El deporte ha existido desde la antigüedad y los primeros Juegos Olímpicos se celebraron en el 776 a.C. Se clasifica en atléticos, de combate, de pelota, de motor y náuticos. La práctica del deporte mejora la salud física y mental al promover estilos de vida más saludables y reducir factores de riesgo. El deporte evolucionó de actividades recreativas a competiciones reglamentadas y controladas, enfocándose en el aspecto competitivo y los resultados.