En defensa de la vida proyecto final

2014
*Alumno: Rodrigo Matías Fritz
*Instituto Superior de Formación Docente Nº 810"Tecnicatura en Entrenamiento Deportivo"
*Docentes: Lic. Gustavo Parolin – Prof. Marcelo D´Alessandro
*Comodoro Rivadavia
EN DEFENSA DE LA VIDA

INDICE
Denominación del Proyecto…………………………………………………….....Pag.1.
Introducción…………………………………………………………………………Pág.2.
Naturaleza del proyecto……………………………………………………………Pág.4.
- Actividades que se realizaran.
- Descripción del proyecto.
- Fundamentación o justificación.
- Marco Institucional.
- Finalidad del proyecto.
- Beneficiarios.
- Localización Física y cobertura espacial.
Recursos necesarios para la congregación del proyecto…………………….Pág.10.
Cronograma de actividades…………………………………………………...…Pág.11.
Conclusión………………………………………………………………………...Pág.12.
Bibliografía…………………………………………………………………………Pág.13.
Anexos……………………………………………………………………..………Pág.14.
Cuestionario final……………………………………………………………..…..Pág.28.
- Dificultades presentadas durante el desarrollo del proyecto.
- Etapas desarrolladas sin problemas.
- Aporte que presenta esta cátedra a mi bagaje profesional.
- Sugerencias del trabajo.

TECNICATURA SUPERIOR EN ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
“EN DEFENSA DE LA VIDA”
RODRIGO MATIAS FRITZ
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INTRODUCCION
 La intención de este proyecto es fomentar el aprendizaje e incorporar conocimientos, que mediante la práctica y el ejercicio las realicemos por inercia o costumbre. Proveer al entrenado de conocimientos esenciales que lo mejorara en todo aspecto, principalmente física y mental mente. Generarle a la persona una percepción de su entorno en la que se encuentre en todo momento de su vida, y su rutina diaria, mejorar su seguridad personal, y afrontar miedos que uno usualmente tendría a la hora de reaccionar mediante una amenaza propia o de su alrededor. Y tratar de reducir la inseguridad del lugar en que viven, capacitándolo al individuo mediantes a las amenazas de alto riesgo que se presentan en su camino.
 Este proyecto se realiza por una problemática muy importante que presenta la ciudad en la que habitamos. La inseguridad de la ciudad, es de los primeros temas de conversación entre las personas y que se observa en todo momento de la vida diaria.
Cada vez se vive más con miedo, hay pudor e inseguridad de salir a la calle o cumplir con la vida de rutina habitual, porque cada vez es mayor los hechos delictivos que hay, y a base de esto el miedo aumenta aun más. Las fuerzas de seguridad no nos ofrecen el resguarda miento necesario, y por lo tanto se desconfía mas de ellos y de su deber. Y los ciudadanos padecen del miedo que produce la misma ciudad a causa de los malos hábitos de otros ciudadanos.
 Este proyecto cuenta con importantes fortalezas que asegura un éxito en el establecimiento que se desea realizar. No se necesitan tantos recursos para el comienzo de este mismo, ya que el lugar se encuentra establecido, y los materiales no son tantos, ni de costos tan elevados. En el establecimiento ya se dictan deportes de combates, junto con otras actividades, y no es necesaria tanto el uso de publicidad para fomentar la actividad y atraer interesados. El establecimiento está localizado en una muy buena zona, en plena avenida Polonia, en el que es muy habitable, y de zona comercial, presenta muy buena iluminación, y es muy segura de transitar, además que cuenta con el recorrido constante de cuadricula de la policía de la ciudad de Comodoro Rivadavia. Las instalaciones del establecimiento es muy confortable y presenta una gran comodidad por la amplitud de este, cuenta con 2 pisos, que el primero es el de recepción y la planta alta el de las actividades, que cuenta con baños amplios de ambos sexos, cocina, calefacción y aire acondicionado. Y se tiene la posibilidad de que hay horarios disponibles para realizar la actividad de DEFESNA PERSONAL, contaría con un excelente instructor capacitado que es Darío Rubén Achaval, (Instructor del Sistema Falcone), y es

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profesor de Kick Boxing (Véase en Anexo 3), y se integrarían a este proyecto Pedro Pródromo (Instructor de Krav Maga), y Norberto Krecul, (Instructor en Tiro, y Defensa de Pistola), que cabe destacar que es ex jefe de la Geop de la provincia del Chubut.
Y tenemos la oportunidad de que no hay ningún otro establecimiento que se dicte esta clase de enseñanza en la ciudad de Comodoro Rivadavia. Y es una necesidad de la ciudad por el nivel de gran inseguridad que hay y es tan conocido en esta ciudad. Además de que ya se han realizado cursos por instructores capacitados de otras ciudades y de la Ciudad de Comodoro y han traído un gran número de personas interesadas que ha producido un gran éxito e interés en la gente por esta nueva alternativa de conocimientos.

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NATURALEZA DEL PROYECTO
ACTIVIDADES QUE SE REALIZARAN
KRAV MAGA
Imi Lichtenfeld, (1910-1998), fue un boxeador y atleta israelí, creador y difusor del arte marcial conocido como Krav Maga. Empezó a estudiar las reacciones intuitivas de las personas en las distintas situaciones de ataque y, desarrollando sus movimientos naturales, creó hace casi medio siglo, para el uso de los tropas israelíes, el Krav Maga. Desde entonces el mismo estilo ha sido adoptado también por los numerosos cuerpos de seguridad americanos, como la Oficina Federal de la Investigación, el Departamento Antidroga, el Grupo de Guardia Costera contra el Narcotráfico y varias oficinas de la fuerza pública.
El Krav maga ofrece un sistema completo de lucha para resolver eficazmente cualquier confrontación física y hostil tanto con un oponente desarmado o armado como una amenaza por la parte de un individuo o de un grupo. El estilo pone el énfasis en dos formas de combate: en la autodefensa y en la lucha callejera. Durante el entrenamiento de la autodefensa, el alumno va a aprender varias técnicas concisas que le permiten atacar los puntos vulnerables del cuerpo del oponente.
El entrenamiento incluye las técnicas para desviar una amplia gama de ataques ejecutados con las manos y los pies con velocidad y ritmo distintos, incluso desde las diferentes direcciones y alturas. Incluye también las técnicas para liberarse de las presas como la de la llave de cabeza, la estrangulación y el apretón. Es decir, es un amplio sistema de lucha en pista y de defensa contra los oponentes armados con sticks, navajas o armas de fuego.
El Krav maga, un sistema de entrenamiento de lucha callejera, prepara mentalmente al alumno para resolver las confrontaciones violentas y para sobrevivirlas con el desarrollo del espíritu luchador, de la atención y del dominio de sí mismo.
El aficionado de Krav maga lucha en distancias largas como el kick boxer pero también utiliza las técnicas de lucha cuerpo a cuerpo y para distancias cortas.
El sistema también contiene extensas posibilidades de defensa contra muchas .
Armas usadas en los asaltos modernos. El Krav maga, en efecto, se ha reconocido internacionalmente como una de las técnicas más eficaces para el desarme de los oponentes que blanden pistolas, rifles, navajas u otras armas blancas, así como sticks o porras.

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SISTEMA FALCONE
Este sistema es una instrucción del sistema profesional de protección personal especializado de autodefensa. Mario Falcone, creador de FSI (Falcone's System), con su extensa historia de más de cuatro décadas en el arte marcial tradicional del Goju Ryu, tiene un respaldo de artes marciales y tácticas diversificadas, especializado en artes marciales de combate cuerpo a cuerpo y el uso de armas de fuego para la defensa personal.
Falcone’s System ha enseñado su filosofía a lo largo de México y algunos países de Europa, Norte América, Centro y Sudamérica.
Su sistema está basado en:
1. Observación: Usted debe permanentemente encontrar señales que podrían decirle que el tipo que se acerca puede tener malas intenciones, usted aprenderá técnicas fundamentales del lenguaje corporal que le hará más fácil encontrarlas.
2. Detección: de amenazas potenciales para tomar la decisión de enfrentarlas o huir.

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3. Anticipación: con un entrenamiento adecuado puede determinar si es factible una confrontación y podrá revalorizar la posibilidad de resultar ileso o ser gravemente herido. Si usted decide reaccionar, con la anticipación estará cambiando el paradigma de este atacante y cualquier otra acción de amenaza ¡durante toda su vida!
4. Defensa: Por la escalada de la aplicación o uso de la fuerza usted aprenderá a argumentar su defensa legal en un proceso o juicio contra usted para DEFENDERSE a sí mismo en ese evento donde salvó su vida de un ataque violento por uno o más individuos.
DEFENSA DE PISTOLA Y TIRO
El tiro es un deporte que implica poner a prueba la precisión y velocidad en el manejo de un arma de fuego. La práctica de este deporte requiere formación y disciplina. Es esencial el uso de equipo de protección personal, gafas y protector auditivo, sin dejar de lado las normas de seguridad.

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DESCRIPCION DEL PROYECTO
Este proyecto consiste en la enseñanza que se desea brindar a los interesados para que aprendan la forma de cómo y de qué forma saber cuidarse a sí mismo y a las personas que sufran de peligros que uno mismo pueda prever e interceptar. Cuidar su vida y de las personas que uno considere que pueda necesitar su ayuda, con las herramientas de defensa que van adquirir en este proceso de aprendizaje.
FUNDAMENTACION o JUSTIFICACION
Se debe realizar este proyecto principalmente por NECESIDAD de la ciudad y de sus habitantes, es una nueva herramienta que ayudaría a las personas con los peligros que puedan sucederles en su vida, y con el nivel de inseguridad que se presenta en la ciudad o el lugar en el que habitan.
Aporta un nivel de seguridad que no se haya en otros lugares ya que uno mismo se la brindaría, con los conocimientos que adquiriría, junto una gran autoestima en sí, mejoramiento del individuo y una mayor amplitud de la percepción que uno tiene.
Solucionaría la inseguridad que uno posee, pero sobre todo la de la misma ciudad, ya que habría personas capacitadas, mas haya que sea físicas, pero también mentalmente ya entrenada para enfrentar problemas que brinda esta problemática. Y una tranquilidad personal y familiar, poder prever o solucionar un mal momento o una acción negativa del exterior que pueda suceder por no tener los conocimientos suficientes y no estar mental mente preparado para una situación de cierta gravedad, ya que tendría no las herramientas apropiadas para solucionar un problema.
MARCO INSTITUCIONAL
El proyecto se presentara en un establecimiento privado ubicado en la Avenida Polonia 479 (GYM FIGHT CLUB), en la ciudad de Comodoro Rivadavia.
FINALIDAD DEL PROYECTO
Fomentar la necesidad que tiene que tener la gente, sobre todo en estos tiempos actuales de inseguridad, que debe estar preparada, y hacer una capacitación para que tomen noción de los peligros que hay hoy en día. Adaptarse e instruirse en la defensa personal por su propia seguridad.
BENEFICIARIOS
La actividad se llevaría a cabo para ambos sexos, de cualquier edad, aunque solo los mayores de edad tendrán el beneficio de la práctica de tiro defensivo por cuestiones legales, y con un límite de 40 personas que es con lo que cuenta el gimnasio, sería una actividad hecha para todo aquel

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interesado que desee, aprender cómo defenderse, tener una vida más segura, y profundizar más lo que es la inseguridad, y como prevenirla en la ciudad de Comodoro Rivadavia.
LOCALIZACION FISICA y COBERTURA ESPACIAL
La actividad se realizara en el ex gimnasio Dieta Club, ahora denominado Gym Fight Club, ubicado en la avenida Polonia al 479 a 2 cuadras del Liceo Militar Gral. Roca. En Comodoro Rivadavia.

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“Entrada del Establecimiento Gym Fight Club (ex Dieta Club), donde se realizaran las actividades”.

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RECURSOS NECESARIOS PARA LA CONCRECION DEL PROYECTO
RECURSOS
PERSONAS
SUELDO
HUMANOS
Instructor de Sistema Falcone
$5.000
Tiro y Defensa de Pistola
$5.000
Instructor de Krav Maga
$5.000
Psicólogo
$1.000
Abogado
$300
Primeros Auxilios
$1.000
Coordinador
$5.000
“El sueldo del Psicólogo y la persona que realice la capitación en Primeros Auxilios será sacado de un porcentaje de la cuota”.
RECURSOS
MATERIALES
UNIDADES
COSTOS POR UNIDAD
MATERIAL DIGITAL
Notebook Lenovo Dual Core 15.6¨ 4 GB 500 GB Hdmi Usb 3.0 Wifi
1
$7.990
Proyector Sony Dx126 Hdmi 300 Pulgadas 2600 Lumenes Usb Xga
1
$8.000
MATERIAL para ENTRENAMIENTO
Cuchillos de Madera
30
$60
Pistolas de Goma
10
$235
“Materiales de Entrenamiento: Focos, Pow, Bolsas de Box, y Calis (palos de madera corto) ya se encuentran a disposición en el gimnasio”.
RECURSOS ECONOMICOS: Costos de aval Internacional para desarrollar legalmente el proyecto: $10.000.
“El gimnasio y el profesor cuenta con una cuenta en facebook, que proporciona la publicidad que necesita realizar para sus actividades, e invita a las personas a realizar actividades. Se usaría la misma página para promocionar la disciplina de Defensa Personal”.

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CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES
PERSONAS A CARGO DE LAS ACTIVIDADES
ACTIVIDADES QUE REALIZARAN
DIAS EN QUE SE HARAN LAS ACTIVIDADES
Darío Rubén Achával
Sistema Falcone
Martes y Sábados
Norberto Krecul
Tiro con Pistola y Defensa de la Misma
Martes y Sábados
Pedro Pródromo
Krav Maga
Martes y Sábados
Juan Cruz Yapura
Psicólogo
Una vez al Mes
Rodrigo Veuthey
Abogado
Una única consulta solo para los Instructores y coordinador
Primeros Auxilios
Curso anual de dos días con certificado
“Se acordara de tener actividades dos veces por día, mañana y noche, para que sea más acorde al horario de trabajadores y estudiantes”.
Además de las clases establecidas en el Gym Fight Club, se harán salidas externas a la ciudad para aplicar en tiempo real las teorías y ejercicios que se hará cargo el profesor Darío Rubén Achaval. Se buscaran relatos personales para que los entrenados aprendan y observen puntos de vista de actos reales. Y se harán las prácticas de tiro defensivo en el polígono del Club Deportivo y Social Tiro Federal Argentino Gral. Enrique Mosconi de km 3 en Comodoro Rivadavia. De estas dos últimas actividades se hará cargo Norberto Krecul.

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CONCLUCION DEL PROYECTO
A lo largo de este proyecto e llegado a la conclusión que los habitantes de la ciudad de Comodoro Rivadavia necesitan una alternativa de seguridad, y esta disciplina les parece adecuada, basándome en las encuestas realizadas. Y ante esta propuesta realizada los instructores han demostrado un gran interés en llevar a cabo este proyecto, ya que ven la misma problemática de inseguridad que se observa en la ciudad y que va aumentando a los largo de los años. Tal que la población no sabes resguardarse y no tienen medidas como solucionar o preverse ante esta situación de inseguridad y miedo.

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BIBLIOGRAFIA
 Introducción de Actividades a Desarrollar
 http://jlgarcia.galeon.com/historia/kravmaga.htm (KRAV MAGA)
 http://www.falconesystem.com/ (SISTEMA FALCONE)
 http://www.tirodefensa.com.ar/acerca-de/ (TIRO DEFENSIVO)
 Presupuestos de los Materiales Necesarios para el Proyecto
 http://articulo.mercadolibre.com.ar/MLA-529501045-notebook-lenovo- dual-core-156-4gb-500gb-hdmi-usb-30-wifi-_JM (NOTEBOOK)
 http://articulo.mercadolibre.com.ar/MLA-529620981-proyector-sony- dx126-hdmi-300-pulgadas-2600-lumenes-usb-xga-_JM (PROYECTOR)
 http://articulo.mercadolibre.com.ar/MLA-526573855-tanto-de-madera- cuchillo-pentrenamiento-_JM (CUCHILLOS DE MADERA)
 http://articulo.mercadolibre.com.ar/MLA-532341854-pistola-de-goma- maciza-para-practica-de-defensa-personal-_JM (PISTOLAS DE GOMA)
 Publicidad
 achaval.competicion@facebook.com (PAGINA DE DARIO ACHAVAL)

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ANEXOS
ANEXO 1:
FODA
FORTALEZAS
1. Instructores Capacitados.
2. Buenas Instalaciones.
3. Buena Localización.
4. Se necesitan de pocos recursos para comenzar con el proyecto.
5. Hay horarios disponibles para dictar las clases.
6. Al haber deportes de combates ya dictadas en el establecimiento, no es necesario tanto el uso de publicidad para fomentar la actividad y atraer interesados.
OPORTUNIDADES
1. Se han hecho cursos de este conocimiento y enseñanza, en el que han producido un gran éxito e interés en la gente.
2. No hay otros establecimientos que dicten esta clase de enseñanza.
3. Es una necesidad urgente de la ciudad por el nivel de inseguridad que hay.
DEBILIDADES
1. El gimnasio no tiene estacionamiento propio.
2. no posee ascensor, o escalera eléctrica para llegar al segundo piso que es donde se dictan las actividades, y se le dificulta a la gente con problemas de movimiento.
3. La defensa personal no es muy elegida ni preferida como el deporte de combate.
4. No es muy conocida por la gente y no se fomenta tanto.
AMENZAS
1. Competencia de otros establecimientos que dicten deportes de combate.

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ANEXO 2:
IMÁGENES INTERNAS DEL ESTABLECIMIENTO GYM FIGHT CLUB
ENTRADA Y RECEPCION ACCESO AL SEGUNDO PISO
SALA EN DONDE SE EFECTUARA EL ENTRENAMIENTO DE DEFENSA PERSONAL.

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ANEXO 3:
CERTIFICADOS DE CAPACITACION DEL PROFESOR “DARIO RUBEN ACHAVAL”

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ANEXO 4:
CUESTIONARIOS
Se han realizado un total de 32 Encuestas, 16 de ellas se desarrollaron en gimnasios, y las 16 restantes en diferentes lugares del centro de Comodoro Rivadavia. Fueron hechas a personas de ambos sexos y todas mayores de edad.
“Encuestas realizadas en Gimnasios”: El diagnostico que se genero es que, nueve personas no han realizado alguna vez actividades o no poseen conocimientos de defensa personal. Todos los encuestados está interesado en aprender esta actividad, creen que es importante tener conocimientos de defensa personal, y cree que hay mucha inseguridad en la Ciudad de Comodoro Rivadavia. Solamente dos personas no estarían de acuerdo de realizar actividades de tiro en el polígono. Diez personas estarían de acuerdo en pagar el monto de $500 por aprender y capacitarse en la actividad, tres personas pagarían menos de $500, y tres personas pagarían más de $500.

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“Encuestas realizadas en diferentes zonas del centro de la ciudad”: Mediante el diagnostico generado de las encuestas, Once personas estarían interesadas a realizar la actividad. Han practicado o tienen conocimientos de la disciplina solo siete personas. Once personas aceptan el uso de armas de fuego en modo de defensa para el entrenamiento. Doce personas creen que es bueno tener conocimientos sobre la disciplina. Todas las personas están de acuerdo que habitan en una ciudad insegura. Cinco personas pagarían $500 por la disciplina, Nueve personas pagarían menos de $500, y dos personas pagarías más de $500 por el entrenamiento.

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“CONCLUCION DE LAS ENCUESTAS REALIZADAS”:
Debido al resultado que se ha adquirido, se observa que las personas de la ciudad son consientes que el nivel de inseguridad es muy alto, como al igual que el riesgo que se corre al vivir en la ciudad de Comodoro Rivadavia. Esto demuestra que cada vez se busquen nuevas alternativas para protegerse de esta misma inseguridad que corre por la ciudad, y la importancia que se les da a la Defensa Personal y a la clase de capacitación que se desea realizar por el bien de la comunidad. También se observa que entre las personas encuestadas hay más porcentaje de personas sin conocimientos en la Defensa Personal y el cuidado de la misma.
Y como se observa en la grafica siguiente, mayormente el gasto que estaría dispuesto a pagar la persona por aprender de esta disciplina es de $500 al mes.
0
5
10
15
20
25
30
35
Personas Capacitadas
Interes en Aprender
Aprob. Armas de Fuego
Importancia en la DP
Inseguridad Ciudad
SI
NO
Pago
MAS de $500
$500
MENOS de $500

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“Además se llega a observar que las personas que van a gimnasios, o usualmente entrenan, son mas consientes y presentan mayor interés en la actividad que se desea desarrollar, al igual que el gasto que pretenden abonar, son más comprensivos en el sentido que se harán actividades en conjunto que en otro lado de la ciudad no la realizan, y valoran mucho mas la calidad de instructores que realzarían las clases”.
ANEXO 5:
SEGURO DE VIDA
El gimnasio Gym Fight Club, ya cuenta con un seguro de vida que avala a 200 persona.

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CUESTIONARIO FINAL
DIFICULTADES PRESENTADAS DURANTE EL DESARROLLO DEL PROYECTO
 Búsqueda de dos Instructores (Norberto Krecul y Pedro Pródromo). En caso de no contar con el apoyo de estos dos instructores, se haría cargo Darío Achaval, con la ayuda de reemplazos buscados en esas disciplinas.
ETAPAS DESARROLLADAS SIN PROBLEMAS
 Búsqueda de establecimiento para llevar a cabo la actividad, porque ya tenía un lugar predeterminado del profesor Darío Achával.
 Recursos y materiales necesarios para comenzar con el proyecto, porque ya se poseía la mayoría de los efectos.
 Uso de publicidad y promoción de la actividad que se desarrollara, porque el gimnasio ya lleva una reputación amplia y es reconocido por el profesor Darío Rubén Achával que dicta deportes de combate.
 Asesoramiento e interés constante de uno de los instructores, (Darío Rubén Achával), porque le interesó mucho el proyecto y desea en un futuro realizarlo.
 Interés en la gente por las encuestas realizadas, ya que son conscientes de la inseguridad que se conoce de la ciudad.
 Disponibilidad horaria para realizar la búsqueda de información y realización del proyecto, porque el gimnasio posee este espacio de tiempo para que se dicte.
APORTE QUE PRESENTA ESTA CATEDRA A MI BAGAJE PROFESIONAL
 Capacitación y aprendizaje de aplicaciones y herramientas virtuales para la realización del proyecto.
 Conocimiento para un futuro si deseo realizar o ayudar a iniciar un proyecto de este ámbito.
SUGERENCIAS DEL TRABAJO
 Haber inicializado el proyecto antes, y no haber perdido tanto tiempo con el primer trabajo que fue muy extenso las presentaciones.
 Sin profundizar tanto el análisis FODA, y habernos enfocado más en el proyecto desde un principio.
 Poder realizar este proyecto en grupo, de esta manera se hubiera realizado el trabajo con más tiempo, y las tareas las hubiéramos

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emprendido mejor y más organizadamente, distribuyéndolas en el grupo para sí facilitar el desarrollo del proyecto.

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