Este documento habla sobre la ergonomía y cómo estudia la adaptación mutua entre el hombre y la máquina con el fin de mejorar la eficiencia, eficacia, seguridad, confort y bienestar del trabajador. Luego describe características ideales para monitores como colores claros y mates, letras bien definidas, imagen estable sin destellos y regulable en brillo y contraste. Finalmente, menciona consejos como precalentar la pantalla y usarla limpia con texto negro sobre fondo blanco para evitar fatiga visual.

1. Yurleidy nieto
Edna Sofía hurtado

2. La ergonomía es el estudio de datos biológicos y
tecnológicos aplicados a problemas de mutua
adaptación entre el hombre y la máquina. Deriva de 2
voces griegas: ergon–trabajo y nomos–ley. El objeto de
estudio es dicho sistema (hombre-máquina) con la
finalidad de mejorar la eficiencia, la eficacia, seguridad
, confort y bienestar del trabajador.

3. Angulo de visión
El monitor se sitúa así en la zona óptima de visión, comprendida entre los 5º y
los 35º por debajo de la horizontal visual, y desde la cual se contempla todo sin
ningún esfuerzo.
Características:
 Sus colores han de ser claros y mates.
 Los caracteres tienen que estar bien definidos.
 La imagen de la pantalla ha de ser estable, sin destellos, reflejos, centelleos
o reverberaciones.
 Regulable en cuanto a brillo y contraste.

4. Consejos para el uso del monitor
 Un precalentamiento de la pantalla para evitar una
posible fatiga visual .
 Trabaje con monitores antirreflejo o incorporen un
filtro especial.
 Procure que la pantalla esté siempre limpia.
 Trabaje con texto negro sobre fondo blanco.

5. CARACTERISTICAS:

Que sea mate y de colores claros. Para evitar reflejos.
 Independiente de la pantalla del ordenador. Es decir, móvil, que permita
adoptar una postura cómoda que no provoque cansancio.
 la inclinación debe ser en un intervalo de 10º a 15º, con el fin de evitar
movimientos forzados de las articulaciones, que pueden derivar en
lesiones. Los símbolos de las teclas deben resaltar y ser legibles desde la
posición normal de trabajo.
 Teclas cóncavas
 Separación suficiente entre las distintas partes del teclado.
 Suave en su manipulación.
.

6. Hay ratones diseñados específicamente para los
contornos de las manos, derecha o izquierda.