El documento contrasta tres tipos de comportamientos: los ratones (tímidos), los dragones (agresivos) y los seres humanos auténticos (asertivos). Explica que a veces las personas se comportan como ratones al no defenderse de las agresiones, o como dragones al ser abusivos. Propone que lo mejor es actuar de forma asertiva, expresando lo que se piensa y siente de manera respetuosa.

1. Ratones Dragones Seres Humanos Auténticos Finalizar

2. “ ratones ” Los ratones son animales simpáticos, pequeños delicados suaves

3. Si nadie se mete con ellos y en la vida les va bien Juegan entre ellos Corretean Buscan comida

4. Pero...como no son muy fuertes, cuando se encuentran con algún problema ¿ peligro ?

5. Una tormenta

6. Un enemigo que se aproxima

7. Otro ratón que les disputa la comida

8. Entonces se muestran cobardes: Se quedan callados... Se esconden... Huyen...

9. Las personas como tú, a veces, se comportan como auténticos ratones .... Si les gritan, o los insultan, o los miran mal. Si se les “cuelan” en la fila, en el cine o en la tienda. Cuando un amigo o amiga les quita algo.

10. ¿Cómo se muestran las personas-ratón ? Se quedan callados/as Voz baja y temblorosa Cara poco expresiva, parecen tristes o asustados/as Hombros caídos, cabeza mirando hacia abajo No dicen lo que piensan o sienten No se lo cuentan a nadie que les pueda ayudar Se mantienen alejados Hacen lo que les dicen No miran a los ojos Se dan la vuelta

11. En vez de comportarse como auténticos Seres Humanos y defenderse de éstas y otras agresiones Con calma Seguridad Y Firmeza

12. A estas “ personas-ratones ” la gente las llama... Tímidas Introvertidas Inseguras, o No-asertivas

13. ¿Crees que sería bueno para ti aprender a reaccionar de otra manera, distinta a como lo hacen los ratones ? Si piensas NO... ¡PULSA AQUÍ! Si piensas SÍ... ¡ PULSA ESTE BOTÓN!

14. “ DRAGONES” Los “dragones ” son otra clase de animales GRANDES, MUY FUERTES, PODEROSOS,... A diferencia de los ratones, los dragones son: ¡ Fieros y bravucones !

15. Por eso, cuando tienen algún problema con otro animal, sea éste grande o pequeño, se enfrentan a él: Dan manotazos. Empujan o pisotean. Destruyen sus propiedades. Gritan ensordecedoramente. Abrasan con el fuego de su boca.

16. Los dragones van por la vida avasallando al resto de animales. Y, por lo general: ¡ Abusan de los más débiles e indefensos!

17. A veces, algunas personas también se comportan como auténticos “DRAGONES” cuando : Hablan en voz alta y deprisa Miran fija y desafiante Insultan o critican Obligan a los demás a hacer lo que no quieren Muestran cara de enfado Sostienen una postura tensa No te llaman por tu nombre Tienen gestos exagerados No se preocupan por los sentimientos o necesidades de los demás Mantienen una distancia muy cercana, haciendo sentirse amenazado/a Abusan de otros/as

18. Y la mayoría de las veces hacen estas cosas sin tener motivos para ello. Cuando les duele algo... Cuando no les gusta alguna cosa... Cuando han perdido el autobús... Cuando tienen frío o calor... Cuando alguien les ha llevado la contraria...

19. Muchas veces han sufrido una infancia difícil y no encuentran la forma de ser felices No saben hacer amigos/as... Piensan que no serán capaces de aprobar por sí mismos/as... No se quieren a sí mismos/as... Nadie les ha enseñado a respetar normas... No saben en qué podrán trabajar o se conforman con cualquier trabajo...

20. A estas “ personas-dragones ” les suelen llamar: Con tus amigos/as... Con tus familiares... Con desconocidos... Agresivas, matones, bravucones,... Seguramente que tú conoces otras palabras para este tipo de personas... Y quizás, alguna vez, tú te has comportado como un DRAGÓN

21. ¿Sigues creyendo que sería bueno para ti aprender a reaccionar de otra manera, distinta a como lo hacen los ratones y dragones ? Si piensas NO... ¡PULSA AQUÍ! Si piensas SÍ... ¡ PULSA ESTE BOTÓN!

22. “ LOS SERES HUMANOS AUTÉNTICOS”

23. Los seres humanos auténticos son personas “ FUERTES” y “PODEROSAS” Es posible que aún no lo sepas, pero tú eres una persona con un ENORME PODER , que puede desarrollar una tremenda FUERZA

24. Porque puede que no corras muy deprisa o no seas buen/a deportista... Porque no sabes bailar y no te prestan atención... Porque no eres gracioso/a... Evidentemente, puedes pensar que esto no es cierto, ya que quizá te veas de escasa estatura, con poco o con excesivo peso, o ...

25. Tu poder, para resolver las dificultades con los está en... ¡¡¡¡¡ LA ASERTIVIDAD !!!!! Familiares ? Amigos/as? Desconocidos/as ?

26. Me ha quitado mi libro, ¿espero que me lo devuelva o se lo pido? No quiero dejarle mi MP3 ¿se lo digo o me aguanto? “ ¿ Cómo puedo ser ASERTIVO/A? ” ¿Me peleo con Jaime, no hago caso a sus insultos y provocaciones o le digo lo que pienso sobre ello?

27. Cuando expresas lo que sientes, piensas o necesitas estás actuando como una persona... ASERTIVA Es participativo/a Tiene buenos y sinceros amigos/as Defiende sus derechos Asume sus responsabilidades Respeta los derechos de los demás Su expresión de la cara es amable y tranquila Su postura es relajada, asintiendo con la cabeza Su voz es firme, sin titubear Se comunica de forma clara, directa y no ofensiva Mira directamente a los ojos haciéndote sentir cómodo y también cuando una persona...

28. Las personas que actúan asertivamente lo hacen de un modo: No de un modo violento como los “Dragones”, o tímidamente, con miedo, como los “Ratones”. DIRECTO RESPETUOSO MIRANDO A LOS OJOS CUANDO HABLA LLAMANDO A LAS PERSONAS POR SU NOMBRE SINCERO

29. ¿Dragón? Vamos a ver algunos ejemplos. Piensa cómo actúa LUIS en este caso: ¿Ratón? ¿Asertivo? Mónica Luis ¡ Dragón !

30. Y en este otro caso, ¿cómo actúa LUIS ? ¿Ratón? ¿Dragón? ¿Asertivo? ¡ Asertivo ! Mónica Luis

31. ¿Cómo actúa LUIS en este caso? ¿Ratón? ¿Dragón? ¿Asertivo? ¡ Ratón ! Luis Mónica

32. ¿Cómo actúa ROBERTO en este caso? ¿Ratón? ¿Dragón? ¿Asertivo? Luis Roberto ¡ Ratón !

33. ¿Cómo deberían actuar Roberto y el alumno agredido de forma asertiva? Luis Roberto

34. ¿Cómo actúan LUIS y MÓNICA en este caso? ¿Ratones? ¿Dragones? ¿Asertivos? ¡ Dragones ! Luis Mónica

35. ¿Cómo debería actuar MÓNICA forma asertiva? Luis Mónica

36. ¿Cómo actúa MÓNICA en este caso? ¿Ratona? ¿Dragona? ¿Asertiva? ¡ Dragona! Mónica Omar

37. ¿Cómo debería actuar OMAR de forma asertiva? Mónica Omar

38. ¿Cómo actúan LUIS y MÓNICA en este caso? ¿Ratones? ¿Dragones? ¿Asertivos? ¡ Dragones ! Luis Mónica

39. ¿Cómo debería actuar MÓNICA forma asertiva? Luis Mónica

40. ¿Cómo actúa LUIS en este caso? ¿Ratón? ¿Dragón? ¿Asertivo? ¡ Dragón ! Diego Luis

41. ¿Cómo debería actuar DIEGO de forma asertiva? Diego Luis

42. ¿Cómo actúan LUIS Y MÓNICA en este caso? Bueno, es para todos, tráetela Roberto, esta noche vamos de botellona, tráete un litro de cerveza Ya sabes que yo no bebo ¿Ratones? ¿Asertivos? ¿Dragones? ¡ Dragones !

43. ¿Cómo debería actuar ROBERTO de forma asertiva? Roberto, esta noche vamos de botellona, tráete un litro de cerveza

44. Piensa en los siguientes ejemplos, y di sin son de una persona ratón/a, dragón/a o asertiva Una persona le dice a otra: “¿Me puedes acompañar a casa? Bueno, seguro que te viene mal. Es igual, me voy andando”. Una persona le dice a otra: “Me gustaría que me devolvieras el dinero que te presté”. Una alumna le dice a otra: “¡Te vas a enterar cuando salgas del instituto!”. Un alumno le dice a otro: “No tengo ganas de jugar hoy al fútbol!”. A un alumno no le apetece estar en clase de Lengua y se pone a jugar con sus compañeros.

45. ¡ Recuerda ! Las “bromas” pueden hacer daño. ¡ Deja de hacerlas ! No hagas a los demás lo que no te gustaría que te hicieran a tí Si ves a alguien sufriendo, piensa cómo te sentirías en su situación Demostrando tu fuerza no conseguirás ser respetado/a, sino temido/a. No harás amigos/as de verdad Las agresiones a otros/as traen consecuencias a corto y largo plazo. Al final te hará daño a ti. Pide o acepta la ayuda de algún adulto si te es difícil cambiar. “ Reir las gracias” a un grupo de dragones/as aumenta su conducta. Cuando veas situaciones de agresión, ACTÚA, no rías las gracias, no calles.

46. Esperamos que, a partir de ahora, puedas desarrollar tu propia personalidad, sin necesidad de depender de los demás, y valorando tus posibilidades serás más feliz. Tomado, con fin EDUCATIVO, del Proyecto de Convivencia del CEIP “Los Montecillos” y del libro: “ RATONES, DRAGONES Y SERES HUMANOS AUTÉNTICOS” AUTORES: E. Manuel García Pérez Ángela Magaz Lago Grupo ALBOR-COHS División Editorial. 1998 Modificado por el Proyecto de Innovación Educativa del IES Itálica. Santiponce (Sevilla)