El documento habla sobre la inteligencia emocional. Explica que las emociones solían verse como debilidad pero ahora se entienden como reacciones fisiológicas que nos ayudan a adaptarnos. La inteligencia emocional, un concepto reciente, es la capacidad de reconocer nuestras propias emociones y las de los demás para guiar el pensamiento y conducta. También menciona la ansiedad, el estrés y formas de relajación.

1. Andrés Gutiérrez
Docente.

2. • La expresión de las emociones, era concebida
como muestra de debilidad hasta el siglo XX. Y
en países en desarrollo hasta nuestros días.

5. • Reacciones fisiológicas que nos permiten
adaptarnos a una situación específica.

6. • VIDEO.

11. • VIDEO 2

16. • La inteligencia emocional es un concepto
joven (1990)
Capacidad de reconocer las propias emociones
y las de los demás; y a partir de ello guiar la
conducta y el pensamiento.

18. ANSIEDAD

19. • VIDEO 3

21. ESTRÉS
• RELAJACIÓN MUSCULAR PROGRESIVA

22. • PERMISIVO
• ASERTIVO
(sonreír)
• AGRESIVO

24. 1. Tienen que presentar un trabajo en grupo, uno de sus
compañeros no hace nada.
2. Tienen todos los trabajos con 5 durante el corte pero
en la nota final aparecen con 2.
3. A pesar de haber entregado trabajos oportunamente y
obtener excelentes calificaciones, el docente informa
que perdió la asignatura por fallas.
4. Tienen un parcial, en el cual el docente pregunta algo
que nunca enseñó en clase.
5. No entregaron un trabajo en la fecha acordada.

25. INTELIGENCIA EMOCIONAL
1. Identificar emociones.
2. Manifestar emociones.
3. Comprender las emociones.
4. Manejar (expresar adecuadamente) las
emociones.