El documento describe diferentes tipos de deportes, dividiéndolos en categorías como deportes mecánicos, atléticos, de combate, de pelota, de contacto con la naturaleza, recreativos y extremos. Define el deporte como una actividad física que sigue reglas y mejora la salud física y mental, pudiendo ser practicado de forma individual o en grupo.

1. EL DEPORTE

2. ¿Que es el deporte ?
El deporte es una actividad física que realiza una o un conjunto de personas siguiendo una serie de
reglas y dentro de un espacio físico determinado.
El deporte es generalmente asociado a las competencias de carácter formal y sirve para mejorar
la salud física y mental. Por este motivo es recomendación médica la realización de deportes para evitar o
tratar:
■ Problemas físicos
■ Problemas emocionales
■ Enfermedades
■ Corregir la postura ósea
■ Reducir el stress
■ Descargar tensiones
En algunos casos, el deporte es institucionalizado por asociaciones deportivas, federaciones, clubes, etc.
Además, puede ser realizado de forma solitaria, cuando no requiere exclusivamente de un grupo. En este
caso el deporte que se realiza individualmente se concentra en la preparación física, y muchas veces sin
importarle los aspectos competitivos ni

3. Tipos de deportes
DEPORTES
MECANICOS:
■ Skateboard (Patineta);
Ciclismo – Mountagne Bike -
Rural Bike; Motociclismo -
Moto Cross – Cuatriciclos,
motos de agua, motos de
nieve, trineos;
Automovilismo, Aviación,
vuelo en globo, parapentismo,
paracaidismo, aladeltismo.
DEPORTES
ATLÉTICOS
■ Gimnasia y Atletismo (Gimnasia
deportiva, gimnasia de competición,
Bala, Jabalina, martillo, salto,
maratonismo, esgrima, pesas, patín,
patinaje sobre hielo, etc.) ; Natación,
Buceo y submarinismo.

4. DEPORTES
MECANICOS
DEPORTES
ATLÉTICOS

5. DEPORTES DE
COMBATE
■ Boxeo, Kick Boxing,
Artes marciales,
Lucha libre y Luchas
Olímpicas
DEPORTES DE
PELOTA
■ Fútbol, rugby,
básquetball, Béisball,
Handball, hockey,
tenis, ping-pong,
polo, waterpolo,
Billar, pato, padel,
frontón, squash, golf
etc.

6. DEPORTES
DE COMBATE
DEPORTES
DE PELOTA

7. DEPORTES DE
CONTACTO CON LA
NATURALEZA
Nieve: Esquí – Snowboard –
Culipatín.
Agua: Wakeboard - Esquí
Náutico – Surfing - Bodysurf;
Pesca deportiva; Remo –
Canotaje - Piragüismo – Rafting;
Velerismo – WindSurf – KiteSurf.
Agua
■ Montaña, tierra, arena:
Alpinismo - Montañismo –
Rappel - Escalada – Trail
Running - Trekking;
Sandboard (Tabla y arena);
Campamentismo -
Mochilerismo; Caza deportiva
- Arquería;

8. DEPORTES DE
CONTACTO CON LA
NATURALEZA
Agua

9. Deportes recreativos
■ Los deportes recreativos
pueden estimular
nuestra necesidad de
movimiento y diversión;
en ellos cada uno puede
adaptar sus expresiones
y prácticas a su vida
cotidiana. Esto significa
que el deporte recreativo
no es difícil, ni peligroso
ni arriesgado; solo
necesita de una
motivación para
Los deportes extremos
■ Los deportes
extremos son todas
aquellas actividades de
ocio o profesionales con
un componente deportivo
que comparten una real o
aparente peligrosidad por
las condiciones difíciles o
arriesgadas en las que se
practican.[1]​ También son
conocidos como deportes
de riesgo controlado o
deportes de aventura.

10. Deporte
recreativo
Los deportes
extremos