Este documento describe cómo nuestros pensamientos y emociones pueden afectar nuestro cuerpo y salud. Las células están constantemente observando y siendo modificadas por los pensamientos. La depresión puede debilitar el sistema inmunológico, mientras que la alegría y la tranquilidad nos mantienen saludables. Nuestros pensamientos determinan cómo el cuerpo procesa nuestras experiencias a nivel bioquímico.

1. SOMOS
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2. Somos las únicas criaturas
en la superficie de la Tierra
capaces de transformar
nuestra biología mediante lo
que pensamos y sentimos.
i
Nuestras células están
constantemente observando
nuestros pensamientos y
siendo modificadas por
ellos.

3. Un t
U ataque de depresión puede arrasar nuestro sistema
d d ió d t i t
inmunológico; serenarse, al contrario, puede fortificarlo
tremendamente.
tremendamente

4. La alegría y la actividad armoniosa nos mantienen saludables y
prolongan l vida.
l la id

5. El recuerdo de una situación
negativa o triste, libera las
mismas hormonas y sustancias
biológicas destructivas que el
estrés.

6. Sus células están constantemente procesando todas sus
experiencias y metabolizandolas de acuerdo con sus puntos de
vista personales.

7. No puede impl m nt
N se pu d simplemente
captar datos aislados y
confirmarlos con un
juzgamiento.
Usted se transforma en la
interpretación cuando la
internaliza.

8. Quien está deprimido
proyecta tristeza por todas
partes del cuerpo
cuerpo.
La producción de
neurotransmisores a partir
del
d l cerebro se altera, el
b lt l
nivel de hormonas varía, el
ciclo del sueño es
interrumpido, los
receptores neuropeptídicos
en la superfície externa de
las células de la piel se
modifican,

9. las plaquetas
sanguíneas se tornan
más viscosas y más
propensas a fformar
grumos y hasta sus
lágrimas contienen
g
trazos químicos
diferentes al de las
lágrimas de alegría
alegría.

10. Estos hechos confirman la gran necesidad de usar nuestra
consciencia para crear los cuerpos que realmente necesitamos
Todo este perfil bioquímico será drásticamente modificado
cuando la persona se sienta t
d l i t tranquila.
il

11. Shakespeare no estaba
siendo metafórico
cuando a través de su
personaje Próspero
dijo: “ Nosotros somos
hechos de la misma
materia que los
sueños”.
”

12. El proceso de
envejecimiento puede ser
neutralizado cada d a.
eut a ado día.

13. ¡¡¡Recuerde que al abrir su corazón
y su mente evitará que
algún cirujano lo haga por usted!!!

14. ¿Usted quiere saber
cómo está su cuerpo
hoy? Entonces recuerde
lo que pensó y sintió
ayer.

15. ¿Quiere saber cómo
estará su cuerpo
mañana?
¡Observe sus
pensamientos y
emociones hoy!

16. LA MEDICINA ESTA EN TI Y TU NO LA USAS
USAS.
LA ENFERMEDAD VIENE DE TI MISMO Y NO
TE DAS CUENTA.
Hansrat Ali

17. ¡ Que Dios te bendiga siempre !
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