflicción, como aguas que"Olvidarás tu aflicción, como aguas que
han pasado las recordarás. Tu vida seráhan pasado las recordarás. Tu vida será
más radiante que el mediodía y hasta lamás radiante que el mediodía y hasta la
oscuridad será como la mañana"(Job 11:oscuridad será como la mañana"(Job 11:
16,17).16,17).

CRISIS EMOCIONALCRISIS EMOCIONAL

 Las crisis emocionales son situaciones queLas crisis emocionales son situaciones que
generan sufrimiento y que ponen a pruebageneran sufrimiento y que ponen a prueba
nuestros recursos personales. Una pérdida, unanuestros recursos personales. Una pérdida, una
enfermedad grave o la muerte de un ser queridoenfermedad grave o la muerte de un ser querido
son momentos que todos deberemos afrontar enson momentos que todos deberemos afrontar en
la vida, en ocasiones como protagonistas dela vida, en ocasiones como protagonistas de
estas crisis, pero también acompañando a otrasestas crisis, pero también acompañando a otras
personas que puedan estar en esta situación.personas que puedan estar en esta situación.

Prueba
Emociones Crisis
Emocional

 Una crisis es la respuesta a eventos peligrososUna crisis es la respuesta a eventos peligrosos
o amenazantes, y es vivida como un estadoo amenazantes, y es vivida como un estado
doloroso y de intenso sufrimiento.doloroso y de intenso sufrimiento.
 Es por esto que tiende a movilizar reaccionesEs por esto que tiende a movilizar reacciones
muy poderosas para ayudar al sujeto a aliviar sumuy poderosas para ayudar al sujeto a aliviar su
malestar y a recuperar el equilibrio o la situaciónmalestar y a recuperar el equilibrio o la situación
que existía antes del inicio de la crisis. Si estoque existía antes del inicio de la crisis. Si esto
sucede, la crisis puede ser superada y ademássucede, la crisis puede ser superada y además
la persona aprende a emplear nuevasla persona aprende a emplear nuevas
reacciones adaptativas que le pueden servir enreacciones adaptativas que le pueden servir en
el futuro.el futuro.
 Además, es posible que al resolver la crisis, laAdemás, es posible que al resolver la crisis, la
persona madure a etapas superiores y se sientapersona madure a etapas superiores y se sienta
con un mejor estado mental y emocional que elcon un mejor estado mental y emocional que el
que tenía antes de la crisis.que tenía antes de la crisis.

Dominio PropioDominio Propio
 Porque no nos ha dado Dios espíritu dePorque no nos ha dado Dios espíritu de
cobardía, sino de poder, de amor y decobardía, sino de poder, de amor y de
dominio propiodominio propio.. 2 Timoteo 1:72 Timoteo 1:7
 G4995 (diccionario griego Strong)G4995 (diccionario griego Strong)
 σωφρονισμός sofronismós; de G4994;σωφρονισμός sofronismós; de G4994;
disciplina, i.e. control de uno mismo:-disciplina, i.e. control de uno mismo:-
dominio propio.dominio propio.

 Homeostasis (Del griego homeo queHomeostasis (Del griego homeo que
significa "similar", y estasis, en griegosignifica "similar", y estasis, en griego
στάσις, "posición", "estabilidad") es laστάσις, "posición", "estabilidad") es la
característica de un sistema abierto o decaracterística de un sistema abierto o de
un sistema cerrado, especialmente en unun sistema cerrado, especialmente en un
organismo vivo, mediante la cual seorganismo vivo, mediante la cual se
regula el ambiente interno para mantenerregula el ambiente interno para mantener
una condiciónuna condición estable y constanteestable y constante ..

 Los múltiples ajustes dinámicos del equilibrio yLos múltiples ajustes dinámicos del equilibrio y
los mecanismos de autorregulación hacen lalos mecanismos de autorregulación hacen la
homeostasis posible.homeostasis posible.
 El concepto fue creado por Claude Bernard,El concepto fue creado por Claude Bernard,
considerado a menudo como el padre de laconsiderado a menudo como el padre de la
fisiología, y publicado en 1865. Tambiénfisiología, y publicado en 1865. También
significa medio interno.significa medio interno.
 Tradicionalmente se ha aplicado en biología,Tradicionalmente se ha aplicado en biología,
pero dado el hecho de que no sólo lo biológicopero dado el hecho de que no sólo lo biológico
es capaz de cumplir con esta definición, otrases capaz de cumplir con esta definición, otras
ciencias y técnicas han adoptado también esteciencias y técnicas han adoptado también este
término.término.

 Homeostasis biológicaHomeostasis biológica ::
 Toda la organización estructural yToda la organización estructural y
funcional de los seres tiende hacia unfuncional de los seres tiende hacia un
equilibrio dinámico.equilibrio dinámico.
 Esta característica de dinamismo, en laEsta característica de dinamismo, en la
que todos los componentes están enque todos los componentes están en
constante cambio para mantener dentroconstante cambio para mantener dentro
de unos márgenes el resultado delde unos márgenes el resultado del
conjunto.conjunto.

 Homeostasis cibernéticaHomeostasis cibernética ::
 En cibernética la homeostasis es el rasgoEn cibernética la homeostasis es el rasgo
de los sistemas autorregulados (sistemasde los sistemas autorregulados (sistemas
cibernéticos) que consiste en la capacidadcibernéticos) que consiste en la capacidad
para mantener ciertas variables en unpara mantener ciertas variables en un
estado estacionario, de equilibrio dinámicoestado estacionario, de equilibrio dinámico
o dentro de ciertos límites, cambiandoo dentro de ciertos límites, cambiando
parámetros de su estructura interna.parámetros de su estructura interna.

 Homeostasis psicológicaHomeostasis psicológica ::
 Designa la tendencia general de todo organismoDesigna la tendencia general de todo organismo
al restablecimiento del equilibrio interno cadaal restablecimiento del equilibrio interno cada
vez que éste es alterado. Estos desequilibriosvez que éste es alterado. Estos desequilibrios
internos, que pueden darse tanto en el planointernos, que pueden darse tanto en el plano
fisiológico como en el psicológico, reciben elfisiológico como en el psicológico, reciben el
nombre de genérico de necesidades.nombre de genérico de necesidades.
 De esta manera, la vida de un organismo puedeDe esta manera, la vida de un organismo puede
definirse como la búsqueda constante dedefinirse como la búsqueda constante de
equilibrio entre sus necesidades y suequilibrio entre sus necesidades y su
satisfacción.satisfacción.

E
FAMILIA
ECONOMIA
SALUDEMOCIONES
TRABAJO
MENTE

E
FAMILIA
ECONOMIA
SALUD
EMOCIONES
TRABAJO
MENTE
TALENTOSDECISIONES

 Una crisis es unUna crisis es un estado temporalestado temporal dede
trastorno y desorganización, caracterizadotrastorno y desorganización, caracterizado
principalmente por una incapacidad delprincipalmente por una incapacidad del
sujeto para manejar (emocional ysujeto para manejar (emocional y
cognitivamente) situaciones particulares,cognitivamente) situaciones particulares,
utilizando métodos no acostumbradosutilizando métodos no acostumbrados
para la solución de problemas ypara la solución de problemas y
obteniendo un resultado radicalmenteobteniendo un resultado radicalmente
positivo o negativo.positivo o negativo.

 Una persona que atraviesa por un estado de crisis seUna persona que atraviesa por un estado de crisis se
encuentra en una momento vitalmente importante en elencuentra en una momento vitalmente importante en el
curso de su vida.curso de su vida.
 No importa qué tipo de crisis sea, el evento esNo importa qué tipo de crisis sea, el evento es
emocionalmente significativo y ha implicado un cambioemocionalmente significativo y ha implicado un cambio
radical en su vida.radical en su vida.
 El individuo enfrenta un problema ante el cual susEl individuo enfrenta un problema ante el cual sus
recursos de adaptación, así como sus mecanismos derecursos de adaptación, así como sus mecanismos de
defensa usuales no funcionan satisfactoriamente.defensa usuales no funcionan satisfactoriamente.
 El problema rebasa sus capacidades de resolución y,El problema rebasa sus capacidades de resolución y,
por lo mismo, se encuentra en franco desequilibrio.por lo mismo, se encuentra en franco desequilibrio.
 Como resultado de todo esto la persona experimentaComo resultado de todo esto la persona experimenta
una mayor tensión y ansiedad, lo cual la inhabilita aúnuna mayor tensión y ansiedad, lo cual la inhabilita aún
más para encontrar una solución.más para encontrar una solución.

 El ejemplo del Profeta Elías, en el AntiguoEl ejemplo del Profeta Elías, en el Antiguo
Testamento. 1 Reyes 19Testamento. 1 Reyes 19

 Acab dio a Jezabel la nueva de todo loAcab dio a Jezabel la nueva de todo lo
que Elías había hecho, y de cómo habíaque Elías había hecho, y de cómo había
matado a espada a todos los profetas.matado a espada a todos los profetas.
 Entonces envió Jezabel a Elías unEntonces envió Jezabel a Elías un
mensajero, diciendo: Así me hagan losmensajero, diciendo: Así me hagan los
dioses, y aun me añadan, si mañana adioses, y aun me añadan, si mañana a
estas horas yo no he puesto tu personaestas horas yo no he puesto tu persona
como la de uno de ellos.como la de uno de ellos.
 Viendo, pues,Viendo, pues, el peligroel peligro, se levantó y, se levantó y
se fue para salvar su vida, y vino ase fue para salvar su vida, y vino a
Beerseba, que está en Judá, y dejó allíBeerseba, que está en Judá, y dejó allí
a su criado.a su criado.

 Y él se fue por el desierto un día de camino, y vino y seY él se fue por el desierto un día de camino, y vino y se
sentó debajo de un enebro; y deseando morirse, dijo:sentó debajo de un enebro; y deseando morirse, dijo:
Basta ya, oh Jehová, quítame la vida, pues no soy yoBasta ya, oh Jehová, quítame la vida, pues no soy yo
mejor que mis padres.mejor que mis padres.
 Y echándose debajo del enebro, se quedó dormido; yY echándose debajo del enebro, se quedó dormido; y
he aquí luego un ángel le tocó, y le dijo: Levántate,he aquí luego un ángel le tocó, y le dijo: Levántate,
come.come.
 Entonces él miró, y he aquí a su cabecera una tortaEntonces él miró, y he aquí a su cabecera una torta
cocida sobre las ascuas, y una vasija de agua; y comiócocida sobre las ascuas, y una vasija de agua; y comió
y bebió, y volvió a dormirse.y bebió, y volvió a dormirse.
 Y volviendo el ángel de Jehová la segunda vez, lo tocó,Y volviendo el ángel de Jehová la segunda vez, lo tocó,
diciendo: Levántate y come, porque largo camino tediciendo: Levántate y come, porque largo camino te
resta.resta.
 Se levantó, pues, y comió y bebió; y fortalecido conSe levantó, pues, y comió y bebió; y fortalecido con
aquella comida caminó cuarenta días y cuarenta nochesaquella comida caminó cuarenta días y cuarenta noches
hasta Horeb, el monte de Dios.hasta Horeb, el monte de Dios.
 Y allí se metió en una cueva, donde pasó la noche.Y allí se metió en una cueva, donde pasó la noche.

 Y vino a él palabra de Jehová, el cual le dijo:Y vino a él palabra de Jehová, el cual le dijo: ¿Qué¿Qué
haces aquí, Elías?haces aquí, Elías?
 El respondió: He sentido un vivo celo por Jehová DiosEl respondió: He sentido un vivo celo por Jehová Dios
de los ejércitos; porque los hijos de Israel han dejado tude los ejércitos; porque los hijos de Israel han dejado tu
pacto, han derribado tus altares, y han matado apacto, han derribado tus altares, y han matado a
espada a tus profetas; y sólo yo he quedado, y meespada a tus profetas; y sólo yo he quedado, y me
buscan para quitarme la vida.buscan para quitarme la vida.
 El le dijo: Sal fuera, y ponte en el monte delante deEl le dijo: Sal fuera, y ponte en el monte delante de
Jehová. Y he aquí Jehová que pasaba, y un grande yJehová. Y he aquí Jehová que pasaba, y un grande y
poderoso viento que rompía los montes, y quebraba laspoderoso viento que rompía los montes, y quebraba las
peñas delante de Jehová; pero Jehová no estaba en elpeñas delante de Jehová; pero Jehová no estaba en el
viento. Y tras el viento un terremoto; pero Jehová noviento. Y tras el viento un terremoto; pero Jehová no
estaba en el terremoto.estaba en el terremoto.
 Y tras el terremoto un fuego; pero Jehová no estaba enY tras el terremoto un fuego; pero Jehová no estaba en
el fuego. Y tras el fuego un silbo apacible y delicado.el fuego. Y tras el fuego un silbo apacible y delicado.

 Y cuando lo oyó Elías, cubrió su rostroY cuando lo oyó Elías, cubrió su rostro
con su manto, y salió, y se puso a lacon su manto, y salió, y se puso a la
puerta de la cueva. Y he aquí vino a élpuerta de la cueva. Y he aquí vino a él
una voz, diciendo:una voz, diciendo: ¿Qué haces aquí,¿Qué haces aquí,
Elías?Elías?
 El respondió: He sentido un vivo celo porEl respondió: He sentido un vivo celo por
Jehová Dios de los ejércitos; porque losJehová Dios de los ejércitos; porque los
hijos de Israel han dejado tu pacto, hanhijos de Israel han dejado tu pacto, han
derribado tus altares, y han matado aderribado tus altares, y han matado a
espada a tus profetas; y sólo yo heespada a tus profetas; y sólo yo he
quedado, y me buscan para quitarme laquedado, y me buscan para quitarme la
vida.vida.

Y le dio Jehová: Ve, vuélvete por tu camino,Y le dio Jehová: Ve, vuélvete por tu camino,
por el desierto de Damasco; y llegarás, ypor el desierto de Damasco; y llegarás, y
ungirás a Hazael por rey de Siria.ungirás a Hazael por rey de Siria.
 A Jehú hijo de Nimsi ungirás por rey sobreA Jehú hijo de Nimsi ungirás por rey sobre
Israel; y a Eliseo hijo de Safat, de Abel-mehola,Israel; y a Eliseo hijo de Safat, de Abel-mehola,
ungirás para que sea profeta en tu lugar.ungirás para que sea profeta en tu lugar.
 Y el que escapare de la espada de Hazael,Y el que escapare de la espada de Hazael,
Jehú lo matará; y el que escapare de la espadaJehú lo matará; y el que escapare de la espada
de Jehú, Eliseo lo matará.de Jehú, Eliseo lo matará.
 Y yo haré que queden en Israel siete mil, cuyasY yo haré que queden en Israel siete mil, cuyas
rodillas no se doblaron ante Baal, y cuyasrodillas no se doblaron ante Baal, y cuyas
bocas no lo besaron.bocas no lo besaron.

 Partiendo él de allí, halló a Eliseo hijo de Safat,Partiendo él de allí, halló a Eliseo hijo de Safat,
que araba con doce yuntas delante de sí, y élque araba con doce yuntas delante de sí, y él
tenía la última. Y pasando Elías por delante detenía la última. Y pasando Elías por delante de
él, echó sobre él su manto.él, echó sobre él su manto.
 Entonces dejando él los bueyes, vino corriendoEntonces dejando él los bueyes, vino corriendo
en pos de Elías, y dijo: Te ruego que me dejesen pos de Elías, y dijo: Te ruego que me dejes
besar a mi padre y a mi madre, y luego tebesar a mi padre y a mi madre, y luego te
seguiré. Y él le dijo: Ve, vuelve; ¿qué te heseguiré. Y él le dijo: Ve, vuelve; ¿qué te he
hecho yo?hecho yo?
 Y se volvió, y tomó un par de bueyes y losY se volvió, y tomó un par de bueyes y los
mató, y con el arado de los bueyes coció lamató, y con el arado de los bueyes coció la
carne, y la dio al pueblo para que comiesen.carne, y la dio al pueblo para que comiesen.
Después se levantó y fue tras Elías, y le servía.Después se levantó y fue tras Elías, y le servía.

¿Qué es un estado de Crisis?¿Qué es un estado de Crisis?
 Es un momento de trastorno yEs un momento de trastorno y
desorganización (emocional, cognitiva ydesorganización (emocional, cognitiva y
conductual), caracterizado principalmenteconductual), caracterizado principalmente
por una incapacidad de la persona parapor una incapacidad de la persona para
manejar situaciones particularmentemanejar situaciones particularmente
conflictivas, donde debiera utilizar losconflictivas, donde debiera utilizar los
métodos acostumbrados para la soluciónmétodos acostumbrados para la solución
de problemas y lograr un estado dede problemas y lograr un estado de
adaptación.adaptación.

CrisisCrisis
Factores DetonantesFactores Detonantes
1.1. Evento PeligrosoEvento Peligroso ::
Acontecimiento estresante, interno o externo aAcontecimiento estresante, interno o externo a
nuestro mundo personal, que ocurre en elnuestro mundo personal, que ocurre en el
curso de la vida, que inicia una seriecurso de la vida, que inicia una serie
reacciones en cadena. Los eventos puedenreacciones en cadena. Los eventos pueden
ser anticipados y predecibles o bienser anticipados y predecibles o bien
inesperados y accidentales.inesperados y accidentales.
““Viendo, pues, el peligro,Viendo, pues, el peligro, se levantó yse levantó y
se fue para salvar su vida, y vino a Beerseba,se fue para salvar su vida, y vino a Beerseba,
que está en Judá, y dejó allí a su criado.”que está en Judá, y dejó allí a su criado.”

CrisisCrisis
2.2. Estado VulnerableEstado Vulnerable ::
Tipo de reacción subjetiva ante el eventoTipo de reacción subjetiva ante el evento
peligroso, la persona responde según sea supeligroso, la persona responde según sea su
percepción del evento.percepción del evento.
““Viendo, pues, el peligro,Viendo, pues, el peligro, se levantó y sese levantó y se
fue para salvar su vidafue para salvar su vida , y vino a Beerseba,, y vino a Beerseba,
que está en Judá, y dejó allí a su criado.que está en Judá, y dejó allí a su criado.
Y él se fue por el desierto un día de camino, yY él se fue por el desierto un día de camino, y
vino y se sentó debajo de un enebro; yvino y se sentó debajo de un enebro; y
deseando morirse, dijo: Basta ya, oh Jehová,deseando morirse, dijo: Basta ya, oh Jehová,
quítame la vida, pues no soy yo mejor que misquítame la vida, pues no soy yo mejor que mis
padres.”padres.”

CrisisCrisis
3.3. Factor PrecipitanteFactor Precipitante ::
Eslabón entre los eventos causantes de laEslabón entre los eventos causantes de la
tensión y el estado vulnerable,tensión y el estado vulnerable,
convirtiéndolo en un estado peligroso loconvirtiéndolo en un estado peligroso lo
suficientemente poderoso para iniciar lasuficientemente poderoso para iniciar la
crisis, o bien puede ser un incidente sincrisis, o bien puede ser un incidente sin
importancia aparente.importancia aparente.

 Factor PrecipitanteFactor Precipitante ::
 Entonces envió Jezabel a Elías unEntonces envió Jezabel a Elías un
mensajero, diciendo: Así me hagan losmensajero, diciendo: Así me hagan los
dioses, y aun me añadan, si mañana adioses, y aun me añadan, si mañana a
estas horas yo no he puesto tu personaestas horas yo no he puesto tu persona
como la de uno de ellos.como la de uno de ellos.

CrisisCrisis
4.4. Estado de Crisis ActivoEstado de Crisis Activo ::
 El individuo se encuentra en estado deEl individuo se encuentra en estado de
desorganizacióndesorganización
 La tensión excitante lo ha invadidoLa tensión excitante lo ha invadido
 Su proceso homeostático se desequilibroSu proceso homeostático se desequilibro
 Exceso de actividad sin objetivo o inmovilizaciónExceso de actividad sin objetivo o inmovilización
 Alteraciones cognoscitivas, acompañado porAlteraciones cognoscitivas, acompañado por
preocupaciones o ideas distorsionadas por lospreocupaciones o ideas distorsionadas por los
eventos.eventos.

 Viendo, pues, elViendo, pues, el
peligro, se levantó ypeligro, se levantó y
se fue para salvar suse fue para salvar su
vida, y vino avida, y vino a
Beerseba, que estáBeerseba, que está
en Judá, y dejó allí aen Judá, y dejó allí a
su criado…su criado…
 Y él se fue por elY él se fue por el
desierto un día dedesierto un día de
camino, y vino y secamino, y vino y se
sentó debajo de unsentó debajo de un
enebro; y deseandoenebro; y deseando
morirse, dijo: Bastamorirse, dijo: Basta
ya, oh Jehová,ya, oh Jehová,
quítame la vida, puesquítame la vida, pues
no soy yo mejor queno soy yo mejor que
mis padres…mis padres…
Estado de Crisis Activo:Estado de Crisis Activo:
 El individuo se encuentraEl individuo se encuentra
en estado deen estado de
desorganizacióndesorganización
 La tensión excitante lo haLa tensión excitante lo ha
invadidoinvadido
 Su proceso homeostáticoSu proceso homeostático
se desequilibrose desequilibro
 Exceso de actividad sinExceso de actividad sin
objetivo o inmovilizaciónobjetivo o inmovilización
 AlteracionesAlteraciones
cognoscitivas,cognoscitivas,
acompañado poracompañado por
preocupaciones o ideaspreocupaciones o ideas
distorsionadas por losdistorsionadas por los
eventos.eventos.

CrisisCrisis
5.5. AgotamientoAgotamiento::
La persona puedo haber manejadoLa persona puedo haber manejado
efectivamente, y durante tiempoefectivamente, y durante tiempo
prolongado, la situación de emergenciaprolongado, la situación de emergencia
pero llega a un punto de agotamiento enpero llega a un punto de agotamiento en
el cual no tiene más fuerza para afrontarel cual no tiene más fuerza para afrontar
la situación y sus mecanismosla situación y sus mecanismos
adaptativos “casi se desintegran”adaptativos “casi se desintegran”

 AgotamientoAgotamiento
 Y él se fue por el desierto un día deY él se fue por el desierto un día de
camino, y vino y se sentó debajo de uncamino, y vino y se sentó debajo de un
enebro; y deseando morirse, dijo: Bastaenebro; y deseando morirse, dijo: Basta
ya, oh Jehová, quítame la vida, pues noya, oh Jehová, quítame la vida, pues no
soy yo mejor que mis padres.soy yo mejor que mis padres.
 Y echándose debajo del enebro,Y echándose debajo del enebro, sese
quedó dormidoquedó dormido; y he aquí luego un; y he aquí luego un
ángel le tocó, y le dijo: Levántate,ángel le tocó, y le dijo: Levántate,
come.come.

CrisisCrisis
6.6. ChoqueChoque::
Un cambio repentino en el entorno de laUn cambio repentino en el entorno de la
persona provoca que las emociones seanpersona provoca que las emociones sean
liberadas de manera explosiva, lo cualliberadas de manera explosiva, lo cual
incapacita los mecanismos de enfrentamiento.incapacita los mecanismos de enfrentamiento.
Como no existe un aviso previo que permita alComo no existe un aviso previo que permita al
individuo asumir el impacto, cae en estado deindividuo asumir el impacto, cae en estado de
choque emocional.choque emocional.

Saliendo de la CrisisSaliendo de la Crisis
1. Contacto adecuado.1. Contacto adecuado.
 Busque alguien que le escuche.Busque alguien que le escuche.
 Sintonizarse con los sentimientos del afectado.Sintonizarse con los sentimientos del afectado.
 El Señor buscó a Elías: “Y vino a él palabra deEl Señor buscó a Elías: “Y vino a él palabra de
Jehová, el cual le dijo: ¿Qué haces aquí,Jehová, el cual le dijo: ¿Qué haces aquí,
Elías?”Elías?”
 La persona debe sentir el amor y saber que seLa persona debe sentir el amor y saber que se
le escucha, acepta, entiende y apoya; estole escucha, acepta, entiende y apoya; esto
conduce a una disminución en la intensidad deconduce a una disminución en la intensidad de
sus ansiedades.sus ansiedades.

2. Análisis de las dimensiones del2. Análisis de las dimensiones del
problema.problema.
 ¿Qué haces aquí, Elías?.¿Qué haces aquí, Elías?.
 Enfoca tres áreas:Enfoca tres áreas:
a)a) presentepresente
b)b) pasado inmediato ypasado inmediato y
c)c) futuro inmediato.futuro inmediato.

 El presente hace referencias a “qué sucedió,El presente hace referencias a “qué sucedió,
cómo te sientes, qué piensas, qué puedescómo te sientes, qué piensas, qué puedes
hacer” (como la muerte de un ser querido, elhacer” (como la muerte de un ser querido, el
despido, el maltrato domestico, el abandono deldespido, el maltrato domestico, el abandono del
cónyuge, el descubrimiento de una infidelidad, lacónyuge, el descubrimiento de una infidelidad, la
discusión con un hijo adolescente, etcétera).discusión con un hijo adolescente, etcétera).
 El pasado inmediato remite a losEl pasado inmediato remite a los
acontecimientos que condujeron al estado deacontecimientos que condujeron al estado de
crisis y su indagación implica preguntas cómo:crisis y su indagación implica preguntas cómo:
“quién, qué, dónde, cuándo, cómo”;“quién, qué, dónde, cuándo, cómo”;
 El futuro inmediato se enfoca hacia cuáles sonEl futuro inmediato se enfoca hacia cuáles son
los eventuales riesgos para la persona ylos eventuales riesgos para la persona y
prepararse para las soluciones inmediatas.prepararse para las soluciones inmediatas.

 Plantearse preguntas abiertas.Plantearse preguntas abiertas.
 ¿Que haces aquí, Elías?¿Que haces aquí, Elías?
 Ir a la mayor claridad posible.Ir a la mayor claridad posible.

2. Posibles Soluciones.2. Posibles Soluciones.
 Identificación de soluciones.Identificación de soluciones.
 Alternativas tanto para las necesidadesAlternativas tanto para las necesidades
inmediatas como para las que pueden dejarseinmediatas como para las que pueden dejarse
para después.para después.
 Llevar o “acompañar” a la persona en crisis aLlevar o “acompañar” a la persona en crisis a
generar alternativas seguido de otrasgenerar alternativas seguido de otras
posibilidades.posibilidades.
 Analizar los obstáculos para la ejecución de unAnalizar los obstáculos para la ejecución de un
plan en particular.plan en particular.

 Y le dio Jehová: Ve, vuélvete por tuY le dio Jehová: Ve, vuélvete por tu
camino, por el desierto de Damasco; ycamino, por el desierto de Damasco; y
llegarás, y ungirás a Hazael por rey dellegarás, y ungirás a Hazael por rey de
Siria. (enfrentamiento del miedo)Siria. (enfrentamiento del miedo)
 A Jehú hijo de Nimsi ungirás por rey sobreA Jehú hijo de Nimsi ungirás por rey sobre
Israel; y a Eliseo hijo de Safat, de Abel-Israel; y a Eliseo hijo de Safat, de Abel-
mehola, ungirás para que sea profeta enmehola, ungirás para que sea profeta en
tu lugar. (estimulo al darle autoridad)tu lugar. (estimulo al darle autoridad)
 Y el que escapare de la espada deY el que escapare de la espada de
Hazael, Jehú lo matará; y el queHazael, Jehú lo matará; y el que
escapare de la espada de Jehú, Eliseo loescapare de la espada de Jehú, Eliseo lo
matará. (poder para destruir a susmatará. (poder para destruir a sus
enemigos)enemigos)

4. Iniciar Pasos Concretos:4. Iniciar Pasos Concretos:
 Dirección para lograr el objetivo.Dirección para lograr el objetivo.
 Acción, decisión, Voluntad. (Voluntad paraAcción, decisión, Voluntad. (Voluntad para
vencer)vencer)
 PartiendoPartiendo él de allí,él de allí, hallóhalló a Eliseo hijo dea Eliseo hijo de
Safat, que araba con doce yuntas delante de sí,Safat, que araba con doce yuntas delante de sí,
y él tenía la última. Yy él tenía la última. Y pasandopasando Elías porElías por
delante de él,delante de él, echóechó sobre él su manto.sobre él su manto.
 Elías actuó.Elías actuó.

5. Frutos de cambio.
 Cambio de actitud.
 Cambio de pensamientos.
 Cambio de acciones.

6. Bendiciones con el Crecimiento6. Bendiciones con el Crecimiento
Al afrontar la crisis y vencerla, te llevará aAl afrontar la crisis y vencerla, te llevará a
un nuevo nivel de autoridad, crecimiento yun nuevo nivel de autoridad, crecimiento y
bendición.bendición.
Elías luego fue arrebatado en un carro deElías luego fue arrebatado en un carro de
fuego y no vio muerte.fuego y no vio muerte.

 ¿Que crisis tienes que enfrentar?¿Que crisis tienes que enfrentar?
 ¿Estas dispuesto a Salir de la crisis?¿Estas dispuesto a Salir de la crisis?
 ¿Que acciones tienes que tomar?¿Que acciones tienes que tomar?

 Dios esta dispuesto a ayudarte en todo elDios esta dispuesto a ayudarte en todo el
proceso.proceso.
 Clama a Dios y el te responderá.Clama a Dios y el te responderá.

 Sálvame, oh Dios, porque las aguas meSálvame, oh Dios, porque las aguas me
han llegado hasta el alma. Me he hundidohan llegado hasta el alma. Me he hundido
en el cieno profundo y no hay dondeen el cieno profundo y no hay donde
hacer pie, he llegado a lo profundo de lashacer pie, he llegado a lo profundo de las
aguas, y la corriente me anega. Cansadoaguas, y la corriente me anega. Cansado
estoy de llorar, reseca mi garganta; misestoy de llorar, reseca mi garganta; mis
ojos desfallecen mientras espero a miojos desfallecen mientras espero a mi
Dios" (Salmo 69:1-3).Dios" (Salmo 69:1-3).

"Alzaré los ojos a los montes, de dónde"Alzaré los ojos a los montes, de dónde
vendrá mi socorro? Mi socorro viene devendrá mi socorro? Mi socorro viene de
Jehová, quien hizo los cielos y laJehová, quien hizo los cielos y la
tierra"(Salmo 121:1).tierra"(Salmo 121:1).

 " Oh afligida, azotada por la tempestad," Oh afligida, azotada por la tempestad,
sin consuelo; he aquí que yo asentaré tussin consuelo; he aquí que yo asentaré tus
piedras en antimonio, y tus cimientos enpiedras en antimonio, y tus cimientos en
zafiros.Haré tus almenas de rubíes. Tuszafiros.Haré tus almenas de rubíes. Tus
puertas de cristal y todo tu muro depuertas de cristal y todo tu muro de
piedras preciosas" (Isaías 54:11,12).piedras preciosas" (Isaías 54:11,12).

 "El Señor sostiene a todos los que caen y"El Señor sostiene a todos los que caen y
levanta a todos los oprimidos"levanta a todos los oprimidos"
 (Salmo 145:14).(Salmo 145:14).

 "Él cambió la tempestad en calma y las"Él cambió la tempestad en calma y las
olas del mar callaron" (Salmo 107:29).olas del mar callaron" (Salmo 107:29).
 "Él reprendió al viento y dijo al mar:"Él reprendió al viento y dijo al mar:
¡cálmate, sosiégate! Y el viento ceso y¡cálmate, sosiégate! Y el viento ceso y
sobrevino una gran calma" (Marcos 4:39).sobrevino una gran calma" (Marcos 4:39).

 " Voz del Señor sobre las aguas, Dios de" Voz del Señor sobre las aguas, Dios de
gloria truena. El Señor está sobre lasgloria truena. El Señor está sobre las
muchas aguas, la voz del Señor esmuchas aguas, la voz del Señor es
poderosa, la voz del Señor espoderosa, la voz del Señor es
majestuosa" (Salmo 29:3,4).majestuosa" (Salmo 29:3,4).

 "!Ah Señor Dios!. He aquí, tú hiciste los"!Ah Señor Dios!. He aquí, tú hiciste los
cielos y la tierra con tu gran poder con tucielos y la tierra con tu gran poder con tu
brazo extendido, nada es imposible parabrazo extendido, nada es imposible para
ti" (Jeremías 32:17).ti" (Jeremías 32:17).

 "He aquí yo soy el Señor de toda carne."He aquí yo soy el Señor de toda carne.
Habrá algo imposible para mí?" (JeremíasHabrá algo imposible para mí?" (Jeremías
32:27).32:27).
 "En el mundo tendréis aflicción, pero no"En el mundo tendréis aflicción, pero no
temas, yo he vencido al mundo" (juantemas, yo he vencido al mundo" (juan
16:33).16:33).

 "Acaso es tan corta mi mano que no"Acaso es tan corta mi mano que no
puede rescatar, o no tengo poder parapuede rescatar, o no tengo poder para
librar? He aquí con mi reprensión seco ellibrar? He aquí con mi reprensión seco el
mar, convierto los ríos en desierto; susmar, convierto los ríos en desierto; sus
peces hieden por falta de agua, muerenpeces hieden por falta de agua, mueren
de sed" (Isaías 50:2).de sed" (Isaías 50:2).

 "Humíllate delante de la presencia del"Humíllate delante de la presencia del
Señor, y Él te exaltará a su debido tiempo,Señor, y Él te exaltará a su debido tiempo,
y echa toda ansiedad sobre Él porque Ély echa toda ansiedad sobre Él porque Él
tiene cuidado de ti" (1 Pedro 5:6,7).tiene cuidado de ti" (1 Pedro 5:6,7).
 "El destruirá la muerte para siempre. El"El destruirá la muerte para siempre. El
Señor Dios enjugará las lágrimas de todosSeñor Dios enjugará las lágrimas de todos
los rostros y quitará el oprobio de sulos rostros y quitará el oprobio de su
pueblo de sobre toda la tierra porque elpueblo de sobre toda la tierra porque el
Señor ha hablado" (Isaías 25:8).Señor ha hablado" (Isaías 25:8).

 "Porque ciertamente hay un porvenir y tu
esperanza no será frustrada" (Proverbios
23:18).

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