2. El tubo digestivo
Está formado por un conjunto de
órganos huecos que forman un tubo
desde la boca hasta el ano.
3. Las glándulas anejas
Se encargan de fabricar unos líquidos
llamados jugos digestivos.
4. La digestión
Consiste en descomponer los alimentos .
En la boca se desmenuzan por medio de
los dientes y se mezclan con la saliva
5. La absorción
La absorción consiste en el paso de
los nutrientes del tubo digestivo a la
sangre.
6. La eliminación de desechos
Quedan los retos que no se pueden
digerir, pasan al intestino grueso y se
transforman en las heces.
7. La fibra
Se encuentra en los alimentos de origen
vegetal : fruta y verdura. No se considera
un nutriente, es necesaria para el buen
funcionamiento
8. La dieta sana
Debe ser completa y equilibrada.
Una dieta es completa cuando tiene todo tipo
de nutrientes y equilibrada cuando nos aporta
la cantidad necesaria de sus nutrientes