Este documento contiene información sobre dos tipos de danza: danza contemporánea y danza moderna. La danza contemporánea se describe como una expresión corporal menos rígida que no se basa en la técnica del ballet clásico. El seminario presentado busca enseñar las técnicas básicas de danza contemporánea a principiantes. La danza moderna surgió a finales del siglo XIX como una reacción contra el rigor técnico del ballet clásico. Isadora Duncan fue pionera de este estilo al proponer