Este documento describe los derechos y responsabilidades de las personas como seres humanos auténticos. Explica que todos tienen el derecho al respeto y a expresar sus opiniones de manera respetuosa. También tienen el derecho a equivocarse y a cambiar de opinión. Un ser humano auténtico controla sus emociones y trata a los demás con consideración, aceptando que no siempre se puede ganar o saber todo.

1. TUS DERECHOS Y TU
RESPONSABILIDAD
“Ratones, dragones y seres humanos
auténticos” Cap.4
Grupo Albor-Cohs

2. LA UNICA NORMA…LA LEY
ABSOLUTA…
“TRATA A LOS
DEMÁS DE LA
MISMA MANERA
QUE TE
GUSTARÍA QUE
TE TRATARAN A
TI”
Si tú te consideras una persona con derecho a ser tratada
con respeto y consideración, necesariamente tienes que
admitir que los demás, cualquiera que sea su EDAD,
RAZA, CHICO O CHICA, RELIGIÓN… tienen ¡EL MISMO E
IDÉNTICO DERECHO!

3. ESTA ES LA MÁS IMPORTANTE
DE TUS OBLIGACIONES...
• “TRATAR CON RESPETO Y
CONSIDERACIÓN A LOS DEMÁS Y
A TI MISMO/A”.
y así seremos SERES HUMANOS
AUTÉNTICOS...

4. Las personas RATÓN renuncian a
disfrutar de estos mismos
derechos...
PERO...
Las personas DRAGÓN abusan de
los demás, e intentan conseguir
por todos los medios hacer su
voluntad olvidándose de los
derechos de los demás...

5. DERECHOS DE LOS SERES HUMANOS
AUTÉNTICOS:
1. Derechos A PENSARDEMANERA PROPIA y
diferente a los demás.
2. derecho a actuarde modo diferente a como
los demás desearían que actuase.
3. DERECHO A ESTARTRISTEcuando pierde
algo valioso y a enfadarse cuando sufre una
agresión.
4. Derecho A ELOGIARY RECIBIRELOGIOS.
5. DERECHO A EQUIVOCARSEen algunas
ocasiones.
6. Derecho a hacerlas cosas de manera
imperfecta.
7. Derecho a NO SABERALGO.

6. “RESPONSABILIDAD”.
Ser responsable es:

Estar dispuesto a hacer frente a las
consecuencias de nuestros actos.

Actuar con responsabilidad es NO
perjudicar con mis decisiones y
mis actos a los demás.
Por ejemplo:
- Estropeamos un libro que nos han dejado..
- Tardamos en devolver algo que nos han
prestado..
- Ensuciamos la casa, el colegio o la calle...
...Así no respetamos los derechos de los demás. Si
ha ocurrido sin querer pedir disculpas.
PERO SIEMPRE ACTUAR CON
RESPONSABILIDAD.

7. Algunas veces tus amigos o familiares dicen o
hacen algo que a ti no te parece bien o te
desagrada...Por ejemplo:
Un amigo te pregunta:
“¿quieres jugar conmigo?”
Pero tu no quieres...
 Nos portamos como una “persona-ratón” y
ponemos excusas...o nos marchamos sin decir
nada...participas sin ganas...
 Nos portamos como una “persona-dragón” y
dices que qué bobada de juego o qué aburrido,
te burlas de él o ella.
“Tienes derecho a decir lo que
verdaderamente piensas...”

8. Algunas veces tus amigos o familiares dicen o
hacen algo que a ti no te parece bien o te
desagrada...Por ejemplo:
Un amigo te pregunta:
“¿quieres jugar conmigo?”
Pero tu no quieres...
 Nos portamos como una “persona-ratón” y
ponemos excusas...o nos marchamos sin decir
nada...participas sin ganas...
 Nos portamos como una “persona-dragón” y
dices que qué bobada de juego o qué aburrido,
te burlas de él o ella.
“Tienes derecho a decir lo que
verdaderamente piensas...”

9. Tienes derecho a decir lo que
piensas de manera RESPETUOSA.
UN SER HUMANO AUTÉNTICO DIRÍA DE
UNA MANERA RESPETUOSA, CLARA Y
DIRECTA:
“ No me gusta mucho ese juego, no me lo he
pasado bien en otras ocasiones. Yo
preferiría jugar a ….¿te apetece?”

10. “Tienes derecho a actuar de
manera diferente a como les
gusta a los demás”.
• Muchas personas son
respetuosas con los
gustos y preferencias
de los otros. Con
ellas es agradable
estar.
• Pero también hay
personas que no
respetan nuestro
derecho a decir que
NO.
¿ME DEJAS
ESTE FIN DE
SEMANA TU
BICICLETA?

11. Ni ratones y dragones…seres
humanos auténticos.
No, lo he pensado y
sé que no te va a
gustar, pero, he
decidido no dejarte
la bicicleta?
Podría no darte una
explicación, pero
también he decidido
hacerlo: es mi bici y
no quiero que se
rompa y quiero usarla
yo.

12. “Tienes derecho a estar triste
o enfadarte”.
En ocasiones nos ocurren cosas
desagradables...
- Perdemos un objeto valioso...
- Se enfada con nosotros un amigo o amiga, o un familiar...
- No conseguimos un objeto deseado...
NOS SENTIMOS TRISTES.
PERO ESTO NO ES COSA DE DÉBILES,
NO DEBEMOS SENTIR VENGUENZA.
LA TRISTEZA NOS SIRVE PARA PENSAR
Y ASÍ TOMAR MEJORES DECISIONES.

13. En otras ocasiones nos sentimos
enfadados o furiosos.
Esto suele ocurrir cuando no respetan
nuestros derechos:
• Si no te dejan decir lo que piensas.
• Si critican injustamente lo que haces.
• Si te insultan...
¡LOS SERES HUMANOS
AUTÉNTICOS TAMBIÉN SE
ENFADAN!

14. LO QUE DIFERNECIA A UN SER HUMANO
AUTÉNTICO DE UNA “PERSONA-DRAGÓN”:
LOS DRAGONES Se enfadan y se
ponen furiosos…
LOS SERES HUMANOS
AUTÉNTICOS
MUCHO Cuando los demás no
hacen o dicen lo que
ellos quieren.
NADA
MUCHO Cuando los demás
nacen algo que les
desagrada.
UN POCO
MUCHO Cuando los demás no
respetan sus derechos
personales.
MUCHO
MUCHO Cuando no consiguen
algo que les apetece. UN POCO
MUCHO Cuando se equivocan,
se olvidan de algo
UN POCO

15. Pero lo que diferencia de manera
fundamental a una “persona-
dragón” de una ASERTIVA es que
cuando se enfada, LA “PERSONA-
DRAGÓN”: MOLESTA,
PERJUDICA, NO RESPETA LOS
DERECHOS DE LOS OTROS.

16. EN CAMBIO, LAS PERSONAS ASERTIVAS
SABEN CONTROLAR SU ENFADO,
ESPERAN A QUE SE “LES PASE” Y NO
FASTIDIAN A LOS DEMÁS.
CUANDO ESTES
ENFADADO:
1º RESPIRA profundamente.
2º PIENSA Y DECIDE:
“¿Me enfado y sigo mal? O
¿Me tranquilizo y trato de olvidar o
resolver lo que me ha hecho enfadar?”

17. “Tienes derecho a hacer y a
recibir elogios”.
Cuando haces un buen trabajo, ¿te
gusta que te feliciten por ello?...
 A la persona-ratón le gusta
que le feliciten, pero se pone
nerviosa, intranquila, le salen
colores…
 A la persona-dragón le gusta
muchísimo los elogios y comete
un GRAVE ERROR:
SE CREE SUPERIOR, MÁS
IMPORTANTE QUE LOS
DEMÁS.

18. Los dragones y los ratones creen
que su valía personal depende de
sus acciones:
Los ratones piensan que SI NO
OBTIENEN ÉXITOS ES QUE
VALEN POCO.
Los dragones piensan que
Cuando alcanzan una meta
GANAN A LOS DEMÁS…Y VALEN
MÁS.

19. LA PERSONA ASERTIVA, FUERTE, el
ser humano auténtico NO COMETE
EL ERROR DE:
¡¡CONFUNDIR LA VALÍA
DE LOS ACTOS CON
LA VALÍA PERSONAL!!
Recuerda que el valor de las seres humano
reside en su capacidad para tomar
decisiones personales.
TODAS LAS
PERSONAS TIENEN
EL MISMO “VALOR”.

20. “Tienes derecho a equivocarte, a
olvidarte de algo…y aceptar que
te critiquen por ello”.
Los seres humanos no somos
máquinas perfectas…
- ¿Puede un excelente pianista
confundirse en alguna tecla?.
- ¿Es posible que un jardinero, se
equivoque y corte una flor?.
- ¿Puede un cocinero olvidar la sal?
POR SUPUESTO CUANDO NOS EQUIVOCAMOS
SUFRIMOS LAS CONSECUENCIAS DE NUESTROS
ERRORES. ESTO ES LA RESPONSABILIDAD.

21. SIEMPRE ES PREFERIBLE PONER MUCHA
ATENCIÓN Y CUIDADO PARA EVITAR
COMETER ERRORES.
- Nuestro amigo se cansó de esperar…
- Llegamos tarde al colegio…
- Olvidamos el cuaderno de clase y el
profesor se enfadó con nosotros..
 La “persona-ratón” se avergüenza, busca
excusas, se calla, llora, se pone triste...
La “persona-dragón” se enfurece, descarga
su ira contra alguna persona que no tiene
ninguna culpa...

22. LA PERSONA ASERTIVA, FUERTE, EL SER
HUMANO AUTÉNTICO, RECONOCE QUE
PUEDE EQUIVOCARSE, OLVIDARSE DE
ALGUNA COSA, O NO HABER HECHO ALGO
TODO LO MEJOR QUE PODÍA HACERLO.
RECONOCE DE MANERA RESPETUOSA
CLARA Y DIRECTA QUE SE HA
EQUIVOCADO.

23. “Tienes derecho a hacer las cosas de
manera imperfecta...y a rechazar las
críticas que te hagan.”
Es posible que en alguna ocasión
recibas una crítica injusta:

Tu decides que un dibujo que has hecho ya está acabado, pero un
amigo piensa que no.

Recoges tu habitación, pero tu madre piensa que no está
suficientemente bien.
TU DECIDES si tu dibujo está acabado o si tu habitación
está ordenada, NO TIENES POR QUÉ ACEPTAR LA
CRÍTICA, (pero, cuidado, tienes que obedecer a los
papás o profesores ¡eh!).

24. TIENES DERECHO A NO ACEPTAR
UNA CRÍTICA INJUSTA. PERO
MUESTRATÉ ASERTIVO, FUERTE
Y DE MANERA RESPETUOSA DI
CLARAMENTE:
“No estoy de acuerdo contigo”
“Yo no veo las cosas de ese modo”
“En mi opinión...”

25. “Tienes derecho a no saber
algo”.
Algunas personas se creen que tiene que
saberlo todo, y que tienen que poder opinar de cualquier cosa.
ES EVIDENTE QUE NO TENEMOS POR QUÉ TENER
RESPUESTA O CONOCIMIENTO SOBRE CUALQUIER
COSA.
==> La “persona-ratón” se pondrá nerviosa, se preocupa
porque los demás piensen que es tonta. Se sentirá
avergonzada y triste.
==> La “persona-dragón” es posible que se invente la
respuesta, exigirá tener razón, o dirá que la pregunta es una
tontería.
UN SER HUMANO ASERTIVO Y FUERTE RECONOCERÁ
DE MANERA SENCILLA Y CLARA QUE NO SABE O QUE
NO ENTIENDE DE LO QUE SE ESTÁ HABLANDO.

26. “Tienes derecho a
decidir cuánto te
importa algo”.
- Pierdes algo valioso...
- No te dejan ir de excursión o
hacer o tener algo que quieres
mucho.
PONERSE MUY TRISTE O AGRESIVO NO ES LA
SOLUCIÓN.
UN SER HUMANO ASERTIVO DECIDE QUE NO ES ALGO
TAN DRAMÁTICO NI HORRIBLE, SIMPLEMENE
DESAGRADABLE y piensa que hay cosas mucho
peores, y que hay otras agradables que sí puede
conseguir.

27. “Tienes derecho a estar alegre
cuando obtienes un éxito...”.
Es razonable que te pongas contento
cuando consigues algo importante
para ti.
Pero también hay que saber actuar cuando es
otro el que gana.
LA PERSONA ASERTIVA, FUERTE, EL SER
HUMANO AUTÉNTICO ADMITE QUE NO SE
PUEDE GANAR SIEMPRE, QUE EL AZAR, LA
CASUALIDAD, SON IMPORTANTES Y QUE
UNAS VECES BENEFICIA A UNOS Y OTRAS
VECES A OTROS.

28. “Tienes derecho a cambiar de
opinión”.
No debemos sentirnos obligados a justificarnos si cambiamos
de opinión.
Ni debemos mostrarnos agresivos, con derecho a hacer lo que
nos da la gana.
Las personas asertivas se consideran dueñas de
sus decisiones, por ello pueden tener en cuenta
diversas circunstancias, sus deseos, gustos,
preferencias y EN CADA MOMENTO
DETERMINADO TOMAR UNA DECISIÓN.

29. DISFRUTA SIENDO TU MISMO/A
¡ TE DESEAMOS QUE SEAS MUY,
MUY FELIZ !
CONSEGUIRLO DEPENDE SÓLO DE
TI.