Durante los cambios estacionales es común contraer gripe o resfriados, cuyos síntomas incluyen fiebre, mucosidad, tos y dolor de cabeza. Sin embargo, podemos ayudar a nuestro cuerpo a combatir estas enfermedades practicando una buena higiene personal como ducharse diariamente y lavarse las manos con gel antibacterial antes de comer y después de usar el transporte público.