Este documento describe la danza como una forma de expresión de emociones y sentimientos a través del cuerpo y el movimiento. Señala que la danza se puede practicar con fines de entretenimiento o apasionadamente cuando realmente se siente la pasión por ella. Además, indica que aunque la danza se facilita más para algunas personas, es un deporte accesible para todos y existen diferentes estilos como el contemporáneo, clásico, cultural o regional.