El documento describe varios programas y talleres de terapia física en un instituto, incluyendo enseñar ejercicios a pacientes para realizar en casa, un taller de manos que trata lesiones como esguinces y fracturas, y un taller de parálisis que enseña cuidados y ejercicios. También describe las enseñanzas en el piso para columna, extremidades y fortalecimiento del tronco. La autora propone implementar un taller de activación física para adultos mayores enfocado en ejercicios de calentamiento, piern

1. DOCENCIA
DULCE STEFANIA ÁVILA BARRERA

2. PROGRAMAS
En el instituto existe varios programas uno de
ellos es enseñarle a tu paciente los ejercicios
para realizarlos en casa.
En estas terapias realizamos todo los
ejercicios que vienen indicados desde
estiramientos hasta ejercicios y estos
pacientes no llegan a ir a la clínica.

3. TALLERES
 Taller de mano
En este taller tienen un protocolo en donde solo
aceptan a pacientes con: esguince de muñeca, fractura
de radio (distal), artritis reumatoide, fractura de
interfalangicas proximales y distales.
 En este taller se coloca parafina y movilizaciones,
después de esto se realizan ejercicios algunos ya
tienen su rutina para hacerlo y otros se les enseña
ejercicio que puedan realizarlos en casa por el poco
tiempo que hay en la secciones.
 Taller de parálisis
El taller de parálisis desde que ingresa un paciente se
le enseña los cuidados que debe tener en el momento
de bañarse, que debe colocase cuando va a las
terapias que son unas gafas y un cubre bocas. La
utilización del parche y explicarle los mitos para no
tener ninguna complicación.
 a estos pacientes lo mas recomendable es que
realicen los ejercicios en casa porqué solo tenemos
dos secciones a la semana, entonces procuramos
que en el taller se realiza la electro estimulación,
puntos motor con laser .
 los ejercicios de mimica para casa.

4. PISO
 En piso la enseñanza asía el paciente es muy
buena porque hay dos turnos el matutino y
vespertino, estos tipo de enseñanza se basa
en higiene de columna, movilizaciones de las
cuatro extremidades, ejercicios isométricos,
fortalecimiento de tronco.

5. ¿QUE IMPLEMENTARÍA ?
 Implementaría un taller de activación física para personas de tercera edad.
 Esto ayudaría a personas que tienen diabetes tipo II, hipertensión, y prevenir caídas.
 Empezaríamos con ejercicios de calentamiento como relajación de cuello y cintura escapular
 Una dinámica para que también sea de alguna forma una distracción para todas las personas.
 Ejercicios de pierna como hacer puntitas, flexión de cadera, círculos con cadera y fomentar el caminar.
 Enseñar como deben respirar con ejercicios de pelvis.

6. REFERENCIAS
 http://helvia.uco.es/xmlui/handle/10396/8617. Indicaciones y sugerencias sobre el entrenamiento de
fuerza y resistencia en ancianos.
 M Alpízar Salazar, JA Pizaña Barba… La diabetes mellitus en el adulto mayor. - Rev. méd.1999 -
bases.bireme.br.
 LE Gil-Velázquez, MJ Sil-Acosta Diagnóstico y tratamiento de la diabetes mellitus tipo 2 - Rev Med Inst
Mex …, 2013 - medigraphic.com