Este documento presenta un método para la iniciación técnica vocal y el canto. El objetivo general es que los participantes conozcan y ejerciten los mecanismos respiratorios y fonales para emitir la voz de manera relajada y disfrutable. La metodología incluye ejercicios de relajación, respiración, vocalización y articulación para desarrollar la técnica vocal de manera integrada con el juego y la creatividad.

1. Iniciación
TÉCNICA VOCAL

2. EL CANTO
• El canto es una forma de utilizar la voz humana
que exige un funcionamiento especial de los
órganos de la fonación, se aprende a cantar
imponiéndose una gimnasia vocal particular
controlando los músculos que intervienen en la
producción de los sonidos, la respiración, la
relajación y el poder disfrutar de los que se está
haciendo.

3. OBJETIVOS GENERALES
El participante logrará:
• Conocer y ejercitar el funcionamiento de todo el
mecanismo respiratorio
• Conocer y ejercitar el funcionamiento de todo el
mecanismo fonal
• Utilizar ambos mecanismos para la emisión de la
voz
• Cantar y disfrutar de una canción en grupo y una
canción como solista en una audición.

4. OBJETIVOS DEL APARATO FONADOR Y LA
RESPIRACIÓN
El participante conocerá y ejercitará
• Los órganos principales y su función en la emisión de
la voz.
• Ejercicios respiratorios costodiafragmáticos.
• Ejercicios respiratorios para el control y manejo del
aire.

5. OBJETIVOS DE LA RELAJACIÓN
El participante conocerá y ejercitará
• Ejercicios de relajación en general.
• Ejercicios de relajación específicos, para el control y
manejo del aire.
• Ejercicios de relajación motor y facial.

6. OBJETIVOS DE LA EMISIÓN DE LA VOZ
El participante conocerá y ejercitará
•Ejercicios en escala cromática ascendente y
descendente, usando todas las vocales, trabajando el
paso de una a otra.
• Articulación, ejercitando apertura bucal, posición de la
lengua y de labios.
•Ejercicios para llegar a la máscara de resonancia.
•Ejercicios para la emisión de la voz.
• Repertorio de acuerdo al nivel alcanzado por el alumno,
desarrollando recursos expresivos de la interpretación
musical (agógica, dinámica y fraseo).
•Repertorio a capela, con acompañamiento
instrumental y pista grabada.

7. LA TÉCNICA
• La técnica que pretendo desarrollar es
integradora del juego, la creatividad, y el
desarrollo personal, con el cuidado de las cuerdas
vocales, aplicable a cantantes, actores,
docentes, oradores y todos los que utilicen su
voz como instrumento de trabajo.

8. APRENDIZAJE
Aprendizaje
OBJETIVACION INTERNALIZACION
Reproducción del Desempeño
Modelo
EXTERNALIZACION

9. METODOLOGÍA
• Consiste en el desarrollo de cuatro áreas
principales:
• Relajación
• Respiración
Integrarlos
para la emisión vocal
• Vocalización
• Articulación

10. • Una hora semanal de clase supervisada por la entrenadora vocal.
• La hora se divide en tres partes fundamentales de 15 minutos de duración cada
una, con una duración total de 60 minutos, así:
• 1. Trabajo grupal de calentamiento, vocalización y desarrollo auditivo.
• 2. Montaje de repertorio individual, a libre elección del alumno.
• 3. Desarrollo auditivo y cognitivo (en clase grupal) al escuchar la sesión de
desempeño del repertorio de sus compañeros, denominado aprendizaje indirecto.
Esto le permite al participante absorber información de modo diferente a la sesión
individual, ya que al descartar factores como el miedo escénico y concentración,
entre otros, aumenta el porcentaje de percepción de determinados elementos
esenciales para el aprendizaje del canto.
Se pedirá:
• 15 minutos diarios de trabajo independiente del alumno, que consisten en la
tonificación muscular utilizando el Plan de Entrenamiento Vocal.
• 15 minutos diarios y el ensayo de la pieza del repertorio elegido para trabajar.
• La entrenadora proporciona la información a cada alumno de la manera más fácil de
entender, específicamente en cada caso. Selecciona los ejercicios que se adaptan a
la percepción neurolingüística preferida del mismo, considerando la velocidad de
aprendizaje de cada uno.

11. • Haremos hincapié en una relajación general adecuada tendiente a la
Eutonía: "Estado en el que todas las partes del cuerpo son consciente de
poseer un mismo grado de tensión muscular, en armonía con el equilibrio
neurovegetativo".
• Desde este punto de vista buscamos lograr un grado de tonicidad y
trabajo muscular óptimos, eliminando la contracción excesiva e
innecesaria. Una relajación general, producirá un bienestar tanto a nivel
físico como a nivel psicológico, aliviando las tensiones causadas durante el
proceso de aprendizaje .La relajación general usada en la foniatría, exige un
conocimiento y control constantes del propio cuerpo, constituyendo esto
un principio básico en la aplicación de la técnica vocal correcta. La relajación
general nos conduce a una relajación específica de la laringe y las zonas
adyacentes, ya que su grado de tensión o tonicidad influirán directamente
sobre la calidad de la emisión sonora. La musculatura de hombros, cuello,
mandíbula, lengua, labios, etc., por ser adyacentes a la laringe, permitirán
libertad de movimientos a ésta, dependiendo del grado de relajación en el
que se encuentren.

12. CONSEJOS
• • Asegúrate de hidratarte mucho
• • Has los ejercicios frente a un espejo
• • Mantén una postura relajada
• • No fuerces la voz
• • No juzgues ni esperes mucho de la voz en el
primer o primeros días de entrenamiento.

13. CONSEJOS
• Deja de hacer los ejercicios y/ o cantar si:
• Comienzas a sentirte disfónico /a.
• Sientes algún dolor o molestia en la zona laríngea
• Estas enfermo/a.
• Has abusado de la voz sin reposo
• Sientes la necesidad de aclararte la voz
constantemente.
• Picazón en las cuerdas
• Si esos problemas son constantes y no parecen
mejorar, ve a consultar a tu Otorrinolaringólogo lo
más pronto posible.

14. Disfrucanta
Graciela M. de Salomone
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